勤做家務的女人可以預防卵巢癌

【導讀】：常做家務不僅能保持家裏乾淨衛生，更是可以預防卵巢疾病。看到這裏，你被驚呆了嗎？究竟是怎麼回事呢？一起來看看吧！

研究顯示，女性經常做家務事，有助於預防卵巢癌。中外專家對900名中國婦女經過2年多的調查研究發現，一位婦女如果一週只做20分鐘的家務，基本上沒有起到鍛鍊作用。但是，若每天做3-4個小時的家務，對於預防卵巢癌有相當大的作用。

有些女性討厭下廚房做飯菜，不過，您所不知道的是，最新研究顯示，常下廚做飯，可預防婦科腫瘤。

前不久由澳大利亞和我國浙江大學醫學院聯合進行的一項研究顯示，女性經常做家務事，有助於預防卵巢癌。中外專家對900名中國婦女經過2年多的調查研究發現，一位婦女如果一週只做20分鐘的家務，基本上沒有起到鍛鍊作用。但是，若每天做3-4個小時的家務，對於預防卵巢癌有相當大的作用。該研究還發現，適量運動不僅有助於預防卵巢癌，同時還可預防其它婦科病，如子宮癌、乳腺癌等。

另外，加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌但情況類似的2135名女性進行了問卷式的調查，結果顯示，那些運動水平最高的女性，其患卵巢癌的危險有了明顯減少。適量運動水平最高的女性患卵巢癌的危險減少了33%；總運動水平最高的女性，這一危險減少了27%。

至於具體原因可能是適量的運動阻止了身體過多的脂肪積累，而身體中脂肪的多少會影響到激素的分泌。且適當運動可增強免疫系統的功能，從而降低了婦科疾病的發生。