山楂菊花茶有什麼功效，山楂酸酸甜甜的可以讓人胃口變好，菊花泡茶喝可以清熱解毒、提神醒目，將兩者放在一起泡茶喝，對身體有諸多好處，今天這篇文章來分享山楂菊花茶有什麼功效。
山楂菊花茶有什麼功效1
一、山楂菊花茶有什麼功效
1、健胃消食
山楂味道酸甜，可以開胃，而且它身體中還含有黃酮類和內酯，它們能夠增加胃液的分泌，同時還能使胃部酶素的消化功能得到增加，其次，山楂中的解脂酶也可以幫助人體消化食物，所以人體喝山楂菊花茶可以起到健胃消食的功效。
2、清肝明目
菊花性微寒入肝經，可以清熱解毒，而且它體內的維生素A含量比較多，維生素A可以起到明目的作用，它能夠使眼部的疲勞得到緩解，用眼過度會造成眼睛乾澀，服用山楂菊花茶則可以使這一症狀得到改善，因此飲用此茶可以清肝明目。
3、降血壓
山楂中含有的黃酮類和三萜類物質可以減少血清膽固醇在人體中的含量，而山楂酸、檸檬酸和黃酮則可以起到擴張血管的功效，而菊花也可以使血管在一定程度上得到擴張，因此高血壓患者飲用山楂菊花茶可以起到降血壓的功效。
4、延緩衰老
菊花中的氨基酸含量和維生素含量比較多，它們可以延緩衰老，而且菊花中的.黃酮類化合物能夠降低體內的自由基含量，抗氧化的作用也比較顯著，因而飲用山楂菊花茶可以達到美容養顏的目的。
5、清熱解毒
菊花性微寒入肝經，可以清熱去火，它裏面的揮發油和菊花甙在一定程度上可以抑制多種致病桿菌、金黃色葡萄球菌及皮膚真菌，天氣炎熱的時候喝山楂菊花茶可以緩解燥熱，還可以清除內火。
二、山楂菊花茶的製作方法
將山楂、菊花和枸杞子放在一起，可以用水煎煮的方式泡，也可以直接把它們放在開水中泡，泡的時間爲10分鐘，之後就可以當茶喝了。
三、山楂菊花泡水要注意什麼
山楂菊花茶性寒，不宜過量飲用，飲用過多會對脾胃造成負擔，因此山楂每次泡水的劑量不能超過20克，菊花則不能超過15克。
山楂菊花茶有什麼功效2
1、具有散風清熱，養肝明目的作用。可以消除食積，活血化瘀的作用。
2、適合肝腎虧虛的患者，具有潤肺明目，降低血壓，降低血脂的作用。
3、提高人體的抵抗能力，具有提神醒腦的作用。有效的增強人體的抗病能力。
4、可以擴張血管，有效的預防心腦血管疾病。
5、山楂性溫，味甘，具有降血脂，降血壓，強心，抗心律不齊等功效。6、健脾開胃，消食化滯，活血化瘀，對胸膈滿悶，食積，消化不良，疝氣，血淤，閉經等有很好的療效。
7、菊花具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等功效，還可以平肝潛陽木，清熱明目等。
8、常飲山楂菊花茶可以有效降血壓，降血脂，預防心腦血管疾病，還能促進消化，明目提神等。
山楂菊花茶有什麼功效3
1、菊花
被稱作秋天的“花中仙子”。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
另外菊花還具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有抵抗、排除的功效。菊花還中樞神經有鎮靜作用，對神經性頭痛、頭暈有顯着療效，因此睡菊花枕頭有安眠、鎮靜的功效。
2、枸杞
性味甘平，無毒，有很好的滋補作用，補腎益精、養肝明目、潤肺燥、養血，增強人們的免疫力作用；可降壓、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
對視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤爲適宜。很適合秋日進補。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
3、枸杞子菊花茶
在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的枸杞子菊花茶，它的功效是疏風清熱、解毒明目，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因爲兩種都是護眼的藥材，能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的症狀，非常適合澈夜溫習功課的學生或電腦工作者飲用。
