打麻將的危害有哪些，麻將是我們的國粹，在我們日常生活中走到休閒地區時，都會看到有人在打麻將，特別是上了年紀的人們更喜歡聚在一起打麻將，雖然能帶來娛樂，但是打麻將也是存在着危害的，接下來分享的是關於打麻將的危害有哪些的相關內容。
打麻將的危害有哪些1
1、長時間打麻將，流入腦子的血液會增加，會導致腦出血、心律失常或猝死。有些打麻將的老人，本來就患有某些疾病，尤其是患有心腦血管系統疾病，一遇有事，突然站立會出現頭昏、眩暈感覺，易患高血壓、心臟病，還容易中風。如患有高血壓就極易引起“中風”。
2、久坐不動會導致下肢浮腫，肌肉萎縮，機能衰退，心、肺後備能力降低，不能適應肌肉活動對血液循環和氧氣供應的要求，以至於一活動就會心跳氣急。
3、肌肉活動少，熱量消耗少，會加重老人脂肪和糖的代謝障礙，導致身體過分肥胖、血脂過高，脂肪肝，動脈硬化，糖尿病。
4、長時間靜坐，臀部血液流通不暢，易引起瘙癢和隱痛，可致便祕、痔瘡。久坐易腰肌勞損，患腰椎疾病，女性盆腔血液循環易受阻礙，患盆腔瘀血、月經不調、子宮異位等症。
5、輸輸贏贏會使大腦皮層過度興奮，情緒波動激烈，造成頭暈、頭痛、心悸、失眠、健忘、煩躁、易怒、抑鬱、敏感、多夢、眼花、神經質、視力下降、血壓升高，本身患有心臟病或其他基礎疾病者，嚴重的可致病情惡化或復發。
6、玩麻將時間過長，會引起身心疲勞，免疫能力急劇下降，易誘發感冒及呼吸道疾病。
7、玩麻將入迷，常廢寢忘食，導致胃腸疾病。
8、多人抓摸，容易傳染肝炎、肺結核、禽流感、豬流感、手足口病等惡性傳染性疾病。賭者吞雲吐霧，賭場空氣嚴重污染，可致各種呼吸道疾病及癌症。
打麻將要嚴守四大紀律
一、是不能長時間打麻將。
打麻將時間一長，精神高度集中，容易用眼過度，患上乾眼症，嚴重的還會導致玻璃體出血，使視神經受壓、受損，造成青光眼。尤其是白內障患者，更要注意休息，避免情緒激動。
二、是不能久坐並保持同一姿勢。
否則會造成肩頸軟組織勞損，易繼發脊柱退行性改變，腰肌勞損、下肢靜脈栓塞等會接踵而至。此外，打麻將時如果長期憋尿，會損傷膀胱，造成前列腺疾病。因此，最好打個三兩圈就起身活動活動。
三、是避免打麻將時精神高度緊張。
這對心腦血管健康極爲不利。患有高血壓和心臟病的人更忌諱打麻將，以防過於興奮和激動引發併發症。
四、是不在通風不好的室內或空氣污濁的室外打麻將。
通風不好的室內環境，對呼吸系統損傷很大，可能會引發上呼吸道感染及哮喘等。很多人坐在風口或路邊打，粉塵、汽車尾氣等污染較大，也非常不利於健康。
打麻將時間最好控制在1小時內，選擇通風和光照較好的.地方，應該保持休閒心態，把輸贏看淡，中間還要適當活動腿腳，纔能有益身心健康。有慢性病的老人，打麻將時更要提高警惕，以免加重病情。
打麻將的危害有哪些2
打麻將的10大害處
1、浪費時間。
我覺得做什麼事都沒有打麻將時間過的快。一天一晃就過去了，如果把這些時間都用來學習、思考或工作，我想沒有什麼事做不成，沒有什麼事做不會，好多人天天都這樣，從早上9點開始，一直打到晚上11點，大把的時間都浪費在牌桌上，可謂是慢性自殺。
2、浪費精力。
打麻將的時候，人都處於高度緊張狀態，爲了贏而挖空心思，而且打麻將一般會打到很晚，大腦處於高度興奮狀態，一天麻將打下來，人的生活節奏全都亂了，整個人都像散了架一樣，精疲力盡。而且這種情況還有延遲效應，會使人好長時間都得不到很好的恢復。這也影響到學習、工作、生活，使自己不能很好的集中注意力，工作不能全力以赴，甚至把工作當成副業，這對我們極爲不好。
3、浪費情感。
遇到不對路的人，打麻將真是一種折磨，而且很可能會與他人發生矛盾，搞得自己心裏不暢快，還得罪了人，無聊之極。
4、麻將亂性。
主要指賭博，人一旦迷上了賭博，長期迷戀於打麻將，就會把做人的基本道德規範全忘掉，以賭爲業，爲了贏而不擇手段，慢慢就會失去人的本性，這方面的例子太多，很多人因爲賭博而走上了歪門邪道、甚至是犯罪道路。
5、影響身體健康。
打麻將一坐就是一天，長期不活動，對身體的傷害極大。有很多人就喪命在麻將桌前，比如說有個老太婆，因自摸了一把，一激動，心臟病突發而去世。一個女的，因長期憋尿，最後導致膀胱破裂。一個孕婦，長期沉溺於麻將桌，最後竟然流產，麻將還可能引起疾病，一是胃病，二是腦出血，三是神經衰弱，四是傳染病，五是痔瘡，六是骨質增生，七是肺癌。
6、影響家庭和睦。
打麻將是許多家庭發生變故的根源，因爲打麻將浪費了時間、精力、情感，必然會分散對家庭的照料，甚至完全對家庭不顧，有些人因爲打麻將不管小孩學習，不顧家人警告，我行我素，最終導致家庭破裂。
7、虧了人民幣。
在牌桌上輸的錢似乎不是錢，輸了也不心疼，贏的也不是錢，很快就花光，這是打牌人的通病。賭博真是害人害己，總想贏，輸了心裏就不舒服。
8、敗壞社會風氣。
賭博是一個社會毒瘤，它能毀掉一個社會，讓人唯利是圖、利慾薰心、無所事事、不思進取、低級庸俗。
9、影響鄰里關係。
打麻將聲音大，尤其是深夜，搞得左右鄰里都不得安寧，影響十分惡劣。
10、誤國誤民。
有一首麻將歌：一入方城，兩眼放光，三魂離身，四人一樣，五更散場，六親不認，七魄悠悠，八面怎辨，九人癡麻，十家難安。如果十三億中國人都沉溺於麻將，那中國何興。
