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多吃櫻桃可以治療女性痛經

來源:秀美派    閱讀: 1.17W 次
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多吃櫻桃可以治療女性痛經,月經是女人身體健康的衡量指標,月經推遲或者提前都是身體發出的警示,月經出現血塊也不必過於擔心,很多人都不知道應該怎樣照顧月經期間的女朋友,看完多吃櫻桃可以治療女性痛經,學會照顧自己吧。

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櫻桃枝能治療痛經嗎

1、可以治療痛經

櫻桃果實含有大量的鐵元素,不僅可以美容養顏,還能治療女性因孕期或者經期引起的貧血等婦科相關的疾病,而櫻桃枝屬於一種溫和的中草藥,對於治療痛經確實有一定的療效,如果正確食用,效果確實還不錯,而且不同的方法還能治療其他婦科疾病。

多吃櫻桃可以治療女性痛經

2、各種治療方法

第一種:每天用櫻桃汁煮水沐浴一次,對於婦科陰道滴蟲效果顯着。

第二種:取適量櫻桃汁燒成灰末,倒入黃酒中,攪拌均勻後口服,對於痛經,經期腹痛或者膝蓋溼冷有一定的效果

第三種:將櫻桃根部煮水成湯後直接口服,能夠活血調氣,對於女性閉經、氣血不和、肝火過旺、手心潮熱多汗十分有效。

3、其他功效作用

櫻桃汁內服煎湯可以化痰止咳,外用煎水沐浴或者用其湯汁洗臉,可以祛斑養顏,尤其是對雀斑效果顯着,所以愛美的女孩子趕緊試試吧,總之櫻桃對於女性而言,全身都是寶。

多吃櫻桃可以治療女性痛經2

吃櫻桃可以治女性痛經

櫻桃含鐵量居水果之首,可預防貧血。它不僅顏色好看,對於女性來說,多吃還能起到美容和預防婦科疾病的作用。

櫻桃自古就被叫做“美容果”,中醫古籍裏稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色,美態”,常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因爲櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,居各種水果之首。

鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有着極爲重要的意義。世界衛生組織的`調查表明,大約有50% 的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。這首先是由生理特點決定的:青春期女孩生長髮育旺盛,機體對鐵的需求量大,加上月經來潮,容易發生缺鐵性貧血;妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質,對鐵的需要量也大大提高;老年婦女胃腸道吸收功能減退,造血功能衰弱,也會導致貧血的發生。其次,很多女性不喜歡吃肉食,造成營養不均衡,也是導致缺鐵的一個重要原因。因此,多吃櫻桃不僅可以緩解貧血,還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。

中醫認爲,櫻桃具有很大的藥用價值。它全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風溼性腰腿病的食療。

買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的,如果當時吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類,容易損壞,所以一定要輕拿輕放。另外,櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因爲其中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。同時,櫻桃性溫熱,患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。

櫻桃的營養價值及功效

1、抗貧血

促進血液生成 櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮着重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。

2、防治麻疹

麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。

3、祛風勝溼

殺蟲 櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除溼,對風溼腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。

4、收澀止痛

民間經驗表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

5、養顏駐容

櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。

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