有什麼辦法可以去擡頭紋

有什麼辦法可以去擡頭紋，相信大家對於擡頭皺紋我們都想讓它消失的無影無蹤，它是很多年輕朋友們青春道路上的敵人，那麼大家知道有什麼辦法可以去擡頭紋嗎，下面就一起來看看可以去擡頭紋的方法吧！

一、去除擡頭紋的建議

1、健康飲食

科學的飲食方式，日常多吃含膠原蛋白豐富的食物，多補充雌激素，當體內的雌性激素分泌不足的時候，就會提前衰老。所以科學的飲食方式是最重要的哦。

2、肌膚補水

擡頭紋的產生和紫外線的照射導致皮膚缺水有很大的關係。想要去除擡頭紋，適當的給肌膚補水是個不錯的方法。比如在晚上，我們可以將新鮮的黃瓜切成薄片敷在額頭上，可以滋潤肌膚，防止擡頭紋的產生。此外，還可以塗抹一些防皺的乳液來補水。

3、按摩擊打擡頭紋

塗上美姿爾蘋果乾細胞，於指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打，之後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。

4、補充膠原蛋白

膠原蛋白能讓肌膚保持彈性，平時要多用含有膠原蛋白的護膚品，也要多吃含有膠原蛋白的食物，如豬蹄、肉皮、魚肝油等，能使皮膚富有彈性，延緩衰老，淡化擡頭紋。

5、預防紫外線老化

陽光中的紫外線對肌膚的衰老程度有加重的效果，而平常對於額頭這一片的肌膚也是比較少護理，所以容易出現擡頭紋的情況，所以女人在護理肌膚的時候要多注意防曬，這樣也是可以起到護膚的好處。

二、綠色健康的去皺纔是最好的.

安全、美姿爾蘋果乾細胞含有蘋果乾細胞精華萃取配方，原液爲純天然植物精華質地，很舒爽，用後不會有黏膩。而且還蘊含超強多種抗氧化成分，趕走擡頭紋絕不含糊，而且有助於保持皮膚的年輕。

快捷、美姿爾蘋果乾細胞。有超強的修復能力，能幫助肌膚細胞充滿活力。塗抹在面部不會有油膩感，能快速被皮膚吸收，而且非常滋潤保溼。長期使用，能徹底從根源改善面部皺紋問題。

有效、如今使用植物精華去皺越發受到消費者的追捧，如果我們對皺紋如還有疑問，可諮詢專業去皺美姿爾官網有專人爲您解答。“天然植物護膚”健康無添加，讓每個人女人抵抗歲月的摧殘。

當我們額頭上有擡頭紋的出現時，我們就可以使用以上的方法來抵抗皺紋，堅持使用美姿爾蘋果乾細胞不僅能夠快速去除皺紋，並提拉下垂肌膚，還有助於保持皮膚的年輕。

擡頭紋怎麼消紋

第一步、去掉壞毛病

時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只擡眉眼不擡頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總擡額頭，儘量避免出現表情紋。

第二步、洗浴方法

洗臉、我們平時如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現擡頭紋。所以，每次洗臉時，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

洗頭、不要彎腰洗頭，因爲彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出擡頭紋。所以站着洗頭是最好的方式，當然也得順便衝個澡。

第三步、日常護理

用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品（注意，忌用超強防皺的產品）或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。

用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次。抗皺的手術除皺如、激光除皺，玻尿酸除皺，電波拉皮除皺。

第四步、時時注意

多做臉部放鬆運動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。

在鍛鍊身體時，以室內有氧運動取代戶外運動，減少日曬的機會。

外出前一定提醒自己擦防曬用品（以能防UVA、UVB的較爲理想）。

多喝水，養成規律正常的飲食、睡眠習慣。

另外，平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮、魚肝油等，使皮膚富有彈性。