【導讀】：現在很多女性由於工作和生活壓力大，無心在想要性生活，導致私處長時間的乾澀，等到在想性生活的時候，卻發現性交很難很痛，是常見原因之一。那麼，陰道乾澀疼痛怎麼辦？
現在很多女性由於工作和生活壓力大，無心在想要性生活，導致私處長時間的乾澀，等到在想性生活的時候，卻發現性交很難很痛，是常見原因之一。那麼，陰道乾澀疼痛怎麼辦？
陰道乾澀大多見於中老年婦女，也可見於青壯年女性。一般認爲，陰血虛虧、內分泌失調、雌激素分泌不足是主要原因。這類疾病對患者夫婦雙方特別是患者本人造成的精神痛苦是巨大的，而且影響家庭的和諧。由於患者難以啓齒，往往得不到及時治療。
對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放鬆心情享受性生活。
有炎症的女性，治好陰道炎，乾燥的問題也會自然有所好轉。如果是因爲飲食不均衡導致的陰道乾澀，可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味着內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少，陰道乾澀性交疼痛。
陰道乾澀性交疼痛怎麼辦？專家講更年期女性會因爲絕經後體內激素水平下降而引起乾燥，建議在醫生指導下適量補充雌激素。
