女人長斑是什麼原因引起的中醫，幾乎每個女性都害怕臉上長斑，一旦長斑看起來比同齡人顯老好幾歲，這是很多女性不能接受的，下面爲大家分享女人長斑是什麼原因引起的中醫。
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1、腎虛
從中醫的角度上來說腎主水，腎精虧損使得水虧無法制火，熱毒藏匿在體內，火鬱在經絡中，從而導致血瘀。腎陽虛衰和氣化失常時會使得皮膚上長有黑斑，同時伴有多尿、畏寒以及全身乏力和四肢發冷等。
2、氣血虛弱
血液可滋養肌膚，血氣充足時臉色紅潤，氣血虧虛時肌膚黯淡無光澤，除了皮膚上長黃褐斑外，也伴有皮膚乾燥和發黃。
3、肝氣鬱結
肝鬱氣滯會使得氣血運行不暢，從而產生色斑。一日三餐不規律、總是熬夜和生悶氣以及精神壓力太大等會造成肝氣鬱結，使得臉部血液運行不暢，從而滋生色斑。
4、寒凝
長時間待在空調房中、偏愛於生冷寒涼食物會使得寒邪入侵體內，傷害陽氣，造成水溼不能正常代謝，從而使得水溼在體內停留且阻塞經絡，由於無法滋養肌膚，久而久之讓臉上滋生色斑。
如何消除色斑？
1、腎陰虧虛型斑
腎陰虧虛所引起的斑，呈現褐斑，同時伴有手腳心發熱、耳鳴以及頭痛頭暈等，這種情況下可在中醫指導下正確服用具有滋陰養腎功效的中藥材。腎陽不足不僅僅導致臉上長斑，而且也易出現腰膝痠軟、小便次數增多、全身乏力以及四肢發涼等，調理以溫陽益腎爲重中之重。
2、肝氣鬱結型斑
肝氣鬱結所導致的斑，呈現褐色，同時伴有煩躁不安、脾氣暴躁、乳房有脹痛感以及月經不調。這種情況下以疏肝理氣和活血爲重點。若斑色暗淡且伴有食慾不振、舌苔厚膩以及疲勞等，治療應以健脾化溼爲主。
溫馨提示
不管是哪種原因所引起的長斑都要積極調理，平時可以多吃具有養氣血功效的食物，如枸杞子桂圓、動物血液和動物內臟以及玫瑰花茶等。保持積極樂觀心態，避免情緒過於暴躁，保證有充足睡眠，拒絕熬夜，多鍛鍊身體來幫助排出體內代謝廢物。另外，減少玩電腦和手機時間，注意皮膚清潔和衛生，出門時做好防曬工作。
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女人爲什麼臉上長斑
1、紫外線照射。不少女性沒有注意防曬，對紫外線沒做好防禦工作，從而導致皮膚經常受到日光照射，這樣就會導致皮膚產生更多黑素顆粒，尤其是面對過多的日光照射時，表皮就會產生更多保護皮膚的黑素顆粒，這時肌膚在紫外線的照射下，就會長出斑點，另外紫外線的照射還會讓黑色素加深，導致長斑現象更嚴重。
2、過度美白。 美白是女性常做的一項工作，而如果過度的美白護理，對皮膚健康也不利，可導致肌膚變得敏感，乾燥，從而易造成色素在臉部沉積，形成色斑。
3、內分泌的失調。 不少女性作息不規律，經常熬夜，飲食習慣也不好，這樣就易引起內分泌失調現象，從而影響身體的新陳代謝，最後導致色斑形成。
4、新陳代謝緩慢。對更年期女性或是經期的女性，一般體內的新陳代謝都較慢，有的還會出現卵巢功能不正常現象，這樣就會加劇色素沉着的情況，引起臉上長斑。
5、其它原因。還有很多原因都可導致女性臉上長斑，如平時不注重防曬、愛化濃妝，不注意皮膚保溼，護膚品使用不當，妊娠等，都可導致臉上長斑。
女人臉上長斑的原因是多方面的，除了護膚不當外，還有一些不良的生活習慣及內分泌，激素變化等影響也可導致女性臉上長斑，所以對於一些長斑的誘因，女性要注意加以避免，以更好的保持肌膚的美白健康。
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七個原因讓中年女性長斑
1、遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
2、生活習慣
偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。
3、壓力增大
當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，爲對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
4、摩擦刺激
有時常習慣去抓、搔癢皮膚某個固定部位癖好的人要注意。常去抓皮膚，就等於是在刺激皮膚，進而加速黑色素生成，引起色素沉澱。有的人甚至會想用力把斑點摳掉，小心會造成反效果。
5、分泌失調
女人的臉長斑點的一個重要原因是因爲內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。
6、偏愛濃妝
妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的'呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。
7、紫外線照射
日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。如不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內側，比經常曬太陽的部位較少有斑點、不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因。
日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。因此預防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤塗防曬產品。
中醫祛斑妙招
一、使用白茯苓研末加白蜜調和每夜外敷面部。有一定的營養肌膚消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認爲茯苓能化解黑斑、瘢痕與蜂蜜搭配使用既能營養肌膚又能淡化色素斑。
二、採用殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克石膏、滑石各16克白丁香7克冰片2克研成極細粉每晚睡前用水或牛乳調勻搽面部。可以治療黑斑、皮膚粗糙也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的是美容潤膚之品可使面部黑斑消退容顏美好。
中藥外用祛斑偏方特點不傷身體安全無刺激只是見效慢不容易堅持。藥物內服：週期長、見效慢、費用大，況且是藥三分毒，所有內服都會加重肝臟負擔，對身體的傷害是不可估量的，而且內服之後，經過胃部的分解、血液的輸送，真正達到肌膚的是寥寥無幾，所以希望大家慎重考慮!
