關於日常的女人時尚文章

日常保養10錯誤你犯了嗎？

【導讀】：這可不是聳人聽聞，有時候一件老氣的衣服會讓你老上10歲。同樣，不得體的保養方式，或者護膚產品的錯誤選擇同樣會加速衰老，但是編輯爲你糾正這美麗道路上的10大誤區，讓你可以重這可不是聳人聽聞，有時候一件老氣的衣服......

2014-05-29

昆凌日常護膚心得不到20歲就用眼霜

【導讀】：22歲的昆凌帶娃工作兩不誤，成天這麼忙，可是皮膚超級好，產後身材也恢復的神速，今天我們來偷師昆凌的護膚祕訣，除了天天保溼，原來昆凌不到20歲就開始用眼霜了。昆凌平常很喜歡運動年紀輕輕的昆凌，與天王周杰倫結婚並誕......

2017-10-03

15種日常減肥食物告別頑固大象腿

【導讀】：減肥肯定要多吃一些低脂高纖維食物，然後配合一些小運動，就能成功瘦身。下面就爲大家推薦15種日常減肥食物，告別頑固大象腿。1.番茄爲何你會有一對大象腿？其中一個原因可能是你飢不擇食，無論脂肪或熱量有多高都照吃......

2017-05-22

吃海帶喝蜂蜜水日常食療排毒養顏

【導讀】：環境的污染還有我們體內的毒素，毒素無法及時排出的話，長期滯留在體內就容易引發肌膚問題，比如痘痘肌、臉色暗黃等。今天小編教你如何排毒毒素，只需要日常的飲食稍稍改變，就可讓你輕鬆排毒養顏。什麼是毒素：我們爲什......

2019-04-16

9個日常最簡單有效的減肥方法好身材練出來

【導讀】：減肥是個持久的過程，從日常小細節開始改變，更有助於瘦身哦！下面小編跟大家分享9個日常最簡單有效的減肥方法，爲你輕鬆助瘦。一、上樓梯見效點：小腿、大腿、臀每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路......

2016-02-17

別給減肥找藉口了！先掌握這8個日常瘦身小技巧再說

【導讀】：暑假到了，你還不趕緊把身材練起來嗎？雖然我們總把減肥掛在嘴邊，但真正要實行的時候卻不知道從何開始，這八個小技巧一定可以幫助到你喔！暑假到了，各種派對、音樂節也來了，這種需要穿上比基尼決戰的時刻，你還不趕緊把身......

2013-10-08

5個日常瘦腰瘦肚子小妙招教你重現平坦小腹

【導讀】：瘦腰瘦肚子最好的方法還是靠運動，哪些運動能夠有效的鍛鍊到腹部的肌肉呢？下面小編就跟大家分享幾個瘦腰瘦肚子小妙招，一定要堅持做哦！一：仰臥起坐瘦肚子減肚子指數：★★★★★仰臥起坐能夠充分鍛鍊腹部的脂肪，讓腹部......

2014-10-11

4個日常翹臀小妙招塑造性感美臀

【導讀】：無論是上班族還是學生黨，最大的煩惱就是越來越肥大的臀部，不僅影響美觀，還影響身體健康。想知道快速瘦臀小妙招嗎？下面小編就爲大家推薦幾個日常瘦臀方法，幫助你快速瘦出性感美臀。一、飲食方面：消脂茶要去除下半身......

2019-09-12

美腿纔有夏天日常瘦腿小妙招

【導讀】：在這個炎熱的露腿季節，你一定要好好對自己的腿部進行鍛鍊！這樣才能美美的hold住各種夏裝，輕鬆一夏。沐浴搓腿洗澡的時候，給腿上塗滿沐浴露（爲了減少摩擦），找個和腰差不多高的地方（洗臉檯、水管子）把一隻腳架上去，雙手開......

2013-10-07

韓妞曝光率最高的日常妝容 365天都百搭

【導讀】：不管你是小資上班族或活力女大生，要通勤上班或是逛街外出，一定都需要一款可以一招打天下的日常妝容，讓你不用花太多時間又能亮麗出門！不管你是小資上班族或活力女大生，要通勤上班或是逛街外出，一定都需要一款可以一......

