【導讀】：小西瓜能吃嗎？相信還有很多小夥伴們還不知道小西瓜能吃嗎，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。
可以，但要適量。孩子的健康是每個家庭所期盼的，通過歲小西瓜能吃嗎的介紹之後，希望女性在孕期合理搭配好飲食，並且要注意飲食營養均衡。
小西瓜具有個頭小、瓤紅皮薄、汁多甜美、上市間隔短的特點，在我國主要在大棚能種植，深受消費者的歡迎。
小西瓜內瓤爲青綠色,口感如黃瓜般清脆爽口,可作爲零食或開胃食品直接食用,也可配上簡單的夏季沙拉作爲家常菜食用,還可製成西瓜小炒,或是取其果汁製成冰糕解暑,如若配上黑巧克力則口味更佳。
小西瓜內瓤爲青綠色,口感如黃瓜般清脆爽口,可作爲零食或開胃食品直接食用,也可配上簡單的夏季沙拉作爲家常菜食用,還可製成西瓜小炒,或是取其果汁製成冰糕解暑,如若配上黑巧克力則口味更佳。
小西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃小西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是 需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了小西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麪製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。
1。糖尿病人
小西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃小西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是 需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了小西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麪製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。
2、腎功能不全者
腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多小西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃小西瓜爲好。
3、感冒初期
祖國醫學認爲,不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬於表證,應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認爲在表未解之前若攻之會加重病情。而小西瓜有清裏熱的作用,所以這個時候吃小西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
4、口腔潰瘍病人
口腔潰瘍在中醫中被認爲是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於小西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃小西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易癒合。
5、產婦
產婦的體質比較虛弱,中醫認爲多吃小西瓜會過寒而損脾胃。
