首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 十大溫補的湯

十大溫補的湯

來源:秀美派    閱讀: 9.27K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

十大溫補的湯,湯應該是炎炎夏日裏餐桌上最好的一道菜了,很多湯既補氣血又強身,滋補又不上火。那麼小編今天來帶大家一起看看十大溫補的湯都有哪些吧,看見這篇文章的小夥伴也就賺到了。

十大溫補的湯1

1、小青龍湯

由麻黃、芍藥、細辛、炙甘草、乾薑、桂枝、五味子、半夏等藥物組成。

方歌:小青龍湯桂芍麻,乾薑辛夏草味加;外束風寒內停飲,散寒蠲飲效堪誇。

趣味記憶:少將爲嘛甘心下跪--芍姜味麻甘辛夏桂。

2、大承氣湯

組成較簡單,只有大黃、枳實、厚朴、芒硝等四味藥。

方歌:大承氣湯用硝黃,配以枳樸瀉力強;陽明腑實真陰灼,急下存陰第一方。

趣味記憶:黃後只是笑--黃厚枳實硝。

3、小柴胡湯

由柴胡、半夏、人蔘、甘草、黃芩、生薑、大棗組成。方歌:小柴胡湯和解功,半夏人蔘甘草從;更加黃芩生薑棗,少陽爲病此方宗。

趣味記憶:生芹菜炒大蝦仁--生芩柴草大夏人。

4、五苓散

由豬苓、澤瀉、白朮、茯苓、桂枝等藥配伍組成。

方歌:五苓散治太陽府,澤瀉白朮與二苓,溫陽化氣添桂枝,利便解表治水停。

趣味記憶:吾令貴侄擇白豬--五苓桂枝澤白朮。

十大溫補的湯

5、逍遙散

由柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、生薑、薄荷、炙甘草組成。

方歌:逍遙散用歸芍柴,苓術甘草姜薄偕,疏肝養血兼理脾,丹梔加入熱能排。

趣味記憶:小姚囑咐魏生將薄荷當柴草燒--逍遙術茯煨生薑薄荷當柴草芍。

6、血府逐瘀湯

由桃仁、紅花、當歸、生地黃、牛膝、川芎、桔梗、赤芍藥、枳殼、甘草、柴胡等藥物組成。

方歌:血府當歸生地桃,紅花枳殼膝芎饒。柴胡赤芍甘桔梗,血化下行不作癆。

趣味記憶:翹桃紅穿柴草要當牛耕地--殼桃紅川柴草藥當牛梗地。

十大溫補的湯2

第一、銀耳紅棗

準備好銀耳和適量的紅棗以及冰糖,先把銀耳浸泡六個小時左右並且處理乾淨用小火燉四個小時左右,紅棗清洗以後放入銀耳湯裏面,接着放入一定量的冰糖來熬煮三分鐘到五分鐘,等到冰糖融化以後就可以熄火服用。

第二、豬肝鴨肝湯

準備好豬肝、鴨肝、菠菜、紅棗、木耳、姜以及適量的鹽,處理好上述材料以後,把肝片、大棗以及黑木耳等等放在鍋裏面加水,用小火煮半個小時,之後加入菠菜、鹽以及生薑再煮五分鐘即可服用。

十大溫補的湯 第2張

第三、烏骨雞湯

準備好當歸、烏骨雞、新鮮的大棗、黨蔘以及適量的鹽、姜和料酒等等,先把材料清洗乾淨,鍋裏面加入一定量的`水,倒入烏雞和料酒進去,然後把除了枸杞以外的材料放入鍋裏面燉煮,最好是用高壓鍋燉煮三十五分鐘,等到氣閥下去以後加入枸杞和鹽調味即可。

第四、黃芪當歸雞爪

準備好黃芪、當歸、雞爪、黃豆以及香菇等等材料,先把雞爪等等材料處理乾淨,加入材料在水裏面燒開以後改成小火燉煮到熟爛,之後加入一些調味品在裏面調味就可以服用。

十大溫補的湯 第3張

第五、豬骨湯

準備好豬骨肉、當歸、黨蔘、黃花菜、紅棗以及適量的鹽等等材料,先把上述材料打理乾淨,之後放入豬骨肉熬湯,熬煮半個小時左右加入其它的材料進去再熬煮半個小時,之後放入適量的鹽在裏面調味關火即可。

第六、豬肝湯

準備好豬肝、酸棗仁、玉竹、川芎、紅棗、陳皮、生薑片以及米酒等到,先把材料處理完成以後,熬酸棗仁水,熬好以後把除了豬肝以外的其他材料放進去熬煮一個小時,之後放入豬肝煮熟,煮水以後加入適量的米酒和鹽即可。

十大溫補的湯 第4張

十大溫補的湯3

在傳統的中醫經典名方中有較多驅寒溫補的方子,但並沒有十大驅寒溫補湯的準確說法。常見的驅寒溫補湯包括理中湯、桂枝人蔘湯、小建中湯、吳茱萸湯、四逆湯、四逆加人蔘湯、參附湯、當歸四逆湯,以及陽和湯等。

1、理中湯:功效爲溫中散寒,以及補氣健脾。理中湯是溫補中焦的基本方,後世較多治療中焦虛寒證的方子都以此方爲基礎,比如腹痛怕冷,肚臍眼周圍冷痛,熱敷後可以緩解,受涼風或是吃生冷食物後疼痛加重,以及虛寒性慢性腹瀉、腸易激綜合徵都可以服用本方。加入附子後爲附子理中湯,功效爲溫陽驅寒、益氣健脾,主治脾胃虛寒證;

2、桂枝人蔘湯:功效爲溫裏解表、益氣健脾,這是《傷寒論》裏的經典名方,主要是治療外感疾病之後,服用太多寒涼藥物導致的腹瀉不止,又有外感症狀的情況;

3、小建中湯:功效爲溫中補虛、和裏緩急,主要是針對慢性的虛寒性腹痛,時痛時止、時輕時重,熱敷後可緩解喜溫、喜按的情況;

4、吳茱萸湯:功效爲溫中補虛及降逆止嘔,主治虛寒嘔吐證,主要可治療胃寒導致的嘔吐、胃脘痛,及吃完就吐的情況;

5、四逆湯:功效爲回陽救逆,主治少陰病。此方劑可能現在用的比較少,主要是針對少陰病導致的四肢冰冷、嘔吐或腹瀉不止,同時伴有腹痛,實際上是一種危急重症;

十大溫補的湯 第5張

6、四逆加人蔘湯:功效爲回陽益氣,主治陰寒內盛四肢厥逆證。此方是在四逆湯基礎上加了一味人蔘,主治症狀跟四逆湯相似,陰寒內盛導致的四肢冰涼,也是針對一種危急重症的情況;

7、參附湯:組成藥物爲人蔘及附子,功效爲益氣回陽,主治陽氣暴脫導致的手腳冰涼,以及頭暈氣短等情況;

8、當歸四逆湯:功效爲溫經散寒,以及養血通脈。主治血虛寒厥證,也就是血虛證導致的手腳冰涼及口不渴,伴有腰痛、腿痛、腳痛等症狀;

9、陽和湯:功效爲溫陽補血、散寒通滯,主治陰疽。此方是中醫外科常用的方子,主治病症相當於骨結核、慢性淋巴結炎、脈管炎,以及類風溼關節炎等。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題