睡覺前吃辣條的危害，辣條是很多人在閒暇時間喜歡吃的一種零食，尤其是小孩子，非常的熱愛辣條，但是大部分的辣條都是對人體的負面影響巨大的，下面分享睡覺前吃辣條的危害。
睡覺前吃辣條的危害1
晚上吃辣條容易對胃腸粘膜造成損傷和刺激，引起胃腸炎。辣條是垃圾食品，最好不要經常吃。另外，很多辣條中含有各種化學添加劑，經常食用容易誘發消化道腫瘤。另外，很多辣條的衛生不達標，經常吃容易引起腸胃感染。因此，爲了健康，建議患者儘量避免攝入辣條等垃圾食品。患者日常生活中可以多吃蔬菜水果，補充一定的維生素。
吃辣條的危害有哪些
致癌
辣條雖然好吃，卻會對人體產生危害，辣條裏面有大量的防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑會致癌，這點大家基本上都知道，科學家們反對添加劑過度也是這個原因了!癌症是很難治癒的一種疾病，爲了健康辣條這種垃圾食物還是少爲妙!
容易便祕
辣條主要是由麪粉、調味料、防腐劑、色素以及小米椒組成的，辣條吃了之後會給大家帶來一種很爽的感覺，而且很香，但是太辣的東西吃多了會導致上火，久而久之會便祕!便祕雖然不是很多的問題，但是也得重視起來。
引起慢性疾病
辣條製作過程有許多都被曝光了，而不少人在看到辣條製作過程之後都感到噁心，可想而知，辣條這種食物多麼不衛生了!辣條每克含細菌超過10萬，是極其不衛生的東西，不衛生的東西吃太多是會致病的。
消化不良
辣條這種食物它不是純麪食，含有很多添加物在裏面，它是三無食品，沒有任何保障的，對我們的胃傷害也是很大的，容易引起消化不良，特別是小孩子胃很弱，更是很要注意。
影響小孩子發育
小孩子正是長身體的時候，應該多吃健康食物，多供給營養，像辣條這種三無食物我是不建議小孩子多吃的，辣條中含有太多防腐劑、色素，對小孩子的健康是很不利的，但是小孩子有喜歡吃這些東西，建議家長多督促小孩子戒掉吃垃圾食品的習慣!
辣條的功效與作用
一、健胃、助消化。
如前所述，辣椒對口腔及胃腸有刺激作用，能增強腸胃蠕動，促進消化液分泌，改善食慾，並能抑制腸內異常發酵。我國一些醫學、營養專家對湘、川等省進行調查，發現這些普遍喜食辣椒的省區，胃潰瘍的發病率遠低於其他省區。這是由於辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放，有利於促進胃黏膜的再生，維持胃腸細胞功能，防治胃潰瘍。
二、預防膽結石。
常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體內多餘的膽固醇轉變爲膽汁酸，從而預防膽結石，已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒，對緩解病情有一定作用。
三、改善心臟功能。
以辣椒爲主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及維生素E，製成“保健品”，食用後能改善心臟功能，促進血液循環。此外，常食辣椒可降低血脂，減少血栓形成，對心血管系統疾病有一定預防作用。
四、降血糖。
牙買加的科學家通過實驗證明，辣椒素能顯著降低血糖水平。
五、緩解皮膚疼痛。研究發現，辣椒素能緩解諸多疾病引起的皮膚疼痛。
六、辣椒有減肥作用。
辣椒含有一種成分，能有效地燃燒體內的脂肪，促進新陳代謝，從而達到減肥的效果。
孕婦可以吃辣條嗎
