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晚上睡前咳嗽怎麼回事呢

來源:秀美派    閱讀: 3.49K 次
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晚上睡前咳嗽怎麼回事呢?當晚上大咳不止並呼吸困難的時候,就會嗓子癢和咳嗽,許多朋友們都會經常碰到的,那麼這是什麼原因,下面跟着小編一起來看看晚上睡前咳嗽怎麼回事呢,希望對你有用!

晚上睡前咳嗽怎麼回事呢

晚上睡前咳嗽怎麼回事呢1

1、夜間咳嗽首先應該考慮是不是臥位不當。因爲臥位不當會引起肺或支氣管呼吸不暢,表現爲憋氣、流淚等。處理方法:此時可以將患者的枕頭墊高些。

2、咽喉有炎症或是幹癢刺激呼吸道粘膜也會引起夜間咳嗽。處理方法:可以在患者咳嗽的間隙,讓其改爲側臥姿勢或將之抱起側臥。輕輕地拍打其背部,以促進痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。

3、室內不通風同樣也會引起夜間咳嗽。晚上睡覺時門窗緊閉容易造成室內空氣渾濁,引起夜間咳嗽。

處理方法:保持室內空氣流通,不幹燥,無異味,不要燒蚊香。

4、因爲很多家長習慣睡前開空調,造成室內溫度變化引起患者夜間咳嗽。處理方法:不開空調最好,可以在睡前開一段時間,調整室內溫度,或者採取其他方法調節室內溫度,給患者營造一個舒心的睡眠環境。

  止咳方法:

1、水蒸汽止咳法:咳嗽不止的人在室溫爲20攝氏度左右,溼度爲60—65%左右的環境下症狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重,可讓患者吸入蒸汽;或者抱着寶寶在充滿蒸汽的浴室裏坐5分鐘,潮溼的空氣有助於幫助患者清除肺部的黏液,平息咳嗽。

2、熱水袋敷背止咳法:熱水袋中灌滿40攝氏度左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷於患者背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,能很快止住咳嗽。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤爲靈驗。

3、熱飲止咳法:多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

以上就是我爲大家介紹的有關夜間咳嗽的原因了。睡前咳嗽危害很多,我們要儘量避免。因此我們要更加註意睡前的飲食。儘量避免刺激性食物,以清淡食物爲主,多吃水果蔬菜等。再入睡之前喝些溫水,選擇正確的睡眠姿勢,儘量右側睡等。入睡時打開窗戶以便房間通風。

晚上睡前咳嗽怎麼回事呢2

如果是由於上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽,那麼多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白開水。

準備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然後煮一壺茶(感覺泡的.沒有煮的好喝),等涼了之後當茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調配時間,也不要多喝。

喝蜂蜜對咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴裏,然後慢慢地嚥下去,對於慢性咽炎也有好處。

如果是比較寒冷或者較乾燥的環境引起的喉嚨幹癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個圍脖,或者套一個保暖的東西,同時在室內放一些綠色植物,最好放一個空氣加溼器。

如果是由於工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽,基本上是喉炎發作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。

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