梨湯怎麼做能潤肺止咳

梨湯怎麼做能潤肺止咳，在生活中，有很多食物都是可以下火清熱解毒的，我們吃了很多熱氣食物的時候的，可以適當的吃一些下火的水果，小編和大家一起來看看梨湯怎麼做能潤肺止咳的相關資料。

梨湯怎麼做能潤肺止咳1

1、帶皮煮

第一種做法是帶皮煮梨，煮梨的時候要放入整隻梨，不用削皮，也不用去核，因爲梨肉屬幹，梨核屬酸，梨皮在煮熟之後就有味苦性甘的效果，具有清除肺熱，潤肺止咳的作用。

2、和陳皮、百合一起煮

第二種做法是將梨湯和陳皮、百合一起煮，陳皮是存放了3年以上的'橘子皮，一起煮有化痰潤燥、生津止咳的功效。另外，再加入百合，不僅對於肺虛咳嗽者有好處，而且對失眠和心神不寧者也有改善的作用。

3、和烏梅、甘草一起煮

第三種做法是將梨湯和烏梅、甘草一起煮，甘草味甘，烏梅性酸，與梨一起煮，有滋陰補血、潤肺止咳的功效。而且這個湯味道酸甜爽口，秋季也可以當茶飲用，小朋友們會很喜歡。

4、配同蔥姜一起煮

秋冬季節天氣乾燥並且氣溫也很低，人容易出現咽喉幹癢和流清鼻涕的表現，我們在煮梨的時候，可以適當放入3-4片的生薑和一些蔥花一起燉煮。趁熱把湯喝掉，把梨也吃掉，早晚各一次，這樣既有解表驅寒的作用，又有潤肺止咳的效果。

結語：梨湯怎麼做能潤肺止咳，大家應該都瞭解了吧，除了以上四種方法，還可以做成羅漢果雪梨湯、川貝雪梨湯和銀耳紅棗梨湯等等，都有很好的止咳效果。

梨湯怎麼做能潤肺止咳2

金桔雪梨止咳湯

最近孩子總感覺嗓子癢有痰，於是在網上就學了這款湯水。

原料：雪梨、金桔、紅棗、枸杞、冰糖。

做法步驟：

第1步、準備好的材料。

第2步、金桔洗乾淨去子，雪梨去皮，紅棗去子 枸杞洗乾淨。

第3步、雪梨切款。

第4步、鍋中燒水。

第5步、水開下入材料。

第6步、中火煮30分鐘。即可。