導致口苦的五種常見原因
●原因1壓力過大●
嘴苦問題也可能是壓力過大所致，這裏麪包括工作、學習甚至是生活等壓力。在壓力大的時候，孕婦會出現焦慮、恐懼等負面情緒，引發精神性嘴苦現象。這種問題不算疾病，但是也不可掉以輕心，因爲嚴重嘴苦會影響到孕婦食慾，可致營養攝取不足，影響胎兒發育。
●原因2身體溼熱●
孕婦早起嘴苦，大多是因爲身體溼熱，這又可分爲肝膽溼熱以及胃熱兩種情況。肝膽部位有炎症，膽汁排泄異常致使嘴苦，而胃動力比較差，導致膽汁反流致使嘴苦。此外飲食不當致使食品長期滯留在胃部(出現胃熱問題)，或者食用過多辛辣食物，也可引起嘴苦。
●原因3舌苔厚重●
這種情況不僅嘴苦還會有口臭問題。所以建議刷牙時，用牙刷清理一下舌苔。注意牙刷不要太深入，以免誘發嘔吐，等到習慣之後，再慢慢深入，一般2-3天清理一次即可。
●原因4不良習慣●
如果孕婦有不良的睡眠習慣，比如張嘴睡覺、打鼾等，只要及時矯正，堅持下去嘴苦問題會逐漸緩解。如果孕婦過度吸菸、酗酒等是肯定會引起口苦的，不過口苦還只是最輕的影響，孕婦吸菸酗酒是會致胎兒畸形，引起流產的，這點孕婦應該都知道。
●原因5某些口腔疾病●
嘴巴里若有炎症，比如牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，或者患有部分慢性病(比方是慢性糖尿病)，也會出現嘴苦問題。而且孕婦若有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病均可出現口苦，口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現口苦。至於患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見了。
孕早期嘴巴苦的解決方法
懷孕時要放鬆心情，做一些能增加生活情趣的行爲，可舒肝利膽，開胸利膈。
注意一下飲食，少吃補品、油膩、煎炸等熱氣的食物，多吃清淡、果蔬，多飲水。
