小兒咳嗽的日常護理8要點
1、保持居室空氣新鮮，室溫維持在23℃——26℃，避免室內空氣乾燥，保持室內空氣流通防止煙塵等污染，因爲煙的味道會刺激寶寶，引起或加重咳嗽。
2、多喝白開水，有利於稀釋痰液，便於咳出。
3、不要自作主張給寶貝隨意服用抗生素，感冒大多數都是病毒所引起，如果沒有合併感染，抗生素治療是無效的。如果患兒在咳嗽伴有明顯的炎症現象，如發熱、痰色黃而粘稠、血常規白細胞增多等，則在醫生的指導下應用抗菌藥物，濫用抗生素容易產生耐藥或引起過敏。
4、不要亂用止咳嗽藥，因咳嗽是人體的一種保護性反射，呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起着清潔呼吸道並使其保持通暢的作用。止咳藥雖可暫時緩解咳嗽症狀，但它可使大量痰液和病菌堆積於呼吸道內，繼發細菌感染，所以，所以在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。如果咳嗽時間較長，痰液較多，可在醫生指導下選擇用藥。
5、飲食應清淡易消化，不要吃太甜太鹹、生冷、辛辣、油炸、易致過敏的海產品等飲食。俗話說：“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。
中醫認爲，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助溼生痰，有的還可能引起過敏反應，而辣椒、胡椒、生薑等辛辣食品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鮮水果及蔬菜，以補充維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。
6、保證充足睡眠，睡眠有利於各種器官機能恢復及疾病的康復，入睡前咳嗽不止，可將寶寶頭部墊高，減少因鼻腔分泌物向後流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢，從而減輕咳嗽症狀。最好左側右側換着睡，有利於呼吸道分泌物的鬆動和排出。咳嗽的寶寶吃奶後不要立即躺下，以免因咳嗽引起的嘔吐造成誤吸。
7、給孩子翻身或拍背，一則促進肺部的血液循環，二來使支氣管內的痰液鬆動而易於排出，每側拍3~5分鐘，每天2~3次。方法是將幾個枕頭做成一個20-30度的斜面，寶寶側臥在枕頭上，左右都可以，頭高腳低位，利用地吸引力使肺部不同部位利於排痰。但應注意，寶寶吃完食物後的兩小時內不應用體位排痰法，以免嘔吐。
8、寶寶的穿着：咳嗽時很多家長誤認爲寶寶天生怕冷，所以總是給寶寶穿很多，其實，“捂太好”更容易捂出病。寶寶天生愛動，穿太多則容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正確的做法是以家長的穿衣厚度作爲標準即可，並儘量寬鬆些，一歲以內的孩子可適當的多加一件薄衣服。
提醒：咳嗽只是個症狀，許多疾病都可引起，因此家長應當注意與咳嗽相伴隨的症狀，儘可能的探討咳嗽的病因，如咳嗽時間、是否伴發熱、流涕、氣喘等，只有找到病因纔可以有的放矢的治療。
1、寶寶半夜和早晨咳嗽白天不咳嗽怎麼辦？
提問：寶寶快11個月了，最近流鼻涕咳嗽，不發燒。吃了氨酚黃那敏顆粒和止咳藥。感覺沒什麼效果，總是半夜和早晨咳嗽，白天不咳嗽。請問專家該怎麼辦？
像這樣的咳嗽對孩子健康影響不大，不需吃藥，通過加強護理，提高抵抗力，慢慢會自愈：1、經常吃維生素D和A，維生素D每天400單位；2、多做戶外活動，增強抵抗力；3、合理餵養。
2、小孩咳嗽可以吃雞蛋嗎？
提問：張奶奶，您好！我家小孩13個月，肺炎出院已有半月，但回來之後一直偶有咳嗽，每天大概兩三次，無其他症狀。請問這種情況可以給小孩吃雞蛋嗎？老人說雞蛋上火，不可以吃，請問此有依據嗎？
咳嗽是人體的一種自我保護的機制，是爲了將呼吸道內的髒東西通過咳嗽排出，無需處理來自。與所謂上火沒有關係。雞蛋是一種有營養有經濟的食品，完全可以吃，與上火無關。
