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不要方屁股 久坐上班族如何變翹臀
【導讀】:每天超過8小時的坐在電腦前,讓不少OL們的臀部曲線不再完美。方屁股塌屁股也年輕美眉們非常頭疼的問題,秀美小編教你幾個臀部護理方法,讓你久坐也擁有緊緻彈性翹屁股。瘦臀方法一:美臀飲食減少脂肪美臀飲食想讓臀......
2018-08-10
美國情色博覽會 情趣內衣G奶翹臀滿目春光
【導讀】:5月31日,美國2013情色博覽盛大舉行。數位情色女星、三級女星紛紛性感亮相助博覽會,情趣內衣、性感丁字褲、乳貼女星們很是豪放。今天,小編將會帶領大家來一睹他國的情色博覽會。5月31日,美國2013情色博覽盛大舉行......
2014-12-05
專家親授翹臀祕訣 4個動作屁股翹起來
【導讀】:多年來知名健身教練KIT因為她的一句話而聲名遠揚:翹臀等於快樂生活。儘管聽起來有點片面,但是KIT客人們的個人經驗告訴她,這是顛撲不破的真理。如果不加註意,你的背影絕對美不起來,你的自信也是。事實上...專家親......
2018-10-19
4個動作打造性感翹臀
【導讀】:臀部在女性人體美當中由於其性感特點突出而佔有重要地位。有關研究表明,腰圍與臀圍的比例(WHR)為0.7的女性最令男性心馳神往,讓我們一起學習一下下面四大簡易提臀法,從此告別扁平的臀部。俯卧後抬腿俯卧後抬腿預......
2019-10-04
四大翹臀術 快速擁有S型曲線
【導讀】:[導讀]隨着氣温的升高,服裝的“減負”,越來越多的人將欣賞的目光停留在俊男美女的臀部。但是臀部下垂或扁平,再漂亮的裙子或再性感的牛仔褲也撐不起來。讓我們不動聲色地投入到全方[導讀]隨着氣温的升高,服裝的減......
2014-05-11
美臀法則:久坐也有性感翹臀
【導讀】:火辣的夏季是展現身材曲線的最佳時機,想要讓自己的臀部變得更加結實性感嗎?秀美小編為你推薦美臀4大法則,讓你盡情展現性感電臀。法則1:美臀運動英國著名健身專家古代爾提出下到簡易美臀運動:1、面向下俯卧,頭部輕......
2018-08-08
世界第一美臀 教你如何提臀翹臀
【導讀】:今年37歲的古巴寶貝VidaGuerra是全球公認的美女,據説她也是擁有“世界最美臀部”的女人。你也想要擁有同她一般的美臀嗎?那麼就一起去看看她的美臀祕訣吧!世界第一美臀古巴寶貝薇達·古艾拉渾圓的臀部,緊緻結實的......
2014-11-13
圖解九個舞蹈小動作 跳出豐乳翹臀
【導讀】:你想擁有豐乳翹臀嗎?你想在舞蹈中就擁有曼妙的身材嗎?那麼,以下9個舞蹈動作你千萬別錯過。1、身體轉向右邊,雙腳張開與肩同寬,雙手自然下垂位於體側,肩膀放鬆,上身微微往前挺。2、身體轉向右邊,雙腳張開與肩同寬,雙手......
2016-07-21
網絡爆紅翹臀法 輕鬆擁有小電臀
【導讀】:據調查研究,男人最無法抗拒的就是擁有性感美臀的女性,因此每個女生都想擁有性感的小電臀,所以小編特為你帶來在網絡上爆紅的翹臀大法,讓你輕輕鬆鬆快速擁有小電臀!臀部的美點位於臀部下方、左右兩側共6個點。以臀......
2019-11-18
十大翹臀比美胸更誘惑的性感女星
【導讀】:近日,楊丞琳出席某牛仔褲代言活動,身穿緊身牛仔褲展露好身材,自封翹臀琳。此舉讓檸檬替眾多女星叫屈,縱觀當今娛樂圈,女星個個傾國傾城,不僅僅相貌出眾胸氣逼人,就連背後常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......
