紅豆又叫赤小豆，紅豆有去水腫、健脾、利尿的功效。紅豆可以補血，多吃紅豆對身體有裨益。最簡單的紅豆減肥食譜是煮紅豆水，直接用紅豆和清水熬煮，直到紅豆熟軟即可。紅豆減肥食譜1.紅豆陳皮湯材料：紅豆200克、陳皮5克、鹽少......

元祖版七日瘦身湯番茄蔬菜湯利用減肥大將——番茄，再加入各種蔬菜熬成，瘦身實力堅強!材料：2、3粒番茄、1顆包心菜、2個青椒、1把小芹菜、2粒洋蔥做法：把以上材料洗淨後放入鍋中，加水蓋過材料，再隨喜好加入鹽、胡椒、香菜等......

拔罐療法1、處方：凡士林、酒精各適量，火罐一個。2、用法：先將凡士林一薄層於臍部，再將酒精滴數滴與火罐內，棉球引燃，火旺時將罐扣在臍眼側位，5－10分鐘拔罐，日拔3次。3、療效：拔罐1天，有效率達96.1％。藥酒療法1、處方：薄荷、苦蔘各3......

普通型心脾積熱1、症狀：發熱，無汗，手足口出現皰疹，其中口舌皰疹色紅，疼痛劇烈，患兒流涎較多，納差，不能進食，大便祕結，舌質紅，苔黃膩。2、藥物：大黃3克，黃芩6克，黃連3克，五倍子6克，薄荷6克，水煎50毫升，分2次服。3、功效：清熱解毒化溼。4、......

多給寶寶喝白開水或者果汁秋季寶寶鼻炎怎麼治療：秋季鼻炎或者過敏性鼻炎大多由天氣引起，乾燥上火等。所以，家長應該多給寶寶喝白開水或者果汁。具體表現：1、日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。2、因爲多喝水可......

秋天減肥的方法是什麼1、適當的控制食慾事實上，只要大家隔上一段時間吃一次零食，就能抵抗住食物的誘惑，一個訣竅是事先計劃好自己的飲食，在包裏放一些堅果和乾果，不加鹽的那種，這樣當自己餓的時候，就可以拿出來解解饞，不要爲......

秋季減肥食譜1、牛蒡蝦仁材料：200克蝦仁、100克牛蒡、50克黃甜椒、50克青椒、3克生粉、醬油和水。做法：1.蝦仁洗淨瀝乾，撒上生粉，放入熱水中燙一下，撈起。2.牛蒡洗淨去皮切塊;黃甜椒和青椒洗淨切片。3.起油鍋，加入所有材料......

寶寶秋季斷奶最適宜寶寶在1週歲左右時斷奶最合適，給寶寶斷奶最好選擇在春、秋兩季。因爲夏天氣溫比較高，會加重寶寶因斷奶引起的食慾不振，天熱寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天氣太冷，寶寶因爲......

寶寶秋季腹瀉怎麼治療1、調整飲食只要沒有劇烈的嘔吐，寶寶大多不用禁食。對於已經添加輔食的寶寶，可暫緩增加新的食物，原來吃過的還可以繼續喂。腹瀉期間寶寶容易出現繼發性乳糖不耐受，使腹瀉時間延長，必要時需要暫時更換......

1、進入秋季，我們可以洗熱水澡季節剛剛進入秋天的時候，我們可以洗熱水澡。說到這裏，或許有的人會說，初秋天氣還很炎熱，洗冷水澡不僅可以防暑降溫，而且能夠鍛鍊身體。雖然如此，但是我們如果想在秋季達到比較好的瘦身效果，最好......

遠離治療秋季腹瀉的誤區小兒秋季腹瀉好發於秋冬季節，這種腹瀉不同於一般的細菌感染性腹瀉，不少基層醫生和患兒家長在給患兒用藥治療上存在誤區。錯誤地用藥不但會影響藥物療效，還可能引起不良後果。只有正確用藥治療，才能......

拍痰護理如果孩子出現了咳嗽有痰的症狀，可以適當的給孩子拍一下後背，是可以有效的將痰拍出來的。方法就是可以讓孩子趴在父母的前臂上，把手扣起來，從孩子的背部，從下往上、從外往裏拍，因爲這是孩子肺葉、支氣管的走向，可以促......

據廣醫第三附屬醫院兒科專家張費通介紹，小兒秋季腹瀉的主要病原體是輪狀病毒，每年的發病高峯爲10、11、12月。呈散發或小流行，經糞-口傳播，也可通過氣溶膠形式經呼吸道感染而致病。潛伏期1~3天，多發生在6~24個月嬰幼兒，4歲......

1.適當控制食慾秋天人的食慾好，而且秋天正是進補時候，人們會有一種以“進補”之名放縱食慾的心理。52%的減肥者聲稱食物是減肥的最大挑戰。越久不吃東西，人們對食物的慾望越強烈。但如果不久進食一次，人們就能控制住食慾......

輕度腹瀉可調整飲食如果是屬於輕度的腹瀉，爸爸媽媽們可以讓寶寶在家休息並進行觀察。可以通過調整飲食、糾正電解質紊亂和調節腸道菌羣等方面入手。飲食方面，若是6個月月齡以內的寶寶，建議堅持母乳餵養，而大月齡寶寶建議......

秋季快速減肥偏方1：海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，多多益善喔!海帶含有大量的碘，這種礦......

良好的生活習慣是補水的關鍵。秋季怎麼保護皮膚1秋季怎麼保養皮膚？多多喝水水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的......

給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此乾燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。相比之下，潤膚露、......

秋冬季寶寶怎麼穿衣服毛衣不要貼身穿寶寶的皮膚柔軟嬌嫩，很容易引起皮膚過敏，所以，毛衣不要直接接觸寶寶的皮膚，以免引起皮膚瘙癢和蕁麻疹。隨着氣溫的降低，媽媽怕寶寶受涼，會給寶寶準備各種禦寒衣物，給寶寶穿上越來越多的衣......

揉天樞3分鐘：疏調大腸位置：天樞穴，即與肚臍平行，往外(腰間)2寸的兩個點。手法：讓寶寶仰臥，媽媽用大拇指的指腹按揉天樞穴，1秒揉1-2次，共揉3分鐘，約100-150次。原理：中醫認爲，天樞穴是“大腸之募穴”，也是腹部的要穴，主要用於疏調大......