蒲桃的作用和功效孕婦，日常生活中，爲了健康的生活，會經常買一些水果或蔬菜來補充身體的營養。常見的水果有很多種，不同的水果也有不同的功效和作用。下文分享孕婦吃蒲桃的作用和功效。
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孕婦能吃水蒲桃嗎
孕婦是能吃水蒲桃的。水蒲桃營養價值很高，有豐富的蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等，帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。除此之外，水蒲桃還具有開胃、爽口、利尿、清熱以及安神等食療功能。
孕婦吃水蒲桃可以補水，安胎，看來這可真是一種很適合孕婦的水果呢！
孕婦吃水蒲桃有什麼好處
1、水蒲桃是消暑解渴的佳果，非常利於孕婦在夏季食用。在炎熱的夏天，可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，還有治乾咳、排濃痰的功效。
2、在水蒲桃中心挖個洞，塞進肉茸，用猛火蒸約十多分鐘，是臺灣著名的傳統名吃，美其名曰“四海同心”，具有很好的清肺火的功效。
3、水蒲桃含有豐富的礦物質，如果孕婦食用水蒲桃，那可以讓孕婦身體內所需要的礦物得到最好的補充，對於健康來說也是非常有用的，可以維持身體健康，增強身體的素質與抵抗疾病的能力。
4、水蒲桃也能寧心安神。在夏天，孕婦心情也容易煩躁，這種煩躁來源於情緒，也來源於飲食。水蒲桃中的鎂和鈣能幫助孕婦放鬆緊張的肌肉和神經，安靜身心。水蒲桃中的其他營養物質還可以給孕婦大腦提供良好的營養物質，消除腦供給不足造成的頭暈、失眠、口渴、健康等不舒服感覺。
婦吃水蒲桃的食用禁忌
1、由於腸道對泌尿系統的壓力，孕婦容易出現尿頻的狀況。水蒲桃有利尿，去水腫的作用。有尿頻習慣的孕婦不宜吃太多，尤其是孕晚期上廁所頻繁的孕婦，更要少吃如果孕婦吃水蒲桃，會加重孕婦的起夜次數，不利於睡眠。所以，建議孕婦避免準備睡覺前吃水蒲桃。
2、脾胃虛寒的孕婦不要吃太多水蒲桃，以免引起腹瀉。
3、注意水蒲桃的保質期限。新鮮的水蒲桃，一般只能保存一個星期左右。所以，水蒲桃成熟後需要立即運輸，儘快賣掉。孕婦吃水蒲桃，要注意水蒲桃的新鮮程度，時間太長了，水蒲桃就容易變質了，孕婦吃水蒲桃反而對身體不利。
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水蒲桃的功效與作用
蒲桃幹煮水安胎並沒有很好的科學證明，但是對於一些人確實有作用，可能是因爲蒲桃幹中含有的豐富的收斂成分，可以促進凝血，有治療孕期輕微出血的作用，對於一些胎不穩的懷孕女性有一定的作用，但是蒲桃幹不可能適合所有人，因此若有胎不穩情況，請及時去醫院看醫生，避免出現不對的情況。
蒲桃功效與作用都有哪些
蒲桃中的糖類成份非常多，有葡糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸類中的寧檬酸、水果酸、枸櫞酸等。它還含氨基酸、胡羅卜素以及鈣、磷、鐵、鉀等營養成分，對前腦尤有益處效用。但是蒲桃食用不當的話會導致不良的後果。
蒲桃在吃完後不能立馬喝水，否則會導致腹瀉。這主要是因爲蒲桃具有通便潤腸的效果，吃完蒲桃迅即飲水，胃還趕不及消化，水就將胃酸沖淡了，蒲桃與水、胃酸急速氧氣化、發酵，加速了腸道慢慢爬動，就萌生拉肚子。
蒲桃和牛乳不可以同食，由於蒲桃裏包括果酸，會使牛乳中的氨基酸凝結，不止影響借鑑，嚴重者還會顯露出來腹脹、腹痛、拉肚子等症狀。因爲這個，應在喝完牛乳1鐘頭後進餐蒲桃，這是我們在吃蒲桃的時候需要去注意和重視的情況了，我們大家都知道蒲桃是很不錯的，但是在吃的時候要注意的地方也是很不少的了，和牛乳一起吃對於身體有不小的危害，我們需要儘量避免。
