寶寶多趴的好處

寶寶多趴的好處，寶寶適度的多趴着對背部、頭頸以及四肢的發育都有一定的好處，這不僅可以促進寶寶的身體發育，還可以提高寶寶的運動能力和認知能力。下面一起了解寶寶多趴的好處

寶寶多趴的好處1

1、培養寶寶的鍛鍊習慣

讓寶寶多趴可以讓寶寶從小就適應鍛鍊身體的習慣，這不僅可以增強寶寶的身體素質，還可以爲長期鍛鍊打下基礎。孩子的身體素質對於未來的成長和發展是非常重要的，而讓寶寶多趴則是一個好的開始。

2、促進寶寶的身體發育

讓寶寶多趴可以促進寶寶的身體發育。因爲趴着可以讓寶寶鍛鍊胸肌和手臂肌肉，以及腹部和腰部的肌肉。這對於寶寶的身體發育是非常有幫助的。在趴着的`時候，寶寶還可以鍛鍊頸部和背部的肌肉，這對於寶寶日後的健康發育也是非常重要的。

3、提高寶寶的運動能力和平衡感

讓寶寶多趴可以提高寶寶的運動能力和平衡感。因爲趴着的時候，寶寶需要支撐全身的重量來保持平衡，這可以鍛鍊寶寶的平衡感和協調能力。寶寶還可以用手腳來爬行和移動，這可以讓寶寶更加靈活和敏捷。

4、促進寶寶的認知能力和眼觀手動能力

讓寶寶多趴可以促進寶寶的認知能力和眼觀手動能力。在趴着的時候，寶寶可以擡頭看周圍的環境，這可以讓寶寶更有認知能力。同時，寶寶還可以用手抓住玩具或者其他東西，這可以提高寶寶的眼觀手動能力。

5、預防寶寶頭部偏形

讓寶寶多趴可以預防寶寶頭部偏形。目前，寶寶頭部偏形的發生率越來越高。這可能是因爲寶寶很少趴着的緣故。而趴着可以讓寶寶頭部受力分佈均勻，避免頭部偏形的發生。

6、促進寶寶的睡眠

讓寶寶多趴可以促進寶寶的睡眠。因爲趴着可以讓寶寶更加放鬆，因此可以有效地緩解寶寶的疲勞和緊張情緒。這可以讓寶寶更容易入睡，並提高寶寶的睡眠質量。

以上就是寶寶多趴的好處。當然，讓寶寶多趴也存在一定的風險。比如，寶寶脊椎可能會受到傷害，或者可能出現窒息等問題。因此，在進行多趴訓練之前，家長需要諮詢專業醫生或育兒專家，並遵循正確而適當的步驟。只有這樣，才能確保寶寶的健康和安全。

寶寶多趴的好處2

寶寶生活中十二個壞習慣

1、不好的睡眠習慣

寶寶的睡眠質量直接關係到成長髮育和免疫力。但是，由於寶寶的睡眠需要花費較多時間，有些家長爲了方便而讓寶寶睡在高枕頭上，或者放在毛毯和棉被堆上睡覺。這些做法都會影響到寶寶的健康。因此，我們應該讓寶寶睡在平坦的牀上，保障寶寶的睡眠質量。

2、吃喝不當

有些父母喜歡給寶寶喝超過一定量的食品和飲料，這會導致寶寶消化不良、肥胖和其他健康問題。我們應該讓寶寶吃適量的健康食品，儘量避免添加劑和人工色素，同時也要注意將食物分成幾次食用，避免過飽。

3、不注意衛生習慣

寶寶的衛生習慣對於整個家庭健康很重要，但是有些家長忽視寶寶的衛生習慣，或者不夠努力讓寶寶養成良好的衛生習慣。我們應該教育寶寶洗手、洗臉、刷牙等基本的衛生習慣，並要求寶寶養成良好的衛生習慣。

4、不適當的.餵養

寶寶的餵養應該根據寶寶的年齡、體重、身高和健康狀況來進行。但是有些家長給寶寶吃不應該吃的食物，並且還會超過寶寶的承受能力。我們應該根據寶寶的發育階段和需要，給寶寶餵養適量、與年齡相符的食物。

5、缺乏鍛鍊習慣

寶寶的身體需要持續的鍛鍊才能健康成長，但是家長往往讓孩子長時間在鏡頭前、低頭看手機、打電視遊戲等等。我們應該鼓勵孩子多參加戶外活動、進行體育運動，培養孩子的體育鍛煉習慣。

6、不尊重孩子

有些父母總把孩子當做口頭上的配角，不尊重孩子，這會讓孩子缺乏自信心，產生安全感不足。我們應該尊重孩子，多與孩子溝通，讓孩子感到被關注、被關懷，對孩子的自信心、自尊心有極大的幫助。

7、思維侷限

有些家長讓孩子成爲思維模式的固定“智慧”，不鼓勵孩子思考、創新。我們應該讓孩子感受鼓勵，讓孩子學會自主探索，豐富孩子的智慧，拓寬孩子思維的邊界。

8、過於寵愛

有些家長給孩子提供過多的物質、過多的時間、過多的關切，這會讓孩子對生活產生不正常的期待，引發憤世嫉俗、自大自負等問題。我們應該理智的爲孩子超前進行期待和教育，鼓勵孩子學會、掌握生活技能，增強孩子的獨立性和自立能力。

9、獨斷獨行

有些家長特別注重孩子的自主選擇，鼓勵孩子“說了算”，但是這樣的做法總會讓孩子產生思維侷限，難以成爲人羣流程完型的組成部分。我們應該在孩子初學使用時，採取必要的恰當指導；在訓練期後逐步放手，讓孩子發揮自主的選擇能力。

10、暴力行爲

有些孩子無人陪伴，人際交往缺乏等，就容易表現出情緒不穩定，從而產生暴力的表現。我們應該注意孩子的內在情景，注重心理健康問題的解決，用心開啓孩子的責任、協作、分享心情的教育方式，樹立孩子健康心理和情緒抒發的途徑等。

11、不適當的電器使用

家電產品越來越多，但是有些家長不留意家電的安全問題，讓孩子在不安全的電氣環境中玩耍，後果不可想象。我們應該引導孩子正確使用家電，並嚴格控制電器的使用時間和範圍，提高孩子對電器安全問題的認識。

12、過分追求成績

有些家長爲了追求好的成績，通過生動藝術形式進行測驗、競賽，這樣雖然提高了孩子的成績，但也讓孩子失去了廣泛的學習生活和學習趣味。我們應該通過互動探究、知識創造等方式培養孩子的學習興趣和潛力，提升孩子的探究能力和獨立思考能力。

以上是寶寶生活中的12個壞習慣，希望廣大父母能關注寶寶的生活習慣，隨時注意、及時糾正寶寶不良的習慣。同時，也要注重培養寶寶的自信心和自尊心，讓寶寶能夠健康、快樂的成長。