女生怎麼變美技巧，美是一種很主觀的東西，是在視覺上和感觀上給人以美妙的感覺，美的形態有很多種，知性優雅是一種美，簡潔幹練是一種美，下面來看看女生怎麼變美技巧。
早睡早起不熬夜
熬夜容易長痘、皮膚粗糙、加重黑眼圈、加重眼袋、加快衰老。所以想美美的千萬不要熬夜 。
不熬夜，不僅身體會變好、精神狀態也會變好，整個人都會容光煥發。
詩人拜倫曾說：“早睡早起，最能使美麗的臉鮮豔，並降低胭脂的價錢。”
晨起一杯溫開水
清理腸道中的垃圾也還能能補充一整晚流失的水分
適當運動
運動可以讓人變得積極樂觀，皮膚通透，可以先從簡單的拉伸散步開始。保持適當運動才能讓人體更健康，促進血液循環，提高身體的抵抗能力，皮膚也會變好。
每天8杯水，提高新陳代謝
每天喝八杯水有利於新陳代謝，排除體內廢物，使身體裏有充足的水分。美容養顏，還有利於促進脂肪燃燒減肥。
拒絕含胸駝背
女生可以長得不漂亮，可以不瘦，但必須挺拔 。跟着氣場女王練，每天不到10分鐘還你一個挺拔的身姿，整個人都會變得端莊大氣。
清淡飲食
拒絕油炸食品和夜宵，少油少鹽。甜品很好吃，奶茶很好喝，燒烤很過癮，但是這些東西不但對皮膚不好，還很傷身體。
每天堅持塗身體乳
堅持塗一段時間的身體乳，身體會變得白白嫩嫩還香香的
勤洗枕套、牀單和被套
表妹長了很多痘痘，吃的藥抹的藥都用上了，就是不見效果，在我的建議下勤洗枕套、牀單、被套，然後痘痘就開始好轉了。
每天做好防曬
每天都要塗防曬，這是防衰老的關鍵，長期塗防曬和不塗防曬的皮膚簡直就是天壤之別。塗的時候一定要捨得，塗少了達不到防曬效果。如果在戶外時間比較長，要每隔兩個小時再補充一次。
多做頸椎操
頸椎不舒服的時候，找個頸椎操練起來，坐在工位上就可以練的那種，練完真是很酸爽。
儘量少扎馬尾，勤換髮縫
長期扎馬尾真的會讓髮際線後移，導致脫髮。發縫也要勤換，不要一直用一條發縫，除非你想讓你的發縫越來越寬。
多吃水果蔬菜
多吃水果和蔬菜，皮膚和身體都會變好。
每天都要吃早餐
一上午的`能量都依靠早餐的攝入，哪怕沒有時間坐下來吃早餐，也要買點麪包或者蛋糕帶到辦公室，抽空塞進嘴巴補充一上午所需要的能量。
夏天硬防曬更重要
即便塗了防曬霜，也不要忽視硬防曬，硬防曬就是儘量不要讓皮膚暴露在太陽底下，遮陽傘遮陽帽防曬衣防曬袖都可以防曬。
每天都要護膚
水乳精華不一定選擇大牌，適合自己膚質的就行，大家記得摸臉的時候也要順便護理下脖子，不然臉和脖子兩個顏色那就尷尬了。
脣膏也要用起來
我本人就是離不開脣膏的那種人，一年四季都容易嘴脣幹，尤其是到了冬天，沒有脣膏的話翹皮裂縫流血是常有的事，哪有美感可言。
睡前卸妝必不可少
塗了隔離和防曬都必須卸妝，洗面奶很可能洗不乾淨，久而久之殘留在皮膚上的垃圾多了，不但不會讓皮膚變好，反而會更加的糟糕。
洗臉巾的毛巾要時常消毒
毛巾可以加白醋煮，起到消毒殺菌的作用。覺得麻煩的可以選擇洗臉巾，洗臉巾確認很好用，用一次就扔掉，不用擔心滋生細菌。
女人可以吃一些補氣血的食物
比如紅棗、桂圓、黑芝麻等，會讓你的氣色看起來更好。適量食用有促進骨骼強壯、增強體質、抗衰老、美容養顏的作用。
1、學會化妝。
化妝是最簡單變美的方法，學會化妝不僅能給自己增加自信感還能給他人一種尊重感。
不管在任何場合都應該畫上一個適合自己的妝容，不需要濃妝豔抹只需要淡淡的妝容就可以讓人看起來舒服的感覺。
女人變美離不開化妝，沒有人會喜歡你素顏的樣子，素顏會給人一種無精打采的感覺，因爲我們很多人沒有天生麗質，臉蛋也不可能一直保持像18歲那樣青春靚麗。
2、學習穿搭。
佛靠金裝，人靠衣裝。
一個人的整體形象美可以通過穿着搭配便能看出來。
爲此女士們可以多看一些服裝搭配的書，學習搭配，找到適合自己的穿衣風格。
儘可能選擇多穿裙子，更顯女人氣質。同時也別忘了選擇適合自己服裝的鞋子。
3、設計一款適合自己的髮型。
髮型也會直接影響到一個人的美。
試想，一個直髮飄逸的女人和一個頭發枯燥毫無髮型感的女人對比，你會覺得哪個更美？
所以女生們可以去髮廊設計一款適合自己臉型的髮型同時別忘了要護理好頭髮，讓髮質看起來更柔順。
4、擁有一口整齊的白牙。
嘴巴是五官之一，而牙齒的美觀也會影響一個人的美麗與否。
如果牙齒有齙牙或者歪得厲害的建議去矯正牙齒，戴牙套，當你的牙齒整齊了整個人看起來就會美麗許多。
在日常生活中也要護理好牙齒堅持刷牙，定期洗牙保持牙齒乾淨。
5、管理好自己的身材。
女人的身材也會影響一個人的美。
窈窕淑女君子好紈，苗條的身材才更顯女人氣質更顯嫵媚。
平日裏多做一些運動，飯後不要久坐不動。
另外少吃糖分多，油炸類的食物，不僅對身體好還能減少脂肪攝入。
6、每天多一些微笑。
時常聽人說，你笑起來真好看。
笑容的'確給人一種美的感覺，因爲沒有人會喜歡灰頭土臉的人，是那樣的沉悶壓抑。
毛姆曾說，“微笑是這個世界上最有力的武器。”
笑容可以化解矛盾，可以拉近人與人之間的距離讓彼此更加親密。
所以女士們每天多一些微笑吧，這種微笑會讓你慢慢變美，變好。
7、學習禮儀知識。
懂禮儀的女生最受歡迎，也是最美麗的女人。
在日常生活中我們每個人都應該要懂一些禮儀，這樣讓自己看起來是一個很有禮貌懂得大體的人。
想要成爲美麗的女人不妨多學習禮儀知識，不僅可以增加自己的內涵，讓自己的內在更加美麗，也可以讓自己的儀態更加好看。
8、有空多看看書。
書中自有顏如玉。愛看書的女人最美麗，經常看書可以提高女人的內涵，氣質，讓女人成爲一個氣質優雅，談吐不凡的女子。
曾國藩說，人之氣質，本難改變，唯讀書則可以改變其氣質。
一個人如果想要提高自己的氣質美那肯定離不開閱讀，所以有空不妨多看看書，修煉自己的氣質。
