喝啤酒好還是喝白酒好，在我們的日常生活當中很多人都有喝酒的習慣。有些人比較喜歡喝啤酒，有些人喜歡喝白酒。還有人認爲長期喝白酒和長期喝啤酒會有區別的。下面一起了解喝啤酒好還是喝白酒好。
喝啤酒好還是喝白酒好1
啤酒的好處和壞處：
好處：
啤酒是以水、大麥芽、酒花爲主要原料，經過酵母發酵釀成的富含二氧化碳的一種低濃度的酒精飲料。如果少量飲用啤酒，對身體也有益處，長時間飲用啤酒還能夠起到維護血管、增強活力、降低糖尿病危險的作用。
壞處：
如果長時間過量飲用啤酒，會導致人體內能量過多，脂肪堆積，從而引發肥胖，還會影響肝臟腎臟的健康，對血心血管也有一定的影響。啤酒中也含有酒精的成分，可以麻痹神經，從而降低大腦反應速度，還會降低人的食慾。如果長時間飲用啤酒，會引發肝細胞脂肪變性，有些人經常會覺得右上腹部不適，呈現出酒精肝症狀。
白酒的.好處和壞處：
好處：
適量飲用白酒，對舒筋活血，增進食慾都有一定的作用。英國研究表明：少量飲酒可以使人體血管擴張，從而會抑制血小板的凝聚，可以很好的預防腦血栓疾病和心肌梗塞的發生；飲用適量的白酒還可以使血液中的含糖量降低，促進人體的血液循環，降低脂質物質，在血管壁形成沉澱，對於血液循環和心腦血管都有好處。在日本稱白酒爲“長壽水”。
壞處：
如果過量飲用白酒，會導致出現酒精中毒，不僅損害人的神經中樞系統，還會損害肝臟的健康，導致發生酒精性肝硬化。長時間的大量飲酒，還會危害人體的生殖細胞，導致後代的智力發育低下，還可能增加消化道癌、喉癌的發病率。
綜上所述，飲用白酒和啤酒對我們的身體各有利弊，關鍵要看是否適量。如果在酒量同等的條件下，同時飲用啤酒和白酒，喝啤酒對人體的傷害可能會稍微小一些。
喝啤酒好還是喝白酒好2
喝啤酒會胖嗎
市面上的啤酒一般都是由小麥等糧食作物製作而成的，而我們日常吃的主食，像饅頭就是有糧食製作而成的。另外，雖說啤酒的標籤一般不會顯示其熱量，但是9卡路里的熱量就是等於1克脂肪，而一克酒精就等於7卡路里，所以說喝啤酒是會發胖的。
想要喝啤酒但是又不想發胖，估計是每個喜歡喝啤酒人士的心願，那怎麼喝纔不會發胖呢?方式方法很重要，在喝啤酒的時候一定要控制食量，食量的減少，就會減少身體攝取過多的熱量，這樣的話，啤酒的熱量與食物的熱量就會互補抵消了。其次還可以在喝啤酒之前先吃一點東西，比如酸奶，可以幫助抑制人體對酒精的吸收，還有一定的飽腹感。
啤酒的作用很多，口感也比較好，也因此吸引了一大批忠實的粉絲，但是無論有多喜歡喝啤酒都要量力而行，不可以多喝，適量飲用就好，因爲任何事物都有兩面性，有好就有壞，物極必反。
