【導讀】：女人隨着年齡的增多，皺紋也就會不斷的顯現出來，當然這也是每個女人的都具有的本質，歲月的痕跡讓我們的肌膚慢慢的老化，但是我們也同樣可以追求年輕，來看看面部各部位除皺方法吧！
不同部位按摩方法不同
眼部
這個地方的皮膚最薄弱，按摩時手法一定要輕，上下眼瞼，由內側向外側，用中指的指肚輕輕滑動按摩，反覆三次。眼角處沿着太陽穴的方向輕輕按壓多次。
額頭部位
額頭最容易出現皺紋了。按摩時採取由上至下，由內側向外側的順序進行，最後手指由發跡滑到太陽穴，按壓太陽穴出現輕微的疼痛感。
嘴角部位
張開嘴巴，用中指作用於人中的部位，並用其他手指按壓嘴角兩側，來回按摩多次。
鼻子部位
鼻子與兩眼間容易生橫排皺紋，按摩時從下往上進行，最後手指夾住鼻子做壓迫動作，如此反覆多次。
食療抗皺紋
1.深海魚油抗皺紋
深海魚油是一種可以抗衰老的產品，含有大量的VE成分，而且它可以消除脂褐素在細胞中的沉積，讓我們的細胞保持活躍的狀態，減少皺紋的產生。
2.每天一把葡萄乾
葡萄乾含鐵豐富，有促進消化排毒的作用。還有有抗氧化作用，可清除體內自由基，抗衰老，每天一把葡萄乾，抗衰老，去皺紋。
3.多吃大豆製品
光老化對皺紋的產生也是致命因素，大豆有助於保護或治療部分光老化損傷，改善皮膚組織，讓它更加緊緻，改善皺紋。
4.多吃水果如牛油果，蘋果，石榴
這幾種水果的抗皺功能非常出色，其中的水分和抗氧化物質，能對皮膚起到滋潤和抗氧化的作用。
