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【導讀】：娛樂圈女星不僅擁有天使的面孔還擁有魔鬼的身材，這其中美胸美女和翹臀美人尤其讓人津津樂道。下面我們就來盤點一下擁有優美臀部曲線的女明星，羨慕她們的話，你也學習學習塑身吧！娛樂圈女星不僅擁有天使的面孔還擁......

【導讀】：想讓下半身減肥，最簡單有效的方法，近在眼前，那就是走路！一般人不自覺地以慣用方式在“走”，用力不對，美就離你越來越遙遠。重新開始“學走路”，不但會使腿部線條纖美，還可以達到瘦身效果呢。想讓下半身減肥，最簡單有效......

【導讀】：你知道你的臀部屬於哪種形態嗎？你知道哪一種臀型最美嗎？不知道不要緊，下面小編教你3個私密招數，定能幫你打造最完美的臀型。怎樣的臀型最美健美的臀部形態還應該是體積為健美型，臀位屬於適中型和上翹型，而體積瘦小......

【導讀】：身材好美臀很重要如何練就性感翹臀身材好美臀很重要如何練就性感翹臀......

【導讀】：巴西性感超模最近拍攝一組動人心絃的寫着，就是用人體的線條來詮釋賽車的動感線條，惹火身材極富有挑逗性，加上個性的賽車很有看點，秀美女性網小編帶你欣賞下吧！本文章是秀美網原創內容如需轉載請註明來源編輯配音：半......

【導讀】：性感野性的小翹臀總能牢牢的抓住男人的心，那麼，你想擁有嗎？下面，小編就為你介紹4個超火爆的翹臀方法，讓你夢想成真。超火爆的翹臀法之一：蠟筆小新屁屁走路法還記的蠟筆小新的屁屁走路法嗎？席地而坐，雙腿抬起，然後就用......

【導讀】：想要擁有美麗蜜桃臀嗎？小編教你6步超簡單的翹臀操，讓你在平時的生活中不知不覺就能擁有美麗蜜桃臀，還不快開始行動？Step11、雙腿向兩側屈膝，打開股關節，大小腿收攏，腳掌互相貼合，用兩手各扶着腳腕固定好姿勢，收腹挺胸，......

【導讀】：都説男人看女人，剛懂事時是看容貌，成熟一點後看胸部，再成熟後看臀部。可見臀部的渾圓飽滿，在女性的魅力指數中擁有何等重要的地位。以下這些看似簡單的健身小動作，無需花費你很多時間，幫你練就性感翹臀！深蹲雙手握住......

【導讀】：小S的超好身材是公認的，哪怕是當了兩個女兒的媽，身材依舊如少女般火辣。尤其是小S的豐滿翹臀，每次出席活動小S都會大秀翹臀，“S”迷人曲線展露無疑。要比身材曲線，我想已經生了兩個孩子的小S，身材絕對好的沒話説，想......

【導讀】：有翹臀才算好身材動起來一週變翹有翹臀才算好身材動起來一週變翹......

【導讀】：翹臀小祕訣之一：美臀食物想要擁有美臀，首先要知道怎麼內調，也就是該吃什麼可以幫助臀部挺翹。你不妨多選擇一些含纖維素很多的蔬菜，比如南瓜、生菜等。還可以選擇一些含鉀的食物，可以預防下半身肥胖。比如花菜、全......

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【導讀】：肥臀、臀部扁平、下垂臀部，趕快跟着小編一起練習提臀操，拯救這些恐怖臀型吧，小編特製針對各種臀形幫你快速修煉，讓它翹一點再翹一點，讓你徹底“蜕變”，展現性感迷人小翹臀！（1）扁平臀修練操經常坐着工作，又缺乏運動，令下......

【導讀】：5月31日，美國2013情色博覽盛大舉行。數位情色女星、三級女星紛紛性感亮相助博覽會，情趣內衣、性感丁字褲、乳貼女星們很是豪放。今天，小編將會帶領大家來一睹他國的情色博覽會。5月31日，美國2013情色博覽盛大舉行......

【導讀】：女性保養千萬別忽略了你的臀部哦，完美的臀部曲線才是讓你提升你性感度的籌碼。快快跟着日本美臀風潮來挑選一款適合自己的翹臀美臀產品吧，塑出蜜桃小翹臀。20歲開始預防臀部下垂臀部主要由肌肉和脂肪組成，而且橘......

【導讀】：想要達到提臀收腹的效果並不是非要節食加大量的運動，有時候稍微改變一下自己的生活習慣，就可以達到良好的效果哦。8個居家運動瘦身減肥法，讓你時時刻刻都有機會燃燒脂肪，提臀收腹！居家提臀小運動打造勾魂蜜桃翹臀1......

【導讀】：被譽為乳神的英國超模凱莉-布魯克最新內衣大片曝光，布魯克身着性感透視內衣大秀傲人榴乳，身材火辣，翹臀誘人。被譽為乳神的英國超模凱莉-布魯克最新內衣大片曝光，布魯克身着性感透視內衣大秀傲人榴乳，身材火辣，翹臀......

【導讀】：迷人性感的臀部是每個女孩的夢想，而且臀部可以凸顯身材線條，看着很有曲線感哦。那如何打造迷人翹臀呢？下面很簡單的四個提臀動作，每天練習，輕鬆擁有緊實翹臀。提臀動作1：前跨腿動作：雙腿分開，與肩同寬，雙手插腰。胸背......

【導讀】：翹麗健美的臀部是女性最重要的身體曲線之一。現在很多女性缺乏運動，長期坐着，導致臀部形狀不美觀。下面小編教你怎樣提臀，介紹4個久坐也能擁有翹臀的方法，一起來看看吧。OL4個翹臀美臀好方法久坐PP也不塌翹臀的方......