你知道如何去擡頭紋嗎？擡頭紋是天生的，會根據人面部的動作時隱時現，很多人都對自己的擡頭紋感到煩惱，小編爲大家蒐集和整理了如何去擡頭紋的相關信息，一起來看看吧，希望能幫助大家順利解決問題。
1、按摩拍打前額去除擡頭紋
用手掌稍微按壓額頭右側的髮際線部位，然後向右按摩這個部位，再將左手一道髮際中央的位置，按摩5下左右再向左側移動，這樣的方式直至按摩完畢整個前額。這樣的按摩動作重複15次爲佳。
2、去除擡頭紋可以牽拉撫平眉間細紋
將食指和中指併攏在一起，然後放在前額的中央位置，再向上髮際的方向牽拉皮膚，接着，向眼尾的方向騙啦皮膚，最好就是每一個方向都可以牽拉按摩8次左右。每次都持續按摩10秒以上。
3、按摩前額細紋去除擡頭紋
將雙手的手掌根部按壓在額頭前有擡頭紋的部位，然後用手指用力地將眉間的肌肉向兩側太陽穴的方向慢慢移動，重複5分鐘。這樣的動作能有效地去除擡頭紋。
上面介紹的這些方法就是去擡頭紋按摩方法了。如果能在平常的時候多采用這樣的方法來進行去除擡頭紋的話，那麼效果會非常的理想。另外在平常的時候一定要注意養成良好的生活習慣和飲食習慣，這樣才能保證身體的狀況不至於發生太大的改變。
如何去擡頭紋2吃什麼可以祛除擡頭紋，有很多食物都可以淡化擡頭紋：
1、在日常生活中建起愛美者多吃一些多富含核酸的食物能除細紋：此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。
研究人員以30名女性作爲對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，
個人臉上的`老年斑消失， 個人臉上的皺紋消失， 個人粗糙的皮膚變得較爲豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。
2、多補充維生素也能淡化細紋，維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤能除細紋：維生素C、E爲抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。
鐵和銅可使血液充盈皮膚，使皮膚獲得足夠的營養，避免皺紋的早期出現。注意攝入富含維生素A、C、E及微量元素鐵、銅的食物，也有利於抗皺。
3、多吃些富含鹼性的食物能除細紋：酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液裏的乳酸、尿酸含量相應增加。
關於擡頭紋的去除方法有許多種，決於我們吃的食物當中多吃含有鹼性的食物，能夠消除皺紋，細紋，酸性食物也可以解決我們的皮膚皺紋，促使皮膚恢復彈性，能夠促進皮膚排毒，預防皮膚暗黑發黃的表現。
