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关于全身的女人时尚文章
睡前做两个减肥动作 醒来全身都瘦
【导读】:今天,小编为你介绍的是睡前做的几个减肥动作,效果也是极好的,等你第二天醒来之后就会看到意想不到的惊喜。塑身操一动作:仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)......
2013-03-26
瘦全身瑜伽减肥操 快速赶走赘肉
【导读】:对于讨厌激烈运动但是又想运动瘦身的MM来说,这套瑜伽减肥操就是你最好的选择了,简单方便快速,轻松让你甩脂减肥恢复完美身材,快速有效燃脂赶走赘肉。第1步:鸽子式双腿盘坐,右腿向体侧打开屈膝内旋,将右脚放置右手肘......
2018-03-25
一分钟按摩瘦全身 淋巴通了自然瘦
【导读】:很多人都听过淋巴按摩减肥法,但是却不知道具体怎么做。很多减肥中的MM会觉得瘦身受阻,那可能是因为你体内的淋巴没有通畅,下面跟大家分享一组淋巴按摩减肥法,只需一分钟,通畅淋巴瘦全身。淋巴按摩的减肥效果:淋巴液......
2014-04-28
柚子全身都是宝 3个方法月瘦23斤
【导读】:柚子性甘微寒,含有丰富的果胶、果酸和果纤维,并且水分充足能清热解毒。柚子热量很低饱腹感高,不仅能减低人的食欲也能帮助排毒。很多人认为柚子肉可以瘦身,实际上柚子皮和柚子的棉絮皮都可以减肥,来看看暴强...柚......
2015-12-24
运动减肥的最好方法 哑铃操瘦全身
【导读】:哑铃是很多MM在运动中都会用到的辅助工具,哑铃操瘦手臂还能瘦腿。今天给大家支招一套简易的哑铃操,做完整套动作只需30分钟,就可以锻炼到全身各个部位,让你在家就能实现全身瘦!准备工作:哑铃你需要准备一对2-3磅的......
2017-05-03
中医神奇减肥法 按时点穴瘦脸美臀瘦全身
【导读】:在中医的理论上,我们身体满布着穴位,这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身!春季减肥使用穴位按摩法轻松排毒又瘦身。编辑分享中医穴位按摩减肥方法,告诉你什么时候按摩哪个穴位,能够让你翘臀,...看好......
2015-02-20
5大真正能减肥的蔬菜 全身都能瘦
【导读】:蔬菜中的瘦脸冠军:西芹西芹的热量很低,但人们在咀嚼西芹的时候所消耗的热量远远大于西芹本身的热量,而且,咀嚼西芹能带动脸部肌肉的运动,让你不仅吃了不会胖,还能快速瘦脸。蔬菜中的瘦背冠军:葡萄柚背部是女人身后的......
2013-10-08
另类瑜伽减肥动作 让你全身紧致有型
【导读】:新世纪的美人可各个都是杨柳细腰、拥有魔鬼般的身材,因此现如今MM最追捧的就是减肥的秘诀,但是也要提醒MM要做到健康减肥哦!小编推荐瘦遍全身的瑜伽动作就是不错的选择,让你拥有好身材的同时也拥有健康的身体。单......
2014-08-19
全身美体瘦身方案 练就极致完美身材
【导读】:冬季流行什么运动?如何让身材尺寸再小一码?向国家级健身教练请教快速瘦身秘密招术,她将眼下流行的所有运动哪项“减码”最精准给以详细解析,让你在冬季也能拥有傲人身材。完美的身材光有匀称的身材还不够,一些小细......
2015-01-11
辨全身痣相凶吉 10种富贵吉痣一生都顺
【导读】:在面相学中,从了面相,手相体相之外,痣相也是很重要的。每个地方长痣都代表着不同的意义,长的痣也分恶痣和善痣。从痣相角度来分析,人身上的痣可以看出此人的财运情况。详情请看爱秀美网为大家准备的,痣相...辨全身......