在吃海鮮時不能吃蒲桃。海鮮和蒲桃是相剋的，兩者不可以同時食用，否則就會導致不良反應出現。吃海鮮時吃蒲桃、紅果、石榴、柿子等蘋果，會顯露出來吐嘔、腹脹、腹痛、拉肚子等症狀，由於這些個蘋果中包括鞣酸，鞣酸碰到海鮮中的氨基酸會凝結沉澱，形成不由得易克化的事物。
在吃完蒲桃後需要進行漱口。有點蒲桃包括多種發酵糖類事物，對白牙有較強腐蝕性，易導致蛀齒，因此每次吃完蒲桃就應該漱口，這樣才能保證口腔衛生。
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蒲桃是什麼
蒲桃爲桃金娘科的常綠喬木，高10米，主幹極短，廣分枝；葉片革質，披針形或長圓形；聚傘花序頂生，花瓣分離，闊卵形；果實球形，果皮肉質，直徑3-5釐米，成熟時黃色；種子1-2顆，多胚。花期3-4月，果實5-6月成熟。
蒲桃怎麼吃
1、鮮食。只要洗乾淨了是可以直接食用的。
2、鹽漬、糖漬、制罐及脫水蜜餞或製成果汁等。
3、水蒲桃黃瓜：洗淨2個蒲桃，切片，在鹽水中浸泡。與小黃瓜、紅蘿蔔片同炒即成。此菜減肥瘦身。
4、涼拌：蒲桃2個洗淨，切小塊。加入適量醬油、醋、麻油，拌勻後撒入蔥花即成。（此菜開胃助消化。水果美味，而且有益健康，是飲食男女的首選之一。水果也最好的搭配對象，它可以跟各類的食物一起搭配，成爲美味以及健康的美食。）
5、蒲桃紅布林黃瓜檸檬汁：將蒲桃，黃瓜和紅布林放入榨汁機中(若想保留大部分營養和纖維素，可用果汁機)。倒入杯中，滴上檸檬汁，也可撒上細碎的檸檬皮或薄荷汁或片，最後在杯上掛一厚片檸檬，使香味更加清新。
蒲桃能吃嗎
蒲桃能吃，並且吃了之後的好處非常多。蒲桃汁多味美，含有特殊水果風味，含少量蛋白質、脂肪、礦物質，具有清甜、淡香、水分豐富等特性，不但風味特殊，也是清涼解渴的佳品，非常適合在夏天的時候食用。
蒲桃也是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。臺灣把蒲桃和肉茸一起蒸來吃，是臺灣非常出名的甜品，對人體有很好的清肺火作用，孕婦也可以食用，這是非常好的一種食物了，我們不能錯過哦。
蒲桃的藥用吃法
1、蒲桃能強腎：葡萄、人蔘各3克。火酒浸一宿，侵晨塗手心，摩擦腰脊，能助膂力強壯，若臥時摩擦腰脊，力能助腎堅強，服之尤蜘徂由爲得力。蒲桃對於補腎強身有好處，還可以有很好的強筋骨的作用，對於提高免疫力是有好處的呢。
2、蒲桃治慢性腎炎：桑椹子60克，薏苡仁40克，葡萄30克，大米適量。
3、蒲桃治熱淋，小便澀少，磣痛瀝血：葡萄(絞取汁)五合，藕汁五合，生地黃汁五合，蜜150克。上相和，煎爲稀餳，每於食前服二合。
4、蒲桃治牙齦腫痛，勢欲成癰者：葡萄乾去核，填滿焰硝煅之。焰過，取置地上成炭，研末擦之，涎出，任吐自瘥。蒲桃可以有緩解牙齦出血和牙痛的作用，對於清熱解毒有好處，還可以提高體質。
5、蒲桃治吹乳：葡萄一枚,於燈焰上燎過，研細，熱酒調服。
6、蒲桃除煩止渴：生葡萄搗濾取汁，以瓦器熬稠，人熟蜜少許，同收，點湯飲。
蒲桃不僅能吃，並且吃法非常多，可以涼拌或者和其它的食材搭配在一起食用，不同的做法，其口感也會有所不同，大家可以根據自己的喜好來決定。蒲桃還有很高的藥用價值，入藥有強腎、治療牙齦腫痛等好處。
蒲桃的病蟲防治
蒲桃常見有煤煙病、炭疽病、果腐病、金龜子、介殼蟲、毒蛾、蚜蟲、果實蠅、避債蛾、薊馬、癭蚊，但因蒲桃結果期長及果皮薄，所以不適合使用農藥，特別是劇毒、吸收或長效農藥。一、煤煙病症狀黑煤煙病菌在蒲桃葉表面形成一層黑色覆蓋物，影響葉片的光合作用。發生嚴重時，蒲桃生長受抑制，花芽或新芽抽出困難。
