你們知不知道雪梨能和芋頭一起吃嗎？ 雪梨味道清甜，營養豐富，而芋頭也是常見的食物，很是滋補，有時候會搭配烹飪，那麼雪梨能和芋頭一起吃嗎？下面就和我們一起來看一看了解一下吧。
雪梨能和芋頭一起吃嗎1
一、可以適量一起吃。
1、雪梨性涼、味甘、酸，主要含有水分、有機酸、糖分、纖維素、胡蘿蔔素、維生素、以及多種微量元素，而芋頭性平、味辛、甘、鹹，主要含有澱粉、蛋白質、糖分、維生素，鈣、磷鉀等多種礦物質，兩者的性味及營養成分之間並不相剋，因此可以一起食用。
2、但是，由於芋頭不宜消化，不宜多吃，容易增加致腸胃負擔，而雪梨性質偏涼，刺激性較大，因此若將兩者同食，需要適量食用爲宜，以免影響身體健康。
二、雪梨和芋頭一起吃的好處
1、健脾養胃
芋頭入小腸，胃經，其中含有豐富的澱粉酶、多酚氧化酶，而雪梨中含有不少的碳水化合物，食用可以增強體內的脂肪代謝，有利於促進脾胃的消化吸收功能，具有健脾養胃的功能。
2、延緩衰老
芋頭、雪梨中含有豐富維生素、礦物質，能夠促進血液循環，軟化血管，預防高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
3、補充營養
雪梨、芋頭營養豐富，其中富含維生素C，鈣、鐵、鋅、鉀等多種礦物質，而芋頭中含有黏液蛋白、維生素及微量元素，兩者一起食用，利於爲身體補充所需的營養物質。
雪梨能和芋頭一起吃嗎2
1、可以。兩者都是鹼性，不相剋的。
一、芋頭的'功效
含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作爲防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其康復的過程中，有較好的輔助作用。
二、梨的功效
生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
三、梨不能與什麼一起吃
1、梨不能和開水一起吃，一冷一熱，會腹瀉。
2、梨和西紅柿也不可以一起吃，因爲兩者都是涼性，會腹瀉
四、芋頭不能與什麼一起吃
芋頭和香蕉一起吃，會使胃不適感覺脹痛，梨會把香蕉腐蝕壞。
