突然一個月來了2次例假正常嗎，我們都知道當我們青春期到來的時候都會開始來月經，來月經纔會證明有一個健康的身體，健康的身體是我們生存的保障，那麼突然一個月來了2次例假正常嗎？
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第一、精神的異常，長期的精神刺激或者心理壓力，是導致月經失調的原因，因爲月經是卵巢分泌激素刺激子宮內膜後形成的。
卵巢分泌激素受丘腦-垂體釋放激素的控制，不管是卵巢、腦垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經，精神因素會引起垂體丘腦卵巢功能的內分泌功能的紊亂；
第二、功能紊亂性的子宮出血，主要的表現是月經週期不規律、經期延長，或者是總有不規則的出血，主要是體內的內分泌環境的變化，通常是圍絕經期或者是卵巢功能早期衰竭的表現；
第三、精神的壓力，抑鬱或者是生活起居不穩定、營養不良，會導致內分泌的紊亂，特別是對月經期的影響的比較大；
第四、緊急避孕藥或者是長期服用長效或者短效的避孕藥，避孕藥具有抑制子宮內膜生長的作用，從而可以使月經延遲或者是閉經。
如果這種藥物造成體內內分泌環境的紊亂，可以造成女性的月經紊亂，一個月有兩次的陰道出血的情況。因爲的長期服藥可能造成女性血液中激素水平的一過性升高，發生撤退性出血，導致兩次月經的可能，在事後的緊急避孕藥中比較常見；
第五、排卵期出血，每個月經的中間期會有少量的咖啡色的分泌物，持續時間通常在1-2天，最長的三天就可以自然消失。這就是排卵期出血的症狀，是生理的過程。
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一個月來兩次月經可能是因爲情緒異常
女性一個月來兩次月經可能是女性情緒異常造成。長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。
這是因爲月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經，導致一個月來兩次月經。
處理方法：這種情況不需要特殊治療，只要女性調整情緒，擁有良好心態，避免情緒異常波動即可。若是經常性出血這種情況，則應配合醫生進行檢查並接受治療。
一個月來兩次月經可能是因爲服用了緊急避孕藥
女性服用了緊急避孕藥也會造成一個月來兩次月經。緊急避孕藥具有抑制女性子宮內膜的作用，因而可致使女性下次月經延遲，從而可能造成女性一個月兩次月經的情況
或因臨時用藥可能造成女性血液中激素水平的一時性增高，在其下降後發生撤退性出血，從而可能導致女性發生一個月來兩次月經的情況。
處理方法：女性暫停藥物一段時間，身體恢復正常後，經期就會慢慢恢復正常。
一個月來兩次月經可能是因爲不良的生活習慣
不良的生活習慣也可能造成女性一個月來兩次月經。女性不良的生活習慣，比如在經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經提前、月經量過少，甚至閉經。
各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調，出現一個月來兩次月經。
處理方法：來月經期間，女性應注意保暖，少吃最好是不吃寒涼東西包括涼茶、雪糕之類的冷飲。平時也要避免吸菸和過量飲酒的不良習慣。
一個月來兩次月經可能是因爲功能性子宮出血
女性一個月來兩次月經有可能是功能性子宮出血。功能性子宮出血主要由內分泌功能失調導致的，通常表現爲女性月經週期不規律、經量過多、經期延長或者不規則出血等現象，從而可能造成女性一個月來兩次月經。
處理方法：這種情況的'經期是不正常的，女性應及早就醫治療。
一個月來兩次月經可能是因爲接觸性出血
女性一個月來兩次月經也有可能是接觸性出血導致。女性接觸性出血多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器質性病變有關，多發生在女性性生活或用力排便後，也可因此而被女性當成一個月兩次月經。
處理方法：女性應及早就醫治療，等誘發性疾病治療好後，經期就會恢復正常。
一個月來兩次月經補腎補脾很重要
治療月經紊亂提前應先明確病症原因，即可對症施治。女性一個月來兩次月經，在治療上一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血着手。中醫認爲，經水出於腎，故調理月經週期的根本在於補腎。經過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經週期自然通調。補腎法以填補精血爲主。
除了補腎外，女性還需要合理補脾。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾昇陽爲主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經週期通調。
疏肝法須把握鬱結之主症。傳統醫學辨症施治，應用補腎扶脾，理氣活血法負氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。
怎麼避免一個月來兩次月經
女性一個月來兩次月經還可以通過以下方法進行調理，預防再次發生：
1、多食新鮮水果和蔬菜，飲食宜清淡，避免大量進食辛辣酸澀刺激性食物和過於油膩的食物。
2、要學會合理調節情緒，保持樂觀開朗的情緒，可以藉助聽音樂、散步、有氧運動等方法來排解壓力。
3、月經來潮前幾天和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
4、注意私處護理，注意性生活衛生，一旦發現生殖系統疾病徵兆，需要及時就醫檢查並對症治療。
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1、功能性子宮出血
功能性子宮出血的表現通常是月經週期不規律,經量過多,經期延長或不規則出血。治療的原則是迅速止血,止血後調整建立正常的月經週期,防止復發,由於長期出血,有些人還伴有不同程度的貧血,所以糾正貧血也很重要。
2、排卵期出血
西醫叫排卵期出血,中醫稱之爲“經間期出血"。有些人僅是少量的咖啡色分泌物,一般持續半天或2—3天,最多不會超過7天,可伴有輕微的排卵痛和腰痠。如果症狀輕的可以不治療,但如果症狀明顯,有可能影響生育就應該治療了。
3、接觸性出血
性交後陰道有出血的現象我們稱之爲接觸性出血,多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關。應儘快去婦科就診。
4、子宮肌瘤、子宮內膜異位症
月經延期了7—10天才有出血,也不要認爲這肯定是月經來遲,應該注意觀察出血的量、色、持續時間等是否與平常的月經一樣
如果出現經血時多時少,淋漓不盡,並伴有腹痛就要留心是不是有宮外孕或先兆流產的可能;如果出血比平常多,持續時間長,痛經明顯,多見於子宮肌瘤或子宮內膜異位症。及時就診很有必要。
另外，有些女性在服用了緊急避孕藥也會出現陰道出血。緊急避孕藥會影響月經週期,尤其是多次重複使用者會導致月經紊亂、出血、淋漓不盡。
還要提醒的是一些女性由於濫用一些含有激素的“保健品"“豐乳藥、霜"等等,也會對月經有影響。因此，如出現一個月來兩次月經的現象後，一定要到正規醫院檢查到底是怎麼回事。與醫生即時溝通