2016-08-14

90%的男人都是腿控！日常5個動作助你練出纖細大長腿

【導讀】：姑娘們，跟顏值比起來，好身材更耐看！纖細筆直的大長腿更是堪稱好身材之最，男人大部分都是腿控哦！那麼有腿粗煩惱的MM們應該怎麼快速瘦腿呢？下面來看看有效瘦腿方法。走在大街上能讓所有男人都側目的好身材是什麼？大胸......

2018-01-13

日常美容小常識睡前保養7大錯誤方法

【導讀】：別以爲晚上洗個臉睡覺就完事了，其實晚上的保養，比早晨更重要，如果面部徹底清潔，或者保養不夠，都會加重你的肌膚問題。1、潔面：能省則省嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。所以每晚的徹底清潔尤其重......

2015-11-10

養成4個日常減肥好習慣隨時隨地甩肉

【導讀】：減肥其實一點兒也不難，只要稍微改變一下生活方式，都可以讓你在不知不覺中輕鬆減肥哦！下面就跟大家分享幾個日常瘦身好習慣。■刷牙時墊起腳尖刷牙的時候也別傻站着不動，試着踮起腳尖來。要知道，小腿肌肉可有着第二......

2017-01-21

養成22個日常瘦身習慣減肥更給力

【導讀】：每週測一次腰圍，控制腰臀比在0.8以內。每天定時量體重，每天體重波動在0.5~1公斤屬正常，但如果一週內，體重平均增加1公斤，就要儘早下手控制飲食和增加運動量了。養成22個日常瘦身習慣減肥更給力22個小妙招1.體測。......

2017-02-18

掌握6個日常瘦腿小竅門跟粗腿說拜拜

【導讀】：爲什麼別人都擁有纖細美腿，而你每天卻還在爲瘦腿而煩惱呢？其實想要瘦腿不僅要堅持運動，還要從生活小事開始做起。下面就跟大家分享一些日常瘦腿的小妙招，學起來！6個日常快速瘦腿好方法起牀時做高擡腿運動高擡腿運......

2017-10-22

最有效減肥法日常小改變輕鬆瘦

【導讀】：其實最有效的減肥方法就是在日常生活中做些小小的變化，通過生活習慣上的改變就能讓身體在不知不覺中瘦下來。下面小編就來爲大家介紹幾種日常最有效的減肥方法，幫助大家健康減肥其實最有效的減肥方法就是在日常......

2013-01-08

日常瘦身小妙招 SO一下就變瘦

【導讀】：想要保持良好的體重，就要掌握正確的減肥方法，在平時的生活中如何有效維持良好的身材曲線，下面小編就告訴你幾個日常瘦身小妙招。1.多吃蜂蜜促排便便祕是造成小肚腩的主要原因之一，因此清腸排毒是減肚子的關鍵。當......

2014-01-17

幾種人間好物日常常吃能讓皮膚白白透透

【導讀】：愛美護膚不需要瓶瓶罐罐，人間幾款難得的好物，只需要日常吃幾種，分分鐘能把自己的皮膚養的水水潤潤白白透透。紅糖抗氧化、排毒功效、堅持敷用紅糖不但不會發胖，反而抑制飯量；修復細胞改善膚質。每天起牀後先喝一杯......

2017-07-07

9個日常減肥小竅門快速瘦身很簡單

【導讀】：想要減肥，適當的飲食與運動是不可缺少，但有研究表明，想要令減肥效果倍增，你還要將小編介紹的以下9個日常生活減肥小竅門融入到減肥方法中，這樣機能讓你達到快速減肥的效果，又能令你的減肥生活變得輕鬆愉快，...9個日......

2018-05-27

16個日常瘦臉小妙招不流血也能瘦

【導讀】：很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成爲小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。16個瘦臉小習慣養成精緻瓜子臉1、表情表情之於臉孔......

2019-05-07

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