如何陪伴孩子成長，高質量的陪伴就是與孩子全身心地呆在一起，心無旁騖，全身心投入，一起享受當下，那麼下面我們就一起來了解如何陪伴孩子成長。
一、讓孩子學會關愛
家庭中的各種重要節日、紀念日，蘊藏着寶貴的道德教育資源，家長應充分利用。現實生活中卻並非如此，許多家長都想把最好的生活給自己的孩子，
每年孩子過生日時都會很風光的去慶祝一番，把自己的生日，特別是老人的生日拋在腦後。事實上，這並不是愛孩子，反而容易使孩子錯誤的認爲只有自己的生日才應該祝賀，才該享受到別人的關愛，從而助長了孩子自己爲中心，萌發唯我獨尊的心態。爲此，作爲家長：
1、要重視老人和自己的'生日，只有這樣，才能使孩子意識到家庭中的每一個成員都是平等的，他們也有生日，也該慶祝，也該向他們表示愛意，讓孩子明白過生日不是小孩子的專利和特權，學會站在別人的角度考慮問題，走出自己爲中心的小天地。
2、要利用獨特時機，對孩子進行“孝”的教育，使孩子能銘記長輩的養育之恩，報答長輩的辛勤勞動。例如：在“重陽節”時，父母應和孩子一同爲老人慶祝節日，讓孩子知道年紀越大，體力就會越弱，身體也不如以前好，在生活中要多給予老人關心、照顧和幫助。
3、要利用婚禮、葬禮、婚典紀念日、祭日等特殊機會，對孩子進行“情”的教育，使孩子在歡樂祥和的氣氛中感受與親人團聚的樂趣，也使孩子在悲傷痛苦的氛圍中，體會親人離去的孤獨，豐富孩子情感的健全發展。
二、讓孩子學會交往
家庭結構是組成家庭的各個因素之間較爲穩定的聯繫，是家庭中人與人之間聯繫的模式。現在的孩子多數是獨生子女，自生下來就受到家庭的百倍呵護，不管走到哪裏都有大人的跟隨，需要什麼都能得到滿足，從不需要與別人過多的交往，造成幼兒不會與人交往、不願與人交往、不主動與人交往的現象。因此，作爲家長：
1、祖孫家庭，要讓孩子多與同齡的小夥伴相處，增強孩子的社交的興趣、信心和膽量。家長要給孩子與小夥伴獨處的時間，讓他們學會意見一致時和睦相處，意見分歧時大家一起商量，尋找解決問題的辦法，培養小夥伴之間的交往能力。
用熱情的話邀請小夥伴到自己家玩耍，用可口的點心、水果招待小夥伴，也可以指導孩子和同伴一起做遊戲，或帶上心愛的玩具、圖書和小夥伴一起分享，掌握遊戲的規則，知道要遵守規則，接受規則約束，不能想幹什麼就幹什麼，學會尊重人、理解人、關心人。
2、核心家庭，要經常帶領孩子走親訪友，增加孩子與親朋好友交往的機會，擴大孩子的社交圈，增加孩子人際互動範圍，幫助孩子與不同階層的人交往，培養孩子的社交技能。彌補人口數量少，成員輩分少，人際關係單純，人際互動範圍小的不足。
1、孩子的學習生活要多參與
因爲爸爸的角色對孩子的成長影響很大，因此，楊淼老師建議，爸爸們無論多忙，也要抽出時間多與孩子接觸。
爸爸們要知道，孩子的成長不會重來，而與其孩子長大了與他們鬥志鬥勇，不如從出生開始投入精力，給孩子一個理性又充滿愛的環境，讓孩子出色成長。所以爸爸應該從寶寶出生即積極參與孩子的成長。
2、和孩子相處時一定要有耐性
爸爸在帶孩子的過程中容易沒有耐心，孩子一煩，爸爸就不願意帶了，還有些爸爸性格比較急躁，孩子不聽話或者弄亂東西，爸爸就會大吼大叫甚者打罵孩子。
所以爸爸應該先學習孩子的生長髮育特點，知道孩子對世界的.認知是逐步建立的，很多時候需要我們多解釋、並且還要等等他們，當理解了孩子，爸爸的容忍度也會相應提高。
3、每天至少15分鐘高質量地陪伴孩子
良好的親子關係的建立需要長期的、一點一滴的積累，不能一蹴而就。因此，每天花一定的時間來陪伴孩子是至關重要的，以15分鐘爲限，陪伴的時間當然是越多越好。
但爸爸們需要注意，這15分鐘不是簡單地陪着孩子，而是需要高質量的陪伴。高質量的陪伴就是與孩子全身心地呆在一起，心無旁騖，全身心投入，一起享受當下的活動。如果孩子在讀書，爸爸卻在旁邊玩手機，這樣的陪伴意義不大。
良好的生活習慣不但能促進孩子的身體健康發展，還會使孩子的修養得到提高。家長應重視孩子生活習慣的培養，引導孩子學會生活。有的家長錯誤的認爲孩子還小，不須去教育孩子怎樣做，任何事情都由着孩子的性子來。
在日常生活中，孩子吃了東西到處扔，玩兒了玩具和看過圖書隨處放，家長身後跟着整理。
還有的家長，不允許孩子這樣，不允許孩子那樣，自己卻幹些與教育相違背的事，使孩子養成了不良的生活習慣。
1、按時起牀、按時睡眠，建立合理的家庭作息時間表，並嚴格執行。養成上牀很快入睡和到時醒來趕緊起牀的習慣。幼兒大腦發育不完善，容易疲勞，需要休息的時間長。
養成作息規律定時的習慣，對中樞神經系統的高級部分，可以實現它對身體的主導作用，使孩子經常保持愉快的情緒，飽滿的'精力，有利於孩子的健康和學習。
2、合理飲食。很多家庭在各方面都想滿足孩子的慾望，在飲食上也是如此，憑着孩子的感覺走，孩子要什麼食物家長就給孩子吃什麼食物，久而久之，使孩子養成了偏食的壞習慣，看到喜歡吃的東西就猛吃，
不喜歡吃的東西一口也不嘗。如果吃的食物太多，消化液不夠用，食物消化的不完全，胃也會脹的很大，胃壁繃的很緊，胃喪失蠕動能力，甚至會有生命危險。生活中要給孩子定時定量進餐，動物性食品、精細食物和蔬菜、水果、粗糧搭配開來，多讓孩子喝牛奶多吃豆類食品，少喝含糖飲料，不亂用保健品。
3、有良好的姿勢。正確的姿勢就是不論孩子處於靜態或處於動態時，身體各方面位置的相互關係都擺的很正確。生活中家長往往忽略孩子的姿勢，讓孩子隨意發展，
長時間不矯正，導致孩子氣質偏差，出現身體不協調現象，待到孩子成人後，各種股肉健全、骨骼定型，再去矯正，就會困難重重，有些終生無法矯正。
