【导读】：身体上的小痣痣，其实也能帮你带来好运气！赶快拿起镜子瞧瞧，这些好痣有没长在自己身上哦！女人10大幸运吉痣你全身占几处？身体上的小痣痣，其实也能帮你带来好运气！赶快拿起镜子瞧瞧，这些好痣有没长在自己身上哦！1、头顶......

【导读】：今天就为各位MM介绍一项充满趣味的减肥方法——瑜伽球减肥，让你在好玩的同时，轻松有效减肥成功！瑜伽球减肥操快速瘦身有趣味不少MM曾发出减肥宣言：一定要将减肥进行到底。但是真正坚持下来的却只有少数，这都是因为......

【导读】：很多人都有减肥的心，却苦于没有减肥的时间，其实减肥不需要你刻意抽出时间，合理利用零碎时间也能达到理想的瘦身目标。1．晨起减肥操运动的时间需要15-20分钟，准备好小道具：一本书，浴巾和毛巾。(1)睁开眼，翻翻身。随着......

【导读】：臀部的痣表现出个人的异性缘极佳，一生中就算在同性堆中工作，也会熟悉到良多异性朋友，艳福不浅。不论你喜欢一夜情或多角恋，至少不会被人白眼或责难，同性朋友也不会眼红你而说三道四，反而对你更好希望从中熟...两眉......

【导读】：今天小编教你做6个减肥按摩手法，从腿部开始疏通经络，让体液循环往上回流，一步一步地提高代谢，消除水肿与虚胖，在夏天养出个瘦美身材！STEP1：从腿部开始！（5秒）将精油涂抹在掌心和指间，①从脚腕的内侧开始，顺着小腿往上轻擦......

【导读】：喜欢吃甜食的MM们不妨多吃橙子，它不仅具有超强的排毒作用，还能满足对甜食的欲望，另外橙子对于排宿便的效果也非常有利。一、西瓜众所周知，吃西瓜对于利尿非常有效果。因为它94%以上几乎都是水分，吃了不会长胖，还能......

【导读】：现代人很容易出现亚健康，虽然身体器官没有发生病变，但是整天下来感觉浑身乏力，大大降低了生活效率和质量。如果你深深的被亚健康所缠绕着，那么就从饮食抓起。每种果蔬能量不同，想知道身体各部位最爱的果蔬是...一......

【导读】：近期娱乐圈又迎来喜讯，赵又廷和高圆圆将于下月28号举行婚礼，而林依晨也即将在今年冬季出嫁，作为准新娘的她们婚前是如何护肤的呢？她们的白皙水嫩的肌肤你是不是很羡慕呢？一起来看看准新娘们必做哪些保养？清纯玉女高......

【导读】：白，是每个MM都想拥有的，正所谓一白遮百丑。但美白道路并不易走，有那么多绊脚石在阻碍着你前进，在踢开这些绊脚石之后，还要看清楚自己需要注意什么美白细节问题。小编这里告诉你如果躲避美白绊脚石和美白小细...美......

【导读】：近期娱乐圈喜事连连，姚晨刚喜得贵子，接下来霍思燕还有两个月也将产子了，近日霍思燕素颜逛街，身材严重发福，容貌身材发胖不少，看来像姚晨那样的漂亮孕妈，毕竟是少数啊。近日媒体曝光霍思燕素颜大肚照，臃肿的身材和大脸......

【导读】：工作忙碌的OL们，缺乏运动，而且由于工作环境所迫不得不久坐于办公室内，导致体内的废物和毒素得不到排出，属于易胖人群。小编介绍一套适合OL减肥人群的按摩减肥法。大家可以在洗澡的时候进行，既省时间又能健康减肥!......

【导读】：今天，小编为你介绍的是睡前做的几个减肥动作，效果也是极好的，等你第二天醒来之后就会看到意想不到的惊喜。塑身操一动作：仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)......

【导读】：俗话说一白遮三丑，很多美眉都追求白皙无暇的肌肤，但美白仅仅只是脸白还不够，要全身都白才是真的白，全身美白的有效方法有哪些？全身美白的方法小窍门，下面一起来看看！本站原创文章禁止转载牛奶沐浴想要全身美白，有个很......

【导读】：8月21日，吴奇隆也成功挑战冰桶，虽然被冰水浇的浑身湿透，但吴奇隆依然帅气十足，举手投足甚至有种拍摄广告大片的feel。8月21日，吴奇隆也成功挑战冰桶，虽然被冰水浇的浑身湿透，但吴奇隆依然帅气十足，举手投足甚至有种拍......

【导读】：当你瘦下来后，你会发现原来人生真的可以开挂！所以，还想着整容的女生们，先瘦下来再说吧！下面这套动作，瘦腰，瘦臀，还瘦腿，赶紧练起来，好身材你值得拥有。1.**俯卧撑**主要锻炼胸肌2.**空手蹲**锻炼腿部和翘臀3.**开合跳**......

【导读】：很多人都爱吃柚子，但你知道吗，柚子的全身上下都是减肥的利器哦！只要你稍加利用，就能帮你达到令你惊喜的减肥效果。柚子减肥原理柚子性甘微寒，含有丰富的果胶、果酸和果纤维，并且水分充足能清热解毒。柚子热量很低饱......

【导读】：白皙美人是男人们的挚爱，自古至今白是经久不衰的美。除了烈日当头的夏天，冬季你也别松懈。因为紫外线可不是只有夏天才有的哦！今天小编给你支几招，让你白到最高境界，和明星一样全身白皙诱人！1、避免在早上10点至下......

【导读】：4月28日，陈志朋晒出一张照片，并发文：“今天第32针。”照片中，陈志朋正在接受治疗，面色憔悴，全身扎满了针。4月28日，陈志朋[微博]晒出一张照片，并发文：今天第32针。照片中，陈志朋正在接受治疗，面色憔悴，全身扎满了针。网友......

【导读】：完美的好身材讲究的是整体身材协调，曲线优美，那么怎样才能瘦全身呢？今天跟大家分享几个快速有效的全身减肥方法，帮助你打造魔鬼身材。全身减肥方法1、调整饮食结构肥胖的主要原因是能量摄入超过身体所需，多余的能......

【导读】：孕妇可以运动，产妇也应该在伤口恢复后开始运动，看似只是为了维持或恢复身材，事实上，怀孕与产后保持运动习惯，可以免掉许多未来可能发生的困扰！本站原创文章禁止转载孕妇可以运动，产妇也应该在伤口恢复后开始运动，看似......