孩子注意力不集中、自控能力差不一定是病。孩子注意力不集中與大腦發育不完善、中樞神經發育不完善容易受到外界干擾有關，這屬於正常現象，隨着年齡的增長注意力持續時間會延長。下面瞭解少年自控能力差是病嗎
孩子自控能力差是否是病，通常需根據是否出現其他不適症狀進行判斷，如果沒有出現其他不適症狀，孩子自控能力差通常不是病，如果出現了不適症狀，則可能是疾病引起的，具體內容如下：
1.不是病：孩子自控能力差，如果沒有出現其他不適症狀，通常正常的生理表現，一般不是疾病。主要是因爲孩子生長髮育較快，全身代謝、思維活動也比較迅速，加上心理髮育還不夠成熟，自身的注意力、自控能力通常比較差。所以，如果沒有出現其他不適症狀，孩子自控能力差通常不是病，家長可不用過於擔心，注意加強引導即可。
2.是病：孩子自控能力差，如果出現行爲障礙、智力發育障礙等不適症狀，可能是腦性癱瘓、小兒抽動穢語綜合徵引起的，建議家長及時就醫，可在醫生指導下采用康復訓練幫助緩解腦性癱瘓的症狀，或是使用氟哌啶醇片、巴氯芬片、左乙拉西坦口服溶液等藥物治療小兒抽動穢語綜合徵。
孩子注意力不集中，自控能力差怎麼辦
孩子注意力不集中，自控能力差通常可以使用行爲療法、心理治療、物理、藥物等方式進行治療。
1、行爲療法：孩子注意力不集中，自控能力差說首先可以使用行爲療法，比如可以吸引孩子的`注意力，使孩子的不良症狀逐漸消失。
2、心理治療：如果孩子注意力不集中，自控能力差，還可以使用心理治療的方式進行治療，可以使孩子的心情得到很好的放鬆，也可以起到很好的輔助治療效果。
3、物理：孩子注意力不集中，自控能力差，還可以使用腦電生物反饋、按摩治療、感覺統合治療等物理方式進行治療，可以起到很好的治療效果。
4、藥物：如果孩子使用以上幾種方式沒有起到很好地治療效果時，還可以在醫生的指導下使用託莫西汀、阿米替林、丙咪嗪等藥物進行治療。
青少年自控力差怎麼辦
1、樹立正確的思想心態，增強自控力
思想和心態是人類的靈魂，是理性人的基本特徵，是人類行爲的最高統帥。人生的思想和心態是否正確，直接決定了他理解和觀察事物的能力和效果，也直接決定了他行爲的目的'、過程和方法。因此，要增強自控力，首先要有正確的思想和心態。有了正確的思想和心態，才能正確引導青少年行動，在實踐中達到自我控制。
2、提高辨別是非的能力，抵制不良誘惑，加強自我控制
由於缺乏社會經驗，缺乏自控力，面對現實中的種種不良誘惑，青少年往往不知所措，稍不留意，就容易偏離正常的人生軌道，從而產生遺憾。所以青少年要學會識別和判斷社會現象和他人的行爲，懂得拒絕不良誘惑，從而達到自我控制。
3、養成良好的行爲習慣，加強自我控制
強化行爲習慣，培養自控能力。好習慣是一種生活方式，是需要經過反覆練習和鞏固的，形成好的行爲習慣是對身心有益的。好習慣一旦形成，就會成爲一種潛意識的行爲——習慣成自然，不會花費大量精力去調整言行，達到自我控制。
青少年自控力差的原因是什麼
1、在自身方面，學生自己沒有計劃，對他們所做的事情沒有興趣，也沒有決心去做。所以做事時要制定科學合理的計劃，時時對計劃進行反饋。在實施計劃時，要總結、改正並與家人朋友分享，以便更好地推進計劃。多次養成習慣後，在以後的生活中才能表現出自律。
2、在外部環境方面，近朱者赤近墨者黑。環境對高中生的影響很大。不要對高中生的自律太過於放心。家長要儘量給孩子一個良好的環境，監督和引導他們的進步。協調好與孩子的關係，主動爲孩子需要幫助的會後給他們提供解決辦法，讓孩子覺得自己不是一個人在戰鬥，全家人都和他站在一起。
孩子自我控制能力
1、自我控制能力研究過程
自我控制能力是孩子前三年生活中要學會的最重要的技能之一，調查發現大多數的幼兒都能夠自覺規範自己的行爲，但也有一些個體差異，自我控制能力能夠預測孩子的不同，甚至可以預測入學之後的重要方面。
在實驗中，有150名15個月左右的幼兒，甚至混合了男孩和女孩，分別坐在父母的腿上，看着實驗者坐在他們對面的一張桌子上演示如何使用幾個不同的玩具。每個玩具都可以發出的聲音，如塑料珠做的一個撥浪鼓，將彈珠投進一個塑料杯和一個小盒子裏、用木棒擠壓活動部件。孩子們身體前傾熱切地看着。然後第二個人，走進房間，並在桌子旁邊的椅子上坐了下來，並用抱怨和憤怒的聲音斥責實驗者，實驗者停止了一切活動。等到第二個人離去，把這些玩具發給孩子們，幼兒們會熱切地抓起玩具玩耍，這是第二人個人再次進入斥責，有趣的是一些孩子立刻停止玩玩具，而絕大多數孩子再遲疑兩至三秒後繼續他們的娛樂。
2、自我控制能力的研究結果
根據這個研究，我們不難得出結論，那些生活在家庭暴力的環境下長大的孩子往往比一般家庭的孩子要更叛逆，而一個充滿愛的家庭環境可能會使孩子脫離不守規則的叛逆性格。
研究人員還懷疑孩子的氣質起到了一定作用，他們讓每一位父母填寫兒童早期行爲問卷，使用的問題是“孩子做決定前停下來思考的時間是多少？”以此來衡量孩子是否衝動。事實證明，更加衝動的孩子的行爲越難以規範。
如何糾正孩子的自控能力不佳
如何糾正孩子的自控能力不佳的`狀況，最好的方式就是通過榜樣的力量來指導孩子的行爲。除了有“多動症”的孩子需要配合特定的訓練外，對於自控力缺乏的孩子，可以採用以下對策：
（一）通過榜樣的力量，引導孩子的行爲。
不論是幼兒還是小學生，他們都能從父母對待他人的方式中學會怎樣對待他人。父母要恰當表達自己的感受，指導孩子在不壓抑自己的情緒同時，也不能通過發脾氣來表達感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在這其中，父母就教給孩子很多東西，孩子可以看到父母是如何表達沮喪、興奮、悲傷和愉悅的。潛移默化中，孩子漸漸學會正確表達自己的感受。
（二）通過有效的交流，幫助孩子成長。
父母友好而尊重地與孩子交流時，不僅能讓孩子心悅誠服地聽話，還可幫助他們處理周圍事物，幫助孩子解決衝突，讓他學習自控與合作。交流時，父母要注意孩子的優點，及時鼓勵，這樣的鼓勵會讓孩子更加積極，也會讓他感覺到家長的關注；也要及時糾正他們的缺點。
（三）通過訓練，培養孩子的做事意志力。
家長可讓孩子學下棋、畫畫等，讓孩子經過努力學會這些技能，在這其中鍛鍊他們注意的集中性和耐心。另外，家長要培養孩子做事有始有終的習慣。別人的交談、門外的聲響，都會使孩子中斷正在進行的事情。家長應幫助孩子克服困難和障礙，督促他在一定時間內完成某項活動，使他感受到成功的喜悅。
