【導讀】：到了溫度很低的時候，很多人會有喝酒的想法，喝酒之後，也覺得身體很溫暖，其實這個時候該注意了，不一定是酒精讓身體發熱的。
一般的喝酒之後會有很舒服的暖和的感覺，其實是神經系統出了問題，只是刺激到了，並沒有暖的感覺。
1、酒精本身所含的熱量也極爲有限，根據測定，每克乙醇在人體內能夠釋放大約7000卡的熱量，如果人體喝下去一兩左右的白酒，其散發的熱量僅僅相當於25克油或者50克糖所產生的熱量，能夠看出，這些熱量對於人體溫度的影響可以說是微乎其微的。
2、在冬季飲酒還應該更加小心謹慎，根據流行病學的調查研究表明，冬季飲酒誘發的出血性疾病比夏季多出十幾倍。這類疾病比如腦溢血、胃出血等等，心肌梗塞也多發在這個時節。
3、飲酒後導致神經出現短時興奮，全身就有一種溫暖和舒適的感覺。實際上，這是調節體溫的中樞發生紊亂的前兆，特別是喝酒多時，會引起體溫調節功能失調，熱量喪失增多，這時胃受酒精的麻醉，功能也明顯下降，導致人體產熱功能減弱。而禦寒真正的方法一是進食營養食物，增加熱量。
是因爲刺激到了中樞神經，纔會有種錯覺，會覺得是因爲喝酒身體發熱。
1、因爲喝酒可以讓身體瞬時間熱起來，所以便讓人有了常飲酒可以抵禦寒冷的錯覺，其實不然，喝酒能讓身體熱起來，只是機體調節體溫中樞時發生紊亂的前兆，不是喝酒起的作用。
2、經常飲酒，不僅不可以提高機體抵抗嚴寒的能力，反而會引起體溫調節功能失調，熱量喪失增多，這時胃部受到酒精的麻醉，功能明顯下降，人體產熱功能會減弱。
3、喝酒後體表發熱，毛孔張開，容易受到冷空氣的侵害，而且白酒中的酒精還會麻痹神經，降低人們對寒冷的敏感度，如果在寒冷的室外，容易出現凍傷等意外傷害。
4、建議在冬季要通過適度的運動，增強體質，同時平衡膳食，可以多吃些溫熱性質的食物，如羊肉、紅棗、桂圓等，纔是比較合適的暖身辦法。
1、有些人可能有一點兒潔癖，感覺回到家如果不洗澡會渾然不自在，但是，酒後立刻洗澡，不管是冷水澡還是熱水澡，會導致酒精不能及時散發出來，更容易引起醉酒，嚴重者會導致酒精中毒，產生昏迷的現象。
2、很多人以爲喝茶可以解酒，便開始一杯接着一杯得喝，孰不知，茶葉中含有的咖啡因會導致人心臟過於興奮，對腎臟不好；還有，就是酒後過量喝汽水，這樣會加快人體對酒精的吸收而不是釋放，對肝臟不利。
3、很多人一喝完酒就想着找醒酒藥來吃，認爲可以減輕醉酒症狀，孰不知，吃了醒酒藥，恰恰是延長了醉酒時間；建議喝一些酸奶或者大量喝水，可以減輕醉酒帶來的頭痛反應。
