口腔健康從娃娃抓起這個概念很多家長如今都已經知道了，但在孩子刷牙的一些細節上，例如選擇什麼樣的牙膏牙刷、刷牙方法等方面有的家長卻不太瞭解。專家指出，其實3歲以下的孩子刷牙，牙刷加清水就可以了。
北京大學口腔醫院第二門診部兒科主任俞暢指出，牙膏中含有摩擦劑，可以增加刷牙時的愉快感，尤其是現在各種果味牙膏更受歡迎。但對3歲以下的小孩子來說，卻存在吞嚥牙膏的可能，尤其是味道比較近似於食物的果味牙膏。此外，刷牙時漱口不徹底也會讓孩子把剩餘的牙膏嚥下去。因此家長教這樣大的孩子刷牙時最好不要使用牙膏，而是單純使用兒童牙刷加上清水來幫孩子搞好口腔衛生。如果使用牙膏，最好不要選擇含有藥物(如氟)的牙膏，以免孩子不小心把牙膏嚥下去，增加孩子體內氟含量。