2018-08-05
屁股上的痣代表财运 揭秘全身痣相吉凶
【导读】:身体上的痣预示了你的命运吉凶,快来看看自己身上的痣是吉痣还是凶痣吧!如果你的痣属于凶痣也不要过于担心,身体上其它部位的痣实际上会形成一个气场而相互影响,所以不要因为一颗痣就苦恼万分。身体上的痣预示了你......
2012-10-24
一招瘦全身 教你正确做平板支撑
【导读】:现在越来越多的女星也加入健身的行列,而平板支撑就是女星健身中最常见的方法,平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。锻炼方法......
2019-12-22
准新娘护肤:婚前2周敷面膜+全身美白去角质
【导读】:近期娱乐圈又迎来喜讯,赵又廷和高圆圆将于下月28号举行婚礼,而林依晨也即将在今年冬季出嫁,作为准新娘的她们婚前是如何护肤的呢?她们的白皙水嫩的肌肤你是不是很羡慕呢?一起来看看准新娘们必做哪些保养?清纯玉女高......
2015-11-06
产后全身松垮垮腹部没力?瘦身的关键在这
【导读】:孕妇可以运动,产妇也应该在伤口恢复后开始运动,看似只是为了维持或恢复身材,事实上,怀孕与产后保持运动习惯,可以免掉许多未来可能发生的困扰!本站原创文章禁止转载孕妇可以运动,产妇也应该在伤口恢复后开始运动,看似......
2012-06-27
安吉丽娜朱莉独家全身减肥塑身秘诀
【导读】:为了更好的诠释角色,使自己看上去更接近原动画游戏的人物拉拉形象,朱莉进行了一系列的减肥锻炼,让自己的身材变得纤细,尽可能的减少身体的脂肪,尤其是手臂及腿部。安吉丽娜朱莉是世界最受瞩目的女性之一,她拥有天才......
2015-03-30
日本”蒸馏水保养法”美容护发保养全身
【导读】:换季时分皮肤总是异常干燥、敏感,让你总是无所适从吗?》今天介绍日本网站推荐的“蒸馏水保养法”,不但有帮助皮肤保养的效果,也能运用在各种不同身体美容喔!一、什么是蒸馏水?蒸馏水就是经过杀菌的纯水,不含杂质、没......
2018-10-20
知了猴全身都可以吃吗 知了猴哪些部位不能吃
【导读】:知了猴是一种高蛋白的食物,夏季常见,那么知了猴应该怎么吃?知了猴全身都可以吃吗?知了猴哪些部位不能吃?下面来看看!知了猴全身都可以吃吗知了猴不能全吃。知了猴的营养价值,知了猴是蝉的若虫,在经过长期的休眠之前会......
2015-06-16
郑多燕五个动作瘦全身 一月瘦30斤
【导读】:年近五十的韩国人郑多燕依旧保持火辣身材,她的减肥健身操效果相当好,帮助许多发福女生回复了紧致凹凸的身材,这其中有五个动作非常霸道,只要一个动作就能锻炼身体多处肌肉,长期坚持能让全身都紧实起来,...郑多燕减......
2019-12-30
网购染发剂中毒 全身肿胀头发晕
【导读】:染发是很常见的事情,不过最近一位华女士因为染发却住进了医院,起因是自己网购的染发剂有毒,自己在染发的时候出现强烈的不适感。网购染发剂中毒最近一位在平台直播的华女士爆料,自己网购了一些染发剂,在家里面开始......
2015-03-16
牛仔背带裤穿搭全身图 牛仔背带裤怎么穿好看?
【导读】:牛仔背带裤总是散发着一种复古怀旧又青春活力的味道,各种单品跟它搭在一起都能显出一种街头休闲惬意感,修身的背带长裤能够有效修饰身材不完美的地方,调整比例。牛仔背带裤搭配,白色棒球帽+牛仔背带裤+灰色袜子+......
2013-10-22
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