在安全的範圍內給孩子自由，給孩子獨立的生活空間。
1、學會放手，做個“懶惰”的父母
當孩子的身心發展到一定的水平，他們已經具備了自己解決問題的生理和心理條件，家長剝奪了孩子鍛鍊的機會，就會在無意識中扼殺了孩子獨立解決問題的能力。所以家長在日常生活中應放開手腳，做個“懶”的人。凡是孩子自己的事，放手讓他獨立去做。父母可以悄悄給予指點，但不要包辦代替。
2、培養孩子的獨立意識
家長應該解放思想，放手讓孩子分析、解決自己遇到的問題，告訴他遇到事情要冷靜，而不是消極地等待。或許在此過程中，孩子會做得不那麼恰當，但是就是在這些小事的處理過程中，孩子才漸漸成熟起來。
3、提高孩子獨立生活的能力
在我們的`生活中，有很多解決問題的機會，我們可以把一些機會推給孩子。當爸爸媽媽不在旁邊給不了任何意見，那麼孩子就必須自己思考同時及時把遇到的問題解決，自然而然地，孩子的能力就得到了發展。
只有這樣，孩子才能建立自信，將自信和獨立化爲成長過程中最堅實的鎧甲。
親愛的家長，別再忙碌於爲孩子遮風擋雨、包辦一切，而應該給予孩子信任與鼓勵，發現他們身上獨特的閃光點，讓孩子做力所能及的事情，多多嘗試，不斷挑戰自我。
獨立不是“教出來的”，是與生俱來的本能
獨立始於出生，終於老去。事實上，孩子一出生，即是獨立的開始。
小嬰兒與母親胎盤臍帶分離，開始學習獨立地使用呼吸系統和消化系統。孩子有着一套精密的“獨立內在法則”。我們不需要教孩子，獨立的呼吸、消化是他們賴以生存的本能。
他們還自然地把頭埋在媽媽的胸前，尋找媽媽的乳頭，主動的去吮吸。有時候爲了更容易吸吮到乳汁，他們還會調整自己的吸吮壓力。
對於那些非母乳餵養的孩子，他們會主動地尋找媽媽和母乳的氣味。
所以生命爲了生存，就會本能就去“獨立”，去獲得更多的生存和融入環境的資源。這種獨立是孩子自發無需任何人提醒的。
獨立就是與生俱來的本能，並且這種本能會隨着孩子的成長不斷升級比如進入2、3歲的孩子，會自發的反抗別人的代勞，什麼都要自己來，追求自由；
7、8歲的孩子，開始喜歡去同學家裏串門，他們探索獨立的心理需求。
艾裏克森曾在其“階段理論”中指出，兒童期（2-3歲，即第二階段）的孩子由於已經開始學習自主如廁、穿衣等行爲，因此他們會去獲得一種自主感。這種自主感會促使他們更順利地進入到學齡初期階段（3-6歲），去更主動嘗試新鮮事物，發展獨立的人格。
在生活中，那些吃飯都需要父母餵食的孩子，往往都是最爲依賴父母的。因爲對於他們來說，“吃多少”、“要不要吃”都被成人所控制，他們不清楚和了解自己能做什麼。
這種生理上的不獨立讓他們無法找尋到對自我的自信。
所以要想孩子獲得心理上的獨立，那麼生理的獨立就是不可或缺的，生理上的獨立會讓孩子擁有自我的操控感，感受到自我的“能動性”。
就像那些能自主決定吃多少飯菜的孩子，雖然有時候可能會吃太少餓肚子。
但這種生理的獨立會讓孩子明白自己是一個獨立的個體，自己的行爲可以影響着身體，自己能做更多的事情。
孩子也會因此更願意去自主地思考和做出選擇，內化自己的獨立人格。
被誤解的孩子獨立性
誤區一，要讓孩子獨立，家長要堅持不幫忙
—— 不，和孩子一起做也是幫助獨立的方式
很多時候，成人社會的規則會讓我們覺得“獨立就是獨自完成，不麻煩別人”，可實際上卻不是這樣。
發展心理學的一項研究表明，擁有父母充當“腳手架”（從旁輔助）的孩子，更能完成沒有父母就完成不了的任務。[3]
例如孩子不願意自己穿衣服，那麼我們可以先邀請孩子幫忙一起提褲子，讓孩子感受到自己的作用。
之後再慢慢邀請孩子一人穿一隻腳。最後你就會發現，當孩子熟練動作後，他會自發的希望能獨立完成穿褲子，有時候可能你要幫忙都會跟你急。
而這其實就是孩子在父母的.協助中，感受到了自己的能力，這種能力的成就感推動了孩子的獨立。所以孩子的獨立並不是只能獨自的面對，作爲父母我們應該幫孩子去分解難度，讓他去感受自己的能力，學會相信自己能做到。
只有這樣孩子纔會更願意去嘗試，去獲取更多獨立的經驗，擁有更多的獨立。
誤區二.孩子還小，能力還不夠，不用考慮培養獨立性
— — 不，獨立是一出生就開始的旅程，勇敢嘗試和感受後果才能更好的成長
“你還小，不能做這個”，這句話經常都會出現在孩子獨立要做一件事情的時候。
但其實孩子的能力真的有成人想的那麼柔弱嗎？就像孩子使用剪刀，爸爸起初非常的抗拒，覺得小孩容易刮傷自己。
但實際上，從孩子第一次用剪刀到現在，一次都沒有因爲剪刀而刮傷。
這一切不是因爲孩子能力突然變高了，只是家人事前的示範和孩子自己一次次的小心的嘗試，讓他掌握了熟練使用的技巧，避免了受傷。
所以敢於給孩子嘗試，才能幫孩子去拓展能力，獲得獨立的自信。即使過程中會有一些後果，只要不是危及生命，那麼感受下自然的後果也會讓孩子更好地明白和把握自我。
例如天冷孩子不願意穿外套，那麼讓孩子嘗試感受溫度的變化，通過自身去判斷衣服對體溫的影響，那麼他會更知道如何保護自己和對待自己。
