立夏是什麼時候，《月令七十二候集解》裏說到：“立夏，四月節。立字解見春。夏，假也，物至此時皆假大也。在立夏時節，也是我們要重視的，在不同的節氣中，立夏代表着夏天的到來，立夏是什麼時候。
立夏，是一個反映季節變化的節令，立是開始，夏是季節，按照傳統認識，這是當年夏季的開始日。一般在公曆5月5日或6日。
立夏當天，太陽運行到黃經45度，正午用圭表測日影，影長爲古尺四寸三尺六分，相當於今天的1.108米。夜晚觀測北斗七星的斗柄，指向巳的位置，也就是東南方向，這個階段一般在農曆四月，又叫巳月、初夏、槐夏、孟夏。
按照氣候學的標準，5天平均氣溫達到22℃纔算夏季開始。在黃河中下游地區，立夏時節的候溫同氣候學標準大致接近，而這一地區正是二十四節氣的起源地。由此看來，二十四節氣把立夏節這天作爲夏季的開始還是符合實際情況的。
立夏的由來
立夏還是一個傳統的歲時禮俗節日，周代在立夏這一天，天子要率三公九卿和衆大夫，到城南郊外迎夏。並舉行祭祀先帝祝融的儀式。漢代也沿承此俗，《後漢書·祭祀志》載：“立夏之日迎夏，於南郊，祭赤帝祝融，車旗服飾皆赤。”歌《朱明》，舞《雲翅之舞》。
到宋代，禮儀更趨繁瑣。至明代始有“嘗新風俗”。清代《帝京歲時紀勝》載“立夏取平時曝曬之米粉春芽，並用糖面煎作各色果疊，相互饋送”。並用柳枝穿果疊作小兒食品，江浙一帶還有立夏吃花飯的習俗，也有叫“吃補食”的。
民間習俗還有“立夏吃蛋，石頭都踩爛”，說立夏時吃雞蛋鴨蛋可以增強體質，還可以耐暑。有的立夏食筍，有的立夏喝酒，都是趕在節日這天，名曰“立夏見三新”，南方地區舊時逢立夏日，各家蒸新茶，並配以各種水果，饋贈親戚鄰居。
古人認爲，立夏三個月(孟夏、仲夏、季夏)爲農事繁忙的.季節，故此時節又被稱做“三夏”。這時草木繁茂，生長旺盛，夏令季節病較多，往往有身倦肢軟、食少微熱的現象，有時還會暑熱傷氣。這種情況往往是因勞動強度大、氣溫偏高、休息不足所致，因此應該注意調整飲食，合理安排農業生產勞動時一間，適時補充水分，保證睡眠，適應夏天“長養”的要求，保護身心健康。
立夏爲什麼要秤人?
清顧祿《清嘉錄》“秤人”條稱：“家戶以大秤權人輕重，至立秋日又稱之，以驗夏中之肥瘠。”
也有的認爲立夏秤人是爲了瞭解過去一年裏身體情況。清吳曼雲《江鄉節物詞》小序中有這樣的說法：“杭俗，立夏日，懸大秤，男婦皆稱之，以試一年肥瘠。”
據《中國民俗通志·節日誌》引“孫夫人稱阿斗”：
相傳三國時劉備要出征，帶着阿斗很不方便，就把阿斗由趙子龍護送去吳國，交給孫夫人撫養。
到吳國時正好是立夏節。孫夫人一見白白胖胖的小阿斗，非常歡喜。但孫夫人也有顧慮，畢竟是後孃，萬一有個差錯，不僅夫君面上不好交代，在朝廷內外也會留下話柄。
於是孫夫人想到：今天正是立夏，用秤把阿斗在子龍面前稱一稱，到翌年立夏節再稱，就知道孩子養得好不好了。從此，孫夫人精心照管阿斗，第年立夏都秤一次體重，書告劉備，以表心跡。
立夏節氣是夏天的第一個節氣，到了立夏節氣後就標誌着夏天的到來，立夏節氣的日期在每年5月5日-7日之間，一般來說，到了立夏節氣，溫度就會逐漸變得炎熱起來，由春季氣候向夏季氣候過渡。
