緩解牙疼的8個簡單方法，牙疼有時候痛起來真要命，對於牙痛在生活中很經常遇到，頑固的牙痛最好是含服止痛片，可減輕一時的疼痛，下面小編整理了緩解牙疼的8個簡單方法。
緩解牙疼的8個簡單方法1
1、用花椒一枚，含於齲齒處，疼痛即可緩解。
2、用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。
3、牙疼的時候，可以切一小片生薑咬在痛處，必要的時候可以重複使用。
4、牙若是遇熱而疼，多爲積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。
5、取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等症狀。
6、取白酒100克放入杯中，再加食鹽10克攪拌，等食鹽溶化後燒開。含上一口在疼痛的地方（不要嚥下去），牙疼會立即止住。7、將一朵丁香花用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時牙疼即消，並能夠在較長的時間內不再發生牙疼。
8、把味精與溫開水按1：50的比例化開後，口含味精溶液，一會兒再吐掉，這樣連續幾次，堅持兩天後牙疼就會消失。
緩解牙疼的8個簡單方法2
1、 鹽水漱口
鹽水漱口是有着一定的緩解牙痛的功效，像鹽水是有着消炎的作用，很多人牙痛是和上火引起的牙痛有關，並且牙痛也是因爲炎症的一種。所以牙痛的時候可以使用溫鹽水來漱口治療，具體的使用方法是將鹽放入溫水中化開，徹底漱口後緩解牙痛。
2、 冷敷
冷敷是有着幫助緩解牙痛的作用，冷敷是靠外界的冰袋或者冰毛巾以及冰塊然後在臉上靠近牙痛的，面頰處進行冷敷。冷敷要注意每次冷敷的時間也不要太長，像冷敷15分鐘後就可以放下歇一段時間，冷敷有着麻痹神經止痛功效。
3、 嚼茶葉
嚼茶葉也有着治療牙痛的作用，茶葉有着消腫還有幫助血液凝結的功效是能夠幫助癒合口腔紅腫發炎的，這是因爲茶葉中的'單寧酸的作用。嚼茶葉來幫助牙齦止痛的方法是將茶葉放入溫水中煮後放入牙痛的地方輕輕咬住。
4、 合谷穴
按摩合谷穴有着很好的緩解牙痛的功效，這是因爲合谷穴有着疏風活血、解表止痛的作用。像突然出現的牙痛還有智齒以及蛀牙導致的牙痛都是可以通過按摩合谷穴來幫助治療的。合谷穴有着很好的緩解疼痛作用，位置在虎骨處往裏一指地。
5、 頰車穴
頰車穴也是能夠幫助緩解牙痛的穴位，頰車穴的主要功效是緩解痙攣，幫助止痛還有活血消腫，像上火導致的牙齦腫大引起的牙痛，臉部腫大是可以通過按摩頰車穴來幫助去火緩解牙痛。具體的地方在從耳朵後面向下吃東西往裏面凹進去的地方。
6、 下關穴
下關穴也有着幫助治療牙痛的作用，下關穴的主要功效是幫助緩解痙攣疼痛以及疏風散熱的，像因爲胃火導致的牙齦腫大還有口腔潰瘍引起的牙痛是可以通過按摩下關穴來幫助治療的。下關穴在耳朵正中間像前一點的地方，往外按摩效果更好。
7、 抗過敏牙膏
有時候牙痛、牙齒不舒服很有可能是因爲牙齒過敏導致的，其實牙齒出現牙痛應該使用抗過敏牙膏來進行治療。這是因爲普通的牙膏清潔力度太強有時候會導致牙齒的敏感，牙齒過敏後會導致牙齒的不適，抗過敏牙膏主要顏色是純白色。
8、 減少牙刺激
牙齒出現牙痛想要快速緩解牙齒的疼痛就要注意減少牙齒的刺激，像很多時候用牙齒的時候吃過硬的食物會刺激牙齒。牙痛的時候要注意少吃一些過辣、過甜、過燙和過涼的食物，這些都會直接刺激牙齒導致牙痛。
緩解牙疼的8個簡單方法3
一、急救措施。
1、用花椒一枚，噙於齲齒處，疼痛即可緩解。
2、將丁香花一朵，用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時牙痛即消，並能夠在較長的時間內不再發生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。
3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。
4、用鹽水或酒漱口幾遍，也可減輕或止牙痛。
5、牙若是遇熱而痛;多爲積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。
二、緩解牙痛小方法。
1、咬片橙子。
切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱裏拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時再敷。
2、多喝水。
有的牙疼是由齲齒引起的，經常喝水有助於沖走口腔中的部分致齲細菌，降低疼痛機率。
3、咬個茶包。
紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助於消腫又有助於血液凝結，促進癒合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫熱，擠去茶袋多餘水分，然後將茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。
牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。爲了緩解牙疼症狀，最好堅持吃流質食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的麪條、軟米飯等。
5、常換牙膏。
長時間使用同一種牙膏，易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”，因此，容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。
6、熱敷或冷敷腮部。
用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位，有助於緩解牙疼。喝點熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮痛作用。如果牙疼時對過熱或過冷非常敏感，那麼可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。
7、溫鹽水漱口。
用溫鹽水漱口，或含在口中，保持一段時間，可促進唾液分泌，緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。
牙疼也要堅持刷牙。
口腔衛生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時就不敢刷牙，這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快，時間也不宜過長，2分鐘即可。
三、注意事項。
1、頑固的牙痛最好是含服止痛片，可減輕一時的疼痛。
2、止痛不等於治療。應注意口腔牙齒衛生，以防牙痛。當牙痛發作時，用上述方法不能上痛，應速去醫院進行急診治療。
3、防止牙痛關鍵在於保持口腔衛生，而早晚堅持刷牙很重要，飯後漱口也是個好辦法。
4、預防牙病還要應用“橫顫加豎刷牙法”。刷牙時要求運動的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的，又可改善周組織的血液循環，減少牙病所帶來的痛苦。
