关于全身的女人时尚文章

产后全身松垮垮腹部没力？瘦身的关键在这

【导读】：孕妇可以运动，产妇也应该在伤口恢复后开始运动，看似只是为了维持或恢复身材，事实上，怀孕与产后保持运动习惯，可以免掉许多未来可能发生的困扰！本站原创文章禁止转载孕妇可以运动，产妇也应该在伤口恢复后开始运动，看似......

2012-06-27

女星介绍4大减肥食物吃了瘦全身

【导读】：喜欢吃甜食的MM们不妨多吃橙子，它不仅具有超强的排毒作用，还能满足对甜食的欲望，另外橙子对于排宿便的效果也非常有利。一、西瓜众所周知，吃西瓜对于利尿非常有效果。因为它94%以上几乎都是水分，吃了不会长胖，还能......

2014-11-11

四组简单睡前小运动醒来全身都瘦

【导读】：想不想一觉醒来就甩肉不少呢？那么，赶快跟着小编来做一做睡前小运动，又简单又有效。第一组动作：呼吸运动动作要领：深呼吸，双臂上下运动要随呼吸的节奏进行，在静止盘坐时，进入忘我状态。1.准备：双腿盘起，后腰挺直，双手放在......

2018-08-30

全身痣相图解揭秘身上哪些痣不好

【导读】：俗话说面无善痣，人体各部位都可能会长痣，各部位痣所代表的含义是什么呢？下面就通过全身痣相图解的形式为您介绍人体各部位痣的含义：人体各部位都可能会长痣，各部位痣所代表的含义是什么呢？下面就通过全身痣相图解的......

2013-04-11

柚子全身都是宝 3个方法月瘦23斤

【导读】：柚子性甘微寒，含有丰富的果胶、果酸和果纤维，并且水分充足能清热解毒。柚子热量很低饱腹感高，不仅能减低人的食欲也能帮助排毒。很多人认为柚子肉可以瘦身，实际上柚子皮和柚子的棉絮皮都可以减肥，来看看暴强...柚......

2015-12-24

遵守5个保养要点全身美白不是梦

【导读】：“一白遮千丑”女人们不仅要面部肌肤白白，身体肌肤也要白白的哦！今天分享几个美白小窍门，想要全身美白按照下面的要求做吧。1、全身美白关键——充足的睡眠每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关......

2013-09-09

4个减肥小动作不花钱就能瘦全身

【导读】：以下4个小动作，无需你花一分钱，就能让你全身都瘦。不信？小编立马为你呈现。1、靠墙站立3分钟把头部、肩胛骨、臀部、脚后跟这4部分紧贴墙壁笔直站好。注意收紧自己的腹部和臀部，保持3分钟。习惯了这个姿势后即使......

2014-02-21

一分钟按摩瘦全身淋巴通了自然瘦

【导读】：很多人都听过淋巴按摩减肥法，但是却不知道具体怎么做。很多减肥中的MM会觉得瘦身受阻，那可能是因为你体内的淋巴没有通畅，下面跟大家分享一组淋巴按摩减肥法，只需一分钟，通畅淋巴瘦全身。淋巴按摩的减肥效果：淋巴液......

2014-04-28

男女全身痣相图解测命运百试不爽

【导读】：人体各部位都可能会长痣，各部位痣所代表的含义是什么呢？下面就通过全身痣相图解的形式为您介绍人体各部位痣的含义：人体各部位都可能会长痣，各部位痣所代表的含义是什么呢？下面就通过全身痣相图解的形式为您介绍人......

2018-10-22

夏季不怕晒黑！全身美白产品推荐

【导读】：夏季女生们最怕什么，就是晒黑了，俗话说，一白遮百丑，所以为了漂亮，一定要美白。下面为大家推荐几款人气的全身美白产品，再也不用怕晒黑。自然美身体紧实润白复方按摩精油RMB880/100ml小编推荐理由：这款按摩精油，香味清......

