女人如何快速走出失戀，很多女生都會經歷失戀，有的失戀以後很快就能走出來，有的則是沉浸在失戀悲傷情緒中無法自拔，一年半載都走不出來，那麼下面就來跟大家分享女人如何快速走出失戀。
1、轉移自己的注意力
無法走出失戀的人都有一個通病那就是什麼事兒也不做，成天都在想失戀的事情，越是這樣越難過，也越難走出失戀。所以想走出失戀，首先就得讓自己不去想失戀的事情，做一些事情來轉移注意力。
失戀的人可以看看書、看看電影、也可以做一些自己喜歡的事情，總之就是讓自己忙到沒有多餘的時間和精力去想不開心的事情。很多人都是忙起來什麼煩惱都沒有了。
2、開展新的戀情
有人告訴小編，治癒失戀最好的方法是時間和新歡，如果你不能從失戀中走出來，只能說明時間不夠長、或者新歡不夠好。
失戀的'女孩子們如果短時間無法走出失戀的話，那就找開展新的戀情，找一個溫暖的、能讓你、感到安心的人來治癒你。
不過最好不要因爲走出失戀而隨意開展新戀情，因爲將就帶來的不是愛情，是對彼此的消磨和傷害。
3、多和正能量的朋友談心、逛街
大多女生失戀以後都會有一種被全世界拋棄了的感覺，內心非常孤單和脆弱，這時候就很需要人來安慰。
失戀以後如果不想繼續痛苦、讓自己頹廢下去，那就找能帶給你正能量的朋友一起出去走走，逛街也好、郊遊也罷，反正就是不要自己一個人悶着。
失戀是一個人的事情，痛苦也是一個人的事情，所以那些因爲失戀而傷害自己的女生真的很傻。女孩子就要勇敢一些、堅強一些。小編在這裏送給女孩子們一句話：“願你強大到無需寵無需疼,卻依然幸運到有人寵有人疼。”
第一種、暴飲暴食
因爲失戀帶來的心靈創傷，有很多女人採取了一種類似於自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，冷熱酸甜拿來就吃，甚至對於那些把減肥當做奮鬥目標的也是敞開腸胃，也通過大肆進食來暫時忘記痛苦，只不過，這種看上去很犒勞腸胃的方法其實不僅對身體是一種傷害，而且還會讓自己記起曾經的點點滴滴，所以，看上去很釋然的生活，實際上是一種內在的折磨。
第二種、借酒澆愁
何以解憂，唯有杜康。在酒精的麻醉中，容易讓自己的意識暫時的短路，而這是很多失戀的人常做的一件事。但是，如果自斟自飲的話，會在自我舔傷口的同時加強自己的寂寞感，讓自己悵然若失。建議和幾個能倒口水的狐朋狗友痛飲，這樣可讓自己敞開心懷的大醉一場，也能讓自己藉着酒勁傾倒下自己的情感垃圾。
第三種、借人忘人
這是女人失戀後最不應該做的傻事。雖然說忘掉一個人的最好方法就是立馬愛上另外一個人，但是這樣出現的結果是可能是自己還不明白自己的感覺，只是爲了給自己一個短暫的出口而做的衝動的抉擇。實際上，這樣的戀愛結局多半是很短暫的，而且有時候很可能遇人不淑，
所以說得不償失。當然了，這對另外一個人來說，也是不公平的，因爲你心裏的空間只有那麼大，你還在裝着另一個男人的時候，又有多少空間是裝着你接受的另外一個男人呢?
