精油開背步驟 精油開背是一種按摩方法,使用含有薄荷、鼠尾草玫瑰、紫荊等成分的活絡精油,配合獨特開背手法,進行鬆筋開背按摩。下面我們一起來學習一下精油開背步驟吧。
精油開背步驟1
1、上油,分三步。
2、兩手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部,雙手掌劃按腰部)
3、手背按壓膀胱筋,甩至風池,滑大板筋,排至手臂。
4、大拇指走S步,劃膀胱筋,包至風池,滑大板筋,排至手臂。
5、手掌服貼,四手指力劃膀胱筋,包至風池,劃大板筋,劃肩胛骨縫筋。
6、手橫放,四指劃膀胱筋,包至風池,劃大板筋,排至手臂。
7、單手捏脖子,至風池,雙手捏大板筋,打八字。
8、按腰部,用掌心按壓腰部,腰部由下至上劃膀胱筋,劃至臀部,雙手握拳,用手背按壓腰部,然後彈出.
9、雙手交叉,掌根壓膀胱筋至腰部包腰,彈起。
10、雙手搓熱,包腰至肚臍彈起。
11、雙掌服貼搓背,單手拔膀胱筋,至大板筋,雙手搓大板筋,雙手拇指重疊下拔膀胱筋至腰部,雙手拔膀胱筋至大板筋,排至另側手臂。(另側重複)
12、將手放於背部,雙手劃大板筋,大拇指重疊按劃大板筋,按肩中穴,由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋,將手放至頭前,雙手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部。
13、雙手大拇指劃膀胱筋,至腰部按撫。包至風池,滑大板筋,排至手臂。
14、雙手握拳平面劃膀胱筋至腰部搓熱,包至風池,排至手臂。
15、單手捏脖子,劃大板筋,(也要打八字),雙手按劃腰部,按壓腰部,由上至下,搓背推,劃大板筋,敲打背部。
精油開背步驟2
精油開背注意事項
1、房間溫度適宜,不能太高或太低;
2、開背前讓顧客喝杯溫水,開背後也讓顧客喝杯溫水(有助排毒);
3、開背後24小時內不吃冰冷刺激食物;
4、開背後24小時內不洗澡,尤其不能洗冷水澡;
5、美容師的手接觸皮膚要充分,選擇按壓力度和節奏;
6、孕婦和女士月經期禁按。
精油開背步驟3
精油開背的好處
1、可以改善睡眠,頭暈頭疼,噁心,腦供血不足,面部膚色暗黃,無光澤。
2、精油開背可以改善肩周炎,肩頸疼痛,易落枕,記憶力減退,使用精油開背,可以得到很好的改善。
3、可以改善腦部循環差,供血不足,供氧不足的'情況。
4、可以預防頸部淋巴結腫大,長痘等。
5、可以預防形成黑色素沉澱,長斑。
6、精油開背可以預防老年癡呆,心腦疾病。
7、可以改善咽喉腫疼。
8、精油開背可以平衡五臟六腑,預防頸椎,腰椎,預防脊柱彎曲。
9、可以祛除體內的風寒溼燥以及垃圾毒素,讓身材曲線更加的完美。