2014-02-21

一个月纤腰细腿瘦全身普拉提增强肌力燃脂快

【导读】：要瘦腰还要瘦腿？那得做多少锻炼才能同时达到效果呢？其实不必，今天要给大家分享这套普拉提动作，专门针对瘦腰腹、瘦腿提臀，宅在家里就立马动起来吧。瘦小腹1.把重心放在臀后部坐下，并拢双腿，膝盖弯曲成90度。手肘着地......

2017-10-14

没时间去健身房？坐地铁也可以瘦全身的小妙招

【导读】：上班族每天忙于工作，下班后又感觉疲惫万分，压根没有多余时间坚持去健身房，那么怎么减肥瘦全身呢？其实利用平时零碎时间来减肥，哪怕是坐几站地铁都可以瘦身哦！那就开始来「瘦大腿」吧虽然搭电车的时间每个人都不太一......

2016-05-26

精华油怎么用？全身保养一瓶油就足够

【导读】：春季过后皮肤变差了好多，最近换季气温忽高忽低，小编也出现了好多肌肤问题，就连头发都变得干枯了，今天小编教你用一瓶精华油保养全身，精华油这么贵，用对了才值得哦！这两年保养油极盛，之前陆陆续续也收到不少粉丝私讯油......

2015-01-16

五个超简单芭蕾动作跳一跳瘦全身

【导读】：相比较于运动，舞蹈动作会更精准的雕塑你哪儿该瘦，而且会瘦的超级有气质。以下5个芭蕾舞动作，非常值得学一学。芭蕾基础版：基本动作窈窕身段动作1：下腰步骤：左手扶墙固定身体，右臂向前打开，上举过头，然后向后弯腰，尽量将......

2017-12-06

女星都爱性感装扮上露下透全身失守

【导读】：性感漂亮的女星在娱乐圈内并不少见，性感火辣的身材更是数不胜数。许多女明星因为身材好，追求性感时尚。每次亮相都衣着暴露，面料少，大秀性感身姿，上露下透全身失守。阿朵：实力歌手，爆红的人气，先天性的好身材让她成为......

2016-08-28

打造完美S曲线练习全身瘦身操

【导读】：纤细白皙的胳膊，高挑性感的双腿，诱人的小蛮腰，完美的S型曲线，这一定是MM们追求的极致完美。S型曲线大揭秘，今天小编就告诉MM们各种瘦身操，一定让你成为这个冬天最养眼的俏佳人。美腿操1、双腿分开站立，双腿间距离比......

2013-06-23

西瓜全身都是宝剩下的西瓜皮也别再扔了

【导读】：西瓜算得上夏季里最消暑的水果了，可是很多人都只知道吃西瓜的保健作用，却忽视了西瓜皮的营养功效。如果你还不相信的话，不妨先来了解一下，等下次是西瓜的时候可不要随便扔掉了呀。细数西瓜皮的保健功效有哪些？一、......

2014-01-16

流行半身浴减肥法轻揉按摩瘦全身

【导读】：[导读]如今的减肥方法真是太多了，寒冷的冬季你准备选择哪种呢？今天小编就来为大家介绍日本半身浴减肥法，通过简单的泡澡方式以及浴中浴后对身体局部进行按摩，达到雕塑曲线和美体效[导读]如今的减肥方法真是太多了......

2016-11-24

瘦全身按摩手法排毒消肿促代谢

【导读】：今天小编教你做6个减肥按摩手法，从腿部开始疏通经络，让体液循环往上回流，一步一步地提高代谢，消除水肿与虚胖，在夏天养出个瘦美身材！STEP1：从腿部开始！（5秒）将精油涂抹在掌心和指间，①从脚腕的内侧开始，顺着小腿往上轻擦......

2015-08-29

跳绳减肥的五个小窍门快速瘦全身

【导读】：运动减肥少不了跳绳，它既能瘦腿又能美臀，是一种富有乐趣的有氧运动。下面，小编介绍花样跳绳减肥法，快速减肥很给力，让你边玩边享瘦，跳绳跳上瘾。大家一起来跳跳绳吧！这个学校课间运动的宠儿是否让你回忆起那美好的童......

2018-12-01

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