第四種、放肆大哭
哭是女人比較於男人最得體的權利，可以在人前哭，也可以人後哭，大多數人都不會怎麼另眼相看，但是假若一個男人在人前哭哭啼啼的話，很容易被人鄙視。所以，很多女人在失戀後充分運用了這項權利，她們希望自己能夠通過痛苦來釋放自己的憂愁和創傷，這無可非議，
不過非文建議最好不要動不動就在人前哭，那很容易被叫做矯情的。事實上，從科學的`角度來說，能夠哭、會哭也是大多數女人比男人長壽的一個原因，要知道，男人的很多痛苦都是哭不出來的。
第五種、瘋狂工作
很多女人認爲瘋狂工作會讓自己的大腦意識停止某方面的運轉，對失戀的痛苦暫時性的麻醉，當然，這確實不失爲一種奮發圖強的好方式，尤其是在自己之前曾經因爲愛情荒廢的一些事情或者一直想做卻沒做的事情，是可以達到事半功倍的效果，但是，這也容易讓自己走入另外一種極端，就是再也不相信愛情，甚至是拒絕愛情，從而錯過了很多好姻緣。
第六種、人前強顏歡笑、人後以淚洗面
這是很多要強的女人所採取的一種方式，她們看上去和失戀前沒有什麼一樣，甚至比之前還開心，但是，誰又知道，隱藏在她們快樂外表下的其實是一種更深的傷痛，而這種傷痛顯然是在單純人後以淚洗面不能夠救贖的，於是，很可能出現的情況是，她們會在長時間的一種僞裝堅強後，瞬間垮掉。
第七種、旅行
其實，旅行是一種很好的失戀解脫方式，但是很多人卻選擇了一種故地重遊的方式，比如之前的'一些和戀人發生故事的地方，非文覺得這樣是不理智的，徒增傷悲和物是人非的感慨，要去就應該去那些沒去過的地方，也可以去一些非常昇華心靈的地方，比如大山，
大海，萬馬平川，這樣很容易讓自己在環境中淨化自己的心靈，又環保又低碳，說不定還有不錯的邂逅呢。不過，非文建議不要太拘泥於旅行本身了，而要感受旅行的意義。
第八種、休養生息
失戀後，會有很多種衝動，比如說萬念俱灰，比如想一個人遠走高飛，比如想放掉手中所有的工作，好好的修養生意。非文建議，採取這種方式的女人最好不要過於衝動，先讓自己在做決定的時候冷靜的想想，最好是詢問下親密朋友或者家人的意見，獲得他們理性的支持和理解，然後自己可以全身心的放開所有負擔，但是事後，還要能找回激情的自己。
第一，跟自己願意傾訴的人講述自己的委屈和難過，最好是同性，比如閨蜜、姐姐和嫂嫂，她們能理智地幫你分析這段感情中的不合理之處。我一直覺得，一個人要想走出失戀的痛苦是需要契機的，這也是爲什麼有的人好幾年都無法釋懷，而有的'人很快就可以走出來，
不是因爲不喜歡了，而是抓住了時機。找人傾訴就是在爲自己製造契機，她們會通過她們的方式幫你建立自信，讓你明白自己值得更好更優秀的人，同時也會站在你的角度一針見血地指出對方的不足，讓你明白他不值得。女生被分手後十分痛苦的原因之一就是覺得自己再也沒法找到比他好的人了，
自己的自信沒了。這時候重拾自信十分重要，因爲它決定了你如何度過這段煎熬期，是萎靡不振還是鬥志昂揚。
第二，如果沒辦法逼自己不去聯繫他，那就每天發消息轟炸他。分手後還繼續聯繫對方是因爲對方沒有把話說絕，讓你誤以爲自己努努力就可以重歸舊好，但其實並沒有用，只會讓他更反感。注意消息轟炸他的目的不是爲了和好，而是讓他無法忍受後將自己罵醒，解鈴還須繫鈴人，
當對方對你惡言相向，蹂躪你珍貴的情感，和分手前判若兩人時就是你醒悟的時候了。你就會去思量自己之前的付出是否值得，你會去對比以前的自己和現在的自己，覺得以前那個開開心心，自信大方的自己怎麼變成了現在這樣，愁容滿面，低聲下氣。你就會跟自己和解了。
