晚上喉嚨乾的解決方法，很多人晚上睡覺之前都會覺得喉嚨幹，以爲是水喝少了，可是第二天喝了很多水之後，情況並沒有好轉。那麼晚上喉嚨乾的解決方法到底是什麼呢？來跟着小編一起看看吧。
晚上喉嚨乾的解決方法1
1、 消除各種致病因素和增強體質，對本病防治至頭重工，包括戒菸酒、改善工作環境、積極治療鼻及鼻咽部慢性炎症等。
2、中醫中藥：中醫認爲慢性咽炎系陰虛火旺，虛火上擾，以致咽喉失養。治宜滋陰降火，用增液湯加減。亦可用雙花、麥冬適量，加胖大海2枚，用開水沖泡代茶飲之。
3、局部療法：
（1)單純性咽炎：常和複方硼砂溶液，呋喃西林液、2%硼酸液等經常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可減輕症狀。
（2)肥厚性咽炎：除上述各種療法外，可用藥物（硝酸銀)或電凝固法火燒灼增生的淋巴濾泡，但燒灼範圍不宜過廣。也可用冷凍可激光治療。注意少吃生冷食物，注意調整心態。
4、長期如此要考慮慢性咽炎。慢性咽炎爲咽部粘膜、粘膜下及其淋巴組織的慢性炎症，常爲上呼吸道炎症的一部分。可以由急性咽炎反覆發作轉爲慢性，上呼吸道慢性炎症刺激如慢性鼻竇炎、鼻咽部炎症、慢性扁桃體炎以及長期張口呼吸、菸酒過度、粉塵刺激，過度用聲均可以導致。咽部可有不適的異物感、灼熱感、癢感、刺激感以及輕微疼痛。由於咽後壁有粘稠分泌物刺激，會有刺激性咳嗽，嚴重時晨起噁心，咳嗽常無分泌物。治療主要在於去除有害因素預防急性發作以及改善症狀，前者如避免菸酒刺激，改善工作和生活環境，治療全身疾病增強抵抗力，後者可以先使用一些緩解症狀的藥物如西地碘含片局部含服。
晚上喉嚨乾的解決方法2
可以準備一些溫水開水放在牀頭，晚上的時候嗓子癢的話，就起來喝點水，喉嚨就會感覺好受一些的。但是水喝多了也容易上廁所，所以喝水喝多了也不好。最好是房間內準備一個加溼器，晚上的時候開着。屋子裏的空氣就沒有那麼幹燥了。實在沒有加溼器的話，可以放一盆熱水放在牀頭。因爲冬天門窗都是關着的，空氣太乾了。
平時的時候多吃水果，補充維生素C，比喻西瓜，梨子啊，草莓啊，等等都是降火的水果，不要吃橘子吃多了，橘子容易上火。還有一些導致上火的肉類，也要少吃。吃的菜裏面少放辣椒胡椒，最好吃清淡口味的飯菜，而且少吃炒熟的瓜子花生，尤其是少吃燒烤類的東西，這些都容易上火，導致嗓子不舒服。偶爾多喝茶水，比喻用枸杞啊，胖大海，菊花啊，月季，玫瑰花，還有羅漢果，金銀花，這些泡茶喝，嗓子會感覺舒服一些的。
還有就是平時家裏多吃一些粥類，糯米粥，蓮子粥，等等，另外也可以做飯的'時候，多煮一些口味清淡的湯喝。如果嗓子不止是乾和癢，甚至到了很難受的痛的狀態，那就建議去看醫生了。
夜裏感到喉嚨不舒服首先要確定病因，如果是天氣引起或者是上火引起的平時就要多注意休息飲食以清淡爲主，如果是感冒引起的吃藥消炎，還有些情況就是咽炎鼻炎都可能造成夜裏喉嚨幹，如果比較嚴重持續時間較長就要及時就醫進行治療，還有些情況比如新裝修的房屋造成過敏或者屋內鮮花造成過敏都是有可能的，找到原因針對情況進行治療。
