【導讀】：暖寶寶是現在很多女生冬天的必備神器，而且很多人在痛經的時候喜歡貼一個暖寶寶來緩解不適，那麼經期的時候究竟能不能貼暖寶寶呢？下面就和小編一起來看看。
暖寶寶是可以幫助緩解痛經的，在經期很多女生會感到身體不適，而將暖寶寶貼在腹部可以爲子宮提供溫度，這樣緩解子宮的收縮就能夠緩解疼痛。
女性朋友都知道多數痛經是由氣血不暢或受寒引起的。而暖寶寶貼在小腹上發熱會促進氣血循環，幫助起到暖宮活血的作用，氣血通了自然有助於緩解痛經，對於寒氣瘀滯的痛經尤其有效。所以說暖寶寶對痛經是有效的，痛經可以貼暖寶寶。這是得到廣大消費者證實的。只是使用暖寶寶的時候需注意，最好隔在衣褲外面貼，而不要直接接觸皮膚，這樣不會太燙而且持續時間長。
暖寶寶對宮寒確實有緩解作用，可以流通氣血，促進血液循環，但是有的婦科病是因寒凝血淤造成的，使用暖寶寶可能反而會加重熱毒，造成急性盆腔炎。這也就是我們爲什麼建議女孩子們在經期使用暖寶寶的時候，最好是貼在後腰，不要貼在小腹，不要認爲貼在小腹效果會更顯着。暖寶寶和熱敷一樣，是給身體提供熱量，血液遇冷而凝，遇熱而活，如果直接把暖寶寶貼在小腹（肚臍眼以下的位置）上，可能會導致子宮血流加快，月經血量增加。即便是想貼在肚子上，千萬不要貼太久，因爲通過衣物、皮膚導熱到小腹位置，也是會影響月經。
經期是可以貼暖寶寶的，並且還可以幫助緩解痛經。
經期需要注意保暖和休息，是可以適當貼暖寶寶或熱敷腹部，緩解痛經或宮寒等。注意暖寶寶不要直接貼在皮膚上，適當間隔一到兩層衣服比較合適，避免燙傷皮膚。睡覺期間避免貼暖寶寶。一般不影響身體健康，不必過於擔心。
經期貼暖寶寶可以貼在腰上，最好是貼在後腰。經期使用暖寶寶的目的是給身體增溫，以防身體受寒，可以緩解痛經等症狀，對身體是有利的。而且暖寶寶是通過物體發生化學反應進而發熱，裏面的發熱物質都是密封好的，不會對人體健康造成影響，經期也可放心使用。
1、不能貼在小腹上
暖寶寶和熱敷一樣，是給身體提供熱量，但是暖寶寶的溫度可要比毛巾熱敷的溫度要高很多。血液遇冷而凝，遇熱而活，如果直接把暖寶寶貼在小腹（肚臍眼以下的位置）上，可能會導致子宮血流加快，月經血量增加。
2、貼在肚子上不能貼太久
有的人可能會說，既然不能貼在小腹上，那我就貼在肚子上（肚臍眼以上的位置），肚臍眼以上的位置，這樣就能遠離子宮了。這樣的想法是沒問題，但是暖寶寶的熱量是會散發的，會通過衣物、皮膚導熱到小腹位置，也是會影響月經的，所以如果想貼在肚子上，千萬不要貼太久。
3、不要和其他取暖設備同時使用
暖寶寶提供的熱量已經非常充裕了，所以最好不要再使用烤火爐、空調等取暖設備，不然可能引起防低溫燙傷。
