【六堡茶可以去溼氣嗎？】
溼氣遇熱，那麼就很容易變成爲溼熱，身體累積的溼熱過多，那麼最產生的問題就很多，尤其是當溼氣堆積厚，遇風則風溼；當溼氣形成在皮下的時候，那麼則很容易形成肥胖，導致最好引發許多的健康問題。
六堡茶，是經過蒸、焗等工藝處理加工後的茶葉，因此它是具有清熱祛溼的效果的；並且在清熱解毒、振陽氣祛溼邪有很大幫助。經常喝六堡茶，能促進人體的微循環從而起到發汗祛溼的作用。
如果當你身體有出現疲累不堪、精神不振、食慾不振、舌苔厚、雀斑多、氣色不好，關節疼痛、手腳冰涼的情況下，那麼你可以選擇適當飲用一些六堡茶來發汗一下身體的溼氣。
尤其是在春、下季節裏，季節問題導致的身體溼氣重是非常常見的，因此，大家可以把六堡茶做爲是一種養生佳飲，適當飲用，這樣可以幫助你揮發掉身體的一些溼氣哦，可環境你不適問題。
【六堡茶的養生功效】
關於六堡茶的功效作用，我們可以把它歸納爲：提神醒腦、消除疲勞、去油膩、助消化、醒酒、利尿、解毒、防輻射、降血壓、殺菌消炎、減肥祛脂、延年益壽。
1、暖胃、養胃
六堡茶內含有較多的鹼性成分，可以和酸發生離子反應，中和胃內過多的胃酸，避免了飢餓時的疼痛；並且茶葉中所含的澱粉，可以在胃壁上形成一層保護膜，可以調和、收斂胃酸分泌物過多的作用，因此，常喝六堡茶，在暖胃、養胃方面的功效是非常不錯的。
2、美容養顏、抵抗衰老
六堡茶內含的營養物質是相對豐富的，其中包括豐富茶多酚、維生素C、茶酸，這些物質進入身體後，有降脂、降血壓、擴張血管的功效，可以促進血液的微循環；並且可以維持心臟、血管、腸胃等正常機能；有效的清除身體內的自由基，起到美容養顏、抵抗衰老的作用。
3、清腸潤腸
六堡茶內含的氨基酸、維生素、茶多糖、芳香物質等，這些物質的共同作用下，可以調節、促進脂肪代謝，幫助消化，可達到潤腸通便的功效，幫助消除身體內堆積的積食，促進腸胃蠕動，有幫助消化的功效。
4、提高抗病能力
六堡茶，內含的維生素成分，其中維生素C、維生素E含量豐富，特別是茶多酚，有很強的抗氧化性，可以幫助清除身體內的氧自由基，可以起到抗輻射、增強免疫的功效；並且內含的氨基酸、維生素、微量元素等，都明顯的高於其他的茶類，所以它的殺菌消炎的功效是更加好的，因此在提高身體抗病能力這一塊的功效也是相當之不錯的。
5、防止痢疾、便祕
六堡茶內含豐富的鞣質，有很好的抑菌作用，對於多種細菌，如痢疾桿菌，葡萄球菌，肺炎球菌都有很好的抑制作用，對皮膚粘膜還有保護作用，因此具有治療便祕的效果
【什麼人不可以喝六堡茶？】
1、孕婦、哺乳期、經期女性
對於那些特殊時期的女性來說，比如懷孕期間、哺乳期間、月經期間等，都不建議喝六堡茶，因爲六堡茶內含的咖啡鹼、茶多酚等物質，對於腹中胎兒發育不利；對哺乳期女性會影響乳汁的分泌，容易造成女性月經不調問題出現。
2、貧血、失眠者
因爲六堡茶內含的鞣酸物質，會影響身體對鐵元素的吸收，因此貧血人羣不建議喝六堡茶；失眠的人羣，會因爲導致攝入咖啡鹼、茶多酚，而興奮大腦神經，所以也是不建議喝的，最好的飲用時間建議是雜在白天。
3、營養不良者
對於營養不良的朋友來說，往往是缺乏蛋白質和營養物質的，而並不適合飲用那些去脂肪的六堡茶，否則的話，本身營養不良的情況下，再喝六堡茶，那麼是很容易導致缺乏維生素的哦。
4、特殊疾病患者
對於那些患有特殊疾病的患者人羣來說，也是不建議喝六堡茶的。