立夏節氣的特點：雨水增多、夏日將至
立夏節氣是夏天的`第一個節氣，到了立夏節氣就標誌着夏天即將到來，此時溫度有明顯升高，雨水豐沛，降雨的次數和降水量都要比之前增加不少，也是農作物進入旺季生長的一個重要節氣。
立夏節氣的含義：春天結束，夏天開始
立夏節氣是夏天的第一個節氣，標誌着春天正式結束，夏天開始到來，人們要開始收拾收拾春天的衣服，準備夏天的衣服和物品了，例如涼蓆、風扇、酸梅湯等物品都要開始準備起來了。
立夏節氣吃什麼
1、傳統食物
立夏節氣吃的傳統食物有五色飯，就是將五種顏色的豆子拌在一起和大米煮成的飯食，又稱立夏飯，有些地方會在這一天煮蛋，稱之爲立夏蛋，有爲孩子祈福的美好願望在裏面。
2、時令水果
立夏節氣可以開始吃初夏水果了，例如杏子、桃子、李子、梅子、枇杷等水果了。
立夏節氣時溫度比較高，日照強烈會加速水果的成熟，因此，大部分水果會在春天開花，立夏節氣的時候就可以開始吃了。
立夏·三候
一候螻蟈鳴。螻蟈，小蟲，生穴土中，好夜出。今一名螻蛄，一名螜，各地方言之不同也。《夏小正》有云：三月螜則鳴是也。這一節氣中首先可聽到螻蛄鳴叫。
二候蚯蚓出。《歷解》曰：陰而屈者，乘陽而伸見也。此時節中，我們可以看到蚯蚓掘土。
三候王瓜生。在這一時節的田間地頭，除了有螻蛄聒噪、蚯蚓鬆土，王瓜的藤蔓也漸次攀爬生長，這就是初夏的物候景象。
立夏習俗
【迎夏】
在古代，立夏這天，帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。
君臣一律穿硃色禮服，配硃色玉佩，連馬匹、車旗都要硃紅色的，以表達對豐收的'祈求和美好的願望。
在民間，立夏日，人們則喝冷飲來消暑。
【嘗新】
蘇州有“立夏見三新”之諺，三新爲櫻桃、青梅、麥子。在常熟，嘗新的食物更爲豐盛，有“九葷十三素”之說。九葷爲鯽、鹹蛋、醃鮮、滷蝦等；十三素包括櫻桃、梅子、筍、蠶豆、豌豆、黃瓜等。
【鬥蛋】
立夏這天有鬥蛋的習俗。家家戶戶煮好囫圇蛋（雞蛋帶殼清煮，不能破損），用冷水浸上數分鐘後再套上編織好的絲網袋，掛於孩子頸上。孩子們便三五成羣，進行鬥蛋遊戲，蛋頭鬥蛋頭，蛋尾擊蛋尾，破者認輸。
【稱人】
古時立夏日有“秤人”之俗，到立秋再秤，看經過苦夏，瘦了多少。酷暑之下，大汗淋漓，正是最好的減肥季節。
有意思的是，當時“懸以大秤”，民間形容是，“風開繡閣揚羅衣，認是鞦韆戲卻非。爲掛量才上官秤，評量燕瘦與環肥”。閨秀都走出了深閨，懸秤看來像是鞦韆，燕是趙飛燕，環是楊貴妃了。
立夏·天氣
雖然立夏節氣是夏季的開始，但夏天的腳步並沒有那麼快。因爲立夏並不等於入夏。
據中國天氣網介紹，立夏是從天文學角度來劃定的，而在氣候學中，夏季是指春季過後氣溫上升到候(5天爲一候)平均氣溫22℃以上的時段。而北京常年入夏的日期爲5月19日。
另據中國天氣網最新發布的預報顯示，今天白天京城最高氣溫25℃；最低氣溫10℃。本週京城天氣將以晴爲主，氣溫逐步回升，週四最高氣溫將有望衝到30℃，炎熱感漸強，市民外出要注意防曬、 補水。
