八仙果可以泡水喝嗎 八仙果一天吃多少合適

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八仙果可以泡水喝嗎

八仙果可以泡水喝。

八仙果泡水喝好，泡水喝更有利於被人體的腸胃吸收，直接吃效果不好。

八仙果是將葡萄柚剖開，將陳皮、半夏、茯苓、甘草、二陳湯、冰片等藥材塞入果肉處曬乾切塊就成八仙果。

八仙果主要效用是止咳化痰，尤其對喉痛很有幫助。包括單純性的感冒所引起的喉嚨痛、咳嗽，及抽菸導致喉幹、喉痛症狀，八仙果緩解效果都不錯。但如果是典型氣喘，也就是導因於氣管痙攣、浸潤或發炎的症狀，這類下呼吸道造成的氣喘或咳嗽，八仙果就比較沒效。 2017-08-28八仙果小孩可以吃嗎 八仙果多少錢一斤2017

八仙果一天吃多少合適

帶有薄荷、中藥味的八仙果是許多民衆愛用的食品，不過消基會調查發現，市售八仙果鈉含量過高，大人一天食用10顆可能就會達到衛福部每日建議攝取量，吃多了恐引發高血壓、心血管等疾病，消基會檢驗長凌永健呼籲，民衆在挑選時，最好特別注意外包裝的納含量標示，謹慎選擇。

八仙果什麼顏色好

據專業做涼果的人所說，黑色的八仙果是偏陳皮味的，而黃色的則是偏甘草味的，這兩者顏色的八仙果成分和功效其實是一樣的，唯一的區別只是口味的差異而已，那麼既然本質上沒有太大的區別，那麼人們在選購八仙果就可以根據自己的口味偏好自行選擇。

八仙果怎麼做

將葡萄柚剖開，將陳皮、半夏、茯苓、甘草、二陳湯、冰片等藥材塞入果肉處。這些經過處理的葡萄柚陰乾後，再切丁即成八仙果。