懷孕的時候儘量度不要吃辣條，因爲象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液循環進入胎兒體內，給胎心不良刺激。會使孕婦口乾、生目瘡、心煩氣躁，不利於胎心的正常發育。
孕期最好是少吃辣椒爲好，注意營養搭配，保證蛋白質的'攝入，如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。
孕婦吃辣條危害
1、引發孕婦便祕
孕婦吃辣條到底都有哪些危害呢?爲什麼要堅決抵制孕婦吃辣條呢?我們都知道辣條屬於是辛辣的食物，孕婦懷孕期間的飲食是需要保持清淡，過量食用辣條這類辛辣食物的話很容易刺激孕婦的腸胃從而誘發便祕症狀。
2、影響寶寶健康
辣條不僅屬於是辛辣食品，同時辣條在製作過程中是很不衛生的，孕婦食用後不僅影響自身身體健康同時還會危及胎兒的健康發育，據瞭解，辣條中含有很多的防腐劑成分，孕婦大量食用很有可能會導致胎兒臟器負荷過重引發不良後果。
3、影響寶寶血壓
孕婦食用大量辣條還有可能會影響寶寶的血壓哦，這是因爲孕婦食用辣條後會出現鈉鹽攝入過量的情況，從而很難容易誘發寶寶患上高血壓等症狀。
4、流產
孕婦食慾過量辣條還會出現流產或者是造成的情況，這是因爲辣條刺激性很大，很容易導致胎兒出現畸形和流產的跡象，所以建議孕婦爲了腹中胎兒的健康着想還是不要吃辣條。
睡覺前吃辣條的危害2
引起腸道感染
小包裝的辣條價格便宜，5毛、1元居多，這些低成本的小食品作坊爲了保證自己的利潤空間，在生產環境及工人要求上很難達到國家的要求，難免會存在食品衛生隱患。
過多食用則容易出現過敏、腹瀉、腸道感染等疾病。
致癌性
辣條的生產商大多數是一些小作坊，不僅衛生條件不合格，生產用的食用油品質讓人擔憂，劣質過期的油脂或反覆使用的地溝油都具有強烈的致癌性，如果經常使用這類油脂製作的辣條，則會增加人體患癌症的機率。
損害肝臟
一般長時間保存的辣條顏色難看，而大多數辣條顏色鮮豔，這個是由於添加了食品添加劑中的染色劑製作而成（例如：胭脂紅），這些食品添加劑在實際使用中有嚴格的要求規範，但一些小作坊無視添加劑劑量的搭配。
而這種長期過量的食用食品添加劑對肝臟的損傷很大。
容易上火
辣條的製作中放了大量的辣椒精油，過多食用這種物質輕者引起上火、便祕等症狀，重者還會導致腸胃粘膜損傷，導致胃腸道不適，甚至出血。
睡覺前吃辣條的危害3
衛生難達標
辣條讓我們很多人畏懼的一個重要原因就是衛生問題一直是此類食品的重要隱患，由於此類食品的口味重，很難嚐出其它異樣，長期使用衛生不達標的辣條對身體會造成很嚴重的傷害
便祕
辣條的一個重要口味就是香辣，這是與辣條中含有大量的辣椒與有關，這種又辣又香的口感的確很人容易刺激我們的食慾，但同時也會因爲吃多了上火引起便祕的問題
致癌
可以說辣條是一類高致癌食品，因爲此類食物的主要成分是麪粉，在輔助其他添加劑才能夠形成良好的口感，而且其中含有比較多的防腐劑，衆多的食品添加劑對健康是很不利的，致癌性較強
影響身體正常發育
辣條的主要人羣是小孩，他們從正處於身體發育的重要時期，而辣條因爲其獨特的口感很容易引起小孩的購買慾，但是辣條中基本不含營養物，一碳水化合物爲主，不能補充身體所需，對小孩的成長是很不利的
消化不良
辣條屬於刺激性食物，香辣的獨特口感很容易引起人們的大量進食，但是這類刺激性食物對人體的消化系統是有影響的，長期食用會影響到人體消化系統的平衡，不利於身體對營養的吸收
易發胖
辣條中含有大量的油脂，這也是我們爲什麼吃起來很香的原因，油少了辣條就不好吃了，但是食用大量的油脂被吸收後身體無法充分利用，長時間積累就容易發胖，處於亞健康狀態
