一分鐘面試如何把握，在職場上難免遇到很多的坎坷，完成本職工作纔有其他進步的可能，在職場上提出要求一定要掌握好分寸，職場上的隱形陷阱是很多的，一分鐘面試如何把握，職場上的那些事。
一分鐘面試如何把握1
“請用一分鐘簡要的介紹您自己”，在這金子般的一分鐘裏，固然有必要給招聘者帶來最爲深刻的印象，但其終極的目的，並不應停留在展示應聘者的與衆不同。
向對方展示你自身所附帶的高價值，並說服對方這份價值恰恰是與公司目前最迫切的需求所吻合的，纔是真正有價值的。因此，努力做到向招聘者清晰而簡短地梳理出一條屬於你的邏輯線索，說清楚爲什麼你會出現在這裏，爲什麼他們需要錄取你，纔是正確的用力方向。
思路有了，答案似乎也已顯而易見，但要回答好這個問題，其實並不容易。因爲往大了說，這個過程，實質是在回答哲學的大哉問：
我是誰？
我從哪裏來？
我要到哪裏去？
在此，我們暫不論隨着年齡增長和閱歷豐富才能帶來的脫胎換骨般的提升，僅就技巧而言，下面幾點仍或許能幫助你消除緊張的情緒，更好地完成一份出色的個人展示。
以學生身份應聘人生的頭幾份工作爲例。
1、我是誰？
在這一分鐘裏，你可以從最基本的信息，如學術背景，專業技能出發。這些信息你最爲熟悉，又最能吸引招聘者的注意，同時，這個過程也能最大程度地消除剛開始的'緊張情緒。
2、我從哪裏來？
在初步的背景介紹之餘，有的放矢的介紹所接受的專業課程是錦上添花的。一方面，各學校的專業設置各有差異，即便是再有經驗的招聘者，也難以將每個學校的課程設置瞭如指掌，此時應聘者如能用鳥瞰的視角點出與應聘職位密切相關的課程，無遺是一個加分項。
另一方面，博士之前的學院教育本質上屬於通才教育，它的預期目標，是學生在順利畢業時能對其專業領域的諸多方面都有涉獵。這種很現實的培養方向，卻常常難以達到公司對解決具體問題時的職位需求。
此時，如果能夠展示你已在過去類似問題的解決上所獲得的經驗和技能，纔是招聘者心中高價值的體現。
當完成清晰，簡潔而客觀的個人背景介紹後，一條邏輯主線就應當已經被呈現出來。
3、我要到哪裏去？
具體說來，你應該完成對下述問題的闡述：是怎麼樣的心理預期讓你選擇了這樣的學業，通過這樣的學業你獲有了怎樣的專業視野，培養了怎樣的專業思維，具體掌握了哪些專業技能，可以勝任怎樣的工作，能夠解決怎樣的問題，最終，這些學習和曾經的實習經歷會將你引向何處，你希望以後成爲怎樣的職業人？
時刻牢記，在這短短的一分鐘裏，所有的一切都是有內在邏輯聯繫，環環相扣，嚴絲合縫的。
你需要說服自己和招聘者，你在很長的時間裏，一直是被如上所述源源不絕的強大動機牽引着，經歷了漫長的學習和實習過程，最終獲得了出色的工作技能和職業修養，你出現在這裏，是一場雙贏合作的開始，而這個可預見的共同的成功，將源自於今天這個錄取你的明智決定。
只有當這一系列的邏輯被理清後，你的求職動機纔是清晰的，你出現在這次招聘會纔不是偶然的，你的個人介紹纔是直中靶心的。
把上述這些悉數做到時，纔算得上把握住了這寶貴的一分鐘。而此時還有時間，或有必要，去刻意地標新立異或複述寫在簡歷上的內容嗎？
一分鐘面試如何把握2
1、簡短介紹：包括姓名、畢業院校或上家公司等;
2、關鍵成就;
3、這些成就說明的關鍵能力(最好能用別人的評價來說明自己的優秀);
4、這些成就和能力對於自己的理想和未來工作成就的重要性;
5、客觀陳述應聘原因以及未來職業規劃。
面試一分鐘自我介紹要注意以下事項：
1、語言要簡潔明快
一分鐘的自我介紹，時間就那麼短，所以自我介紹要簡潔，切忌羅裏吧嗦的。
2、內容鋪陳有序
把好事，如過去的豐富經驗、斐然的成績等等，留在後面說，這樣會給人一種誠實謙虛的印象，而且可以引起面試官興趣，在接下來的面試中主動問你。
3、用語文明
有求職者會以出格博面試官的關注，但這樣的做法很冒險，面試自我介紹的時候語言應該詼諧幽默，但是又能表達實際能力。