2018-05-19
史上最誘惑的渾圓翹臀 美到你想捏
【導讀】:緊俏豐滿的臀部預示着性感的淋漓呈現,它彰顯女人獨特魅力,下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧!緊俏豐滿的臀部預示着性感的淋漓呈現,它彰顯女人獨特魅力,下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧!緊俏豐滿的臀部預......
2019-05-01
生活細節瘦出翹臀 提臀塑型有妙招
【導讀】:想要緊緻翹臀,其實很簡單,在生活中的小細節無處不存在着可以美體提臀的機會,馬上來細緻的抓住生活中的每一瞬間來提臀塑型吧!1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物,不過它的功能絕不僅僅只是讓......
2018-12-13
3個翹臀殺手 讓你臀部越來越肥大
【導讀】:本身大部分東方人的腿部比例比較短,如果再加上下半身肥胖,簡直是悲劇!快點甩掉下半身肥肉?今天小編針對平常的3個讓我們臀部變大的會習慣,推薦給大家解決方法,快看這些方法。肥胖原因1:長時間站立有些人因為工作關係......
2018-08-02
真人示範七個提臀運動 快速變翹臀
【導讀】:擁有迷人美臀可以讓你女人味十足,那一抹身後的風景成了城市裏最美的點綴。下面,小編就為你介紹7個提臀運動,讓你輕鬆擁有美臀。動作一:體下屈平躺在墊上,雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起,大腿與地平線以及小腿與......
2013-02-18
4個美臀法 久坐也能擁有翹臀
【導讀】:[導讀]翹麗健美的臀部是女性最重要的身體曲線之一。現在很多女性缺乏運動,長期坐着,導致臀部形狀不美觀。下面就介紹4個美臀法則。希望大家在儘可能的情況下運動這些方法,完美我們的[導讀]翹麗健美的臀部是女性......
2017-03-21
臀部下垂怎麼辦 提臀翹臀方法屁股更迷人
【導讀】:臀部下垂怎麼辦?做提臀運動,胖人屁股變大就要把耷拉的贅肉提上去,即提臀,如何提臀呢?要改變一些不良習慣,然後勤加練習提臀運動就可以了。提臀翹臀的方法一:有利於屁股大習慣1、應挑選合身的內褲,內褲不應太小,應該大......
2017-09-03
梅根產後首現身 纖腰翹臀好迷人
【導讀】:變形金剛女星梅根·福克斯產後兩個月急速瘦身,恢復了惹火好身材,梅根一襲淺綠緊身裙靚麗出鏡,大秀纖細腰身,讓人忍不住好奇她是如何瘦腰的。下面,小編就教你幾個瘦腰妙招,讓你迅速甩掉水桶腰。變形金剛女星梅根·福......
2016-12-25
提臀方法 勤勞動手性感翹臀摸出來
【導讀】:想要擁有完美性感的小電臀嗎?那不妨試試每天摸摸臀部,如此簡單的撫摸提臀方法,輕鬆擁有小翹臀哦。下面就和小編一起來看看如何提臀,提臀的按摩手法。鬆弛、下垂和過於豐滿的臀部多見於中年女性,其原因一方面是由於......
2018-06-02
如何摸出渾圓翹臀 五個手法摸出來
【導讀】:渾圓的翹臀也是可以摸出來的,不信?照着以下五個按摩手法,就能讓你夢想成真。1.俯卧位,立於一側的按摩者將手放在被按摩者臀部外側,用力向內側推擠,被按摩者則用力收縮臀肌,反覆15次。然後,按摩者手按被按摩者臀部,左右......
2013-06-24
每天10分鐘提臀操 甩掉肥肉變翹臀
【導讀】:夏季想穿緊身裙,還不趕快練出緊實翹臀。以下10分鐘提臀操,為你而設計,趕快動起來吧!提臀運動一:Step1:俯卧,雙腳伸直,手肘貼地平衡身體。Step2:將右腳提起,高於臀部,維持5秒,放回原位。左腳重複動作,雙腳交替練習10次。Ste......
2013-11-04
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