一個月大的寶寶的睡眠的時間還是屬於偏長的。
一般來說，寶寶每天也都是可以睡到15個小時左右的
有的愛睡覺的寶寶每天則是可以睡到20個小時的。
但是隻要寶寶的身體是健康的，家長也就是可以不需要太過於擔心的。爲什麼寶寶睡覺會不安穩？
1、有的寶寶早晨起不來，到了午後2—3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪着玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。
2、由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨着嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。
