網絡成癮症的主要症狀，隨着互聯網的日益發展，青少年上網成癮現象也越來越嚴重，整天都在電腦旁，很多孩子整天就是電腦不離身，跟着朵朵女性一起來看看有關網絡成癮症的主要症狀。
網絡成癮症的主要症狀1
（一)主要症狀
網絡成癮症日益增多，有很多地方開辦了電腦疾病門診。如果以下問題答“是”，你一定有網絡成癮的傾向。
1、如果有一段時間不上網，你是否就會變得明顯地焦躁不安、不可抑制地想上網、時刻擔心自己錯過了什麼，甚至做夢也是關於英特網；
2、你是否原打算只上網15分鐘，但最終竟超過2小時以上；
3、你每月的電話費單是否越來越長？
4、是不是自從你買了計算機，你的父母朋友姐妹兄弟老闆情人就開始抱怨你的電話永遠佔線？
5、是不是你每天通宵達旦蜷縮在黑 漆漆的小角落裏，兩隻眼睛牢牢地膠在一個閃着藍幽幽光芒的屏幕上？
6、是不是大家找你會先去校門口的那個網吧，而不是你的寢室？
7、是不是你從一大早坐在電腦前面，太陽下到山的那一邊的時候，纔想起功課只做了一點點？
8、你是否意識到上網帶來的嚴重問題，但仍然繼續化大量時間上網。
網絡成癮症主要症狀有：上網後精神極度亢奮並樂此不疲，長時間使用網絡以獲得心理滿足，上網後行爲不能自制，或通過上網來逃避現實，並時常出現焦慮、憂鬱、人際關係淡漠、情緒波動、煩躁不安等現象；對家人和朋友隱瞞自己是“網蟲”；上網時間每次都超過原來計劃，甚至整夜地遊蕩在虛幻的環境中，而到白天工作時則昏昏欲睡，對現實生活無興趣；不上網時手指會不停地運動，嚴重時全身打顫、痙攣、摔毀器物；甚至只是爲了活下去不得不吃飯和睡覺；有人因陷得太深而不能自拔，最終走上自殺的道路。
（二)解決方法
對於上網之人來說，一定要注意保持正常而規律的生活，不要把上網作爲逃避現實生活問題或者消極情緒的工具；
上網要有明確的目的，有選擇性地瀏覽自己所需要的內容；
上網過程中應保持平靜心態，不宜過分投入；
上網時間不宜過長。另外，由於上網時間過長，電腦熒屏的電磁輻射對人體健康不利，娛樂有度，不可過於癡迷。上網之前先限定時間。看一看你列在紙上的任務，用 一分鐘估計一下大概需要多長時間。假設你估計要用40分鐘，那麼把小鬧鐘定到20分鐘，到時候看看你進展到哪裏了；
要注意遠離一切色情、暴力性節目。身體虛弱的成人最好不要上網。兒童、青少年正處於成長髮育時期，家長更應對他們注意監督，從嚴控制，以免成爲網絡癮的受害者
網絡成癮症的主要症狀2
“不急”就是要戒除急躁心理
家長要克服病急亂投醫，把孩子往一些所謂的“戒網癮機構”裏面送，利用各種手段和方法想一下子解決問題，卻忘了“病來如山倒，病去如抽絲”這樣一個簡單道理。根本不考慮網癮的“根”在哪裏，只是一味的圍追堵截，爲了戒網癮而戒網癮。二是很多問題青少年的父母一被問及對子女的教育，則會立刻哭天嚎地：“我在這個孩子身上操了多少心啊!我什麼招都用了，這孩子就是不改啊!我的命怎麼這麼苦啊!”認爲孩子的錯，罄竹難書，自己不知受了多少罪，盡心竭力地傾情挽救，卻完全是枉費心機，反而越來越糟。三是你越急躁，孩子越煩躁，不僅不解決問題，反而使情況變得更加嚴重，形成惡性循環，吵鬧就不可避免，不利於孩子成長。四是家長往往因爲孩子成績原因而着急、擔心甚至嚴加管教，所謂“恨鐵不成鋼”。鋼是恨出來的嗎？您着急，有用嗎？五是對孩子不要指望，但不指望絕不等於絕望，我們家長所謂的指望，其實是父母的一種夢想。
“不打”就是嚴禁使用家庭暴力
一是不要打孩子，認爲打孩子的目的是爲他們好，是教育的重要手段之一，這是錯誤的。二是受過去“不打不成材、棍棒底下出孝子”的影響，每當孩子的表現與家長的想象不一樣時，就通過打罵來解決問題，這種做法往往對孩子的身心發展造成難以彌補的創傷。這種愛給孩子帶來的不是歡樂，而是痛苦。但對孩子絕對不能放任自流，他們的不良行經，我們不能聽之任之，要加以遏止，做錯事情要承認錯誤，必要時應該給予適度的懲罰。三是家庭冷暴力，對孩子不理不睬，一副絕望的態勢，臉難看，門難進，這樣管用嗎？。
“不罵”就是不說侮辱人格的話
對待問題孩子家長經常使用的是“不爭氣、氣死我了、沒救了、笨蛋、沒腦子”等侮辱性語言。因此要做到第一不給孩子亂貼標籤，貼的久了孩子也會這樣看待自己；第二不要只圖自己高興，不顧孩子感受，傷害他的自尊心；第三家長不要嘮叨、羅嗦，只圖自己宣泄，不管孩子心情，孩子對此強烈不滿；第四罵孩子常見的後果是孩子仇視父母。
“不怕”就是不要憂心忡忡
一是必須讓孩子自己學會怕，俗話說吃一塹才能長一智，孩子18歲以後就是一個獨立的社會人，你已經不是他的監護人。並且你也不可能改變他的意圖和性格。二是家長最喜歡順從自己的心願而違背孩子的意願，以此來維護家長高高在上的威嚴。路是自己走出來的，不是別人鋪到哪裏就能走到哪裏。沒有別人鋪路的時候，終歸還是要自己闖的。三是把自己擔心的事列成單子寫下來，過一週後你會發現99%的擔心的事情未發生。四是大人不會自愛，孩子如何會自愛。因此不和孩子做交易，講條件，讓他自己去感受。孩子是家庭的.重心，但不是全部。
“不管”就是不要面面俱到管的太嚴
一是不管不等於聽之任之，通過觀察尋找解決孩子問題的最佳切入點和機會。分清大事小事、小事不要管的太嚴，大事決不讓步，你退一步，他就進一步，還有其他事情等着你，不放縱，多從生活中培養孩子的自主意識，讓他們自己管自己。讓孩子學會獨立，該放手時就放手。二是家長只管孩子的衣、食、住、行、健康，對孩子的過分和無理要求一概不管，如裝寬帶、買手機等。三是家長管的太多，特別是學習!孩子不是管出來的。所有的孩子都在抱怨家長對他們的學習亂定計劃、亂給目標、亂做主張，以爲那是對孩子好，是愛。您在那費心思管，有用嗎？不但沒用，還會有反作用!現在的家長，明明知道沒用，還偏要去做這些沒用的事情，這不是浪費時間的問題，這簡直就是消磨自己的生命!解決學習問題，家長需要理性的方法，而這個方法，恰恰就是“不管”這兩個字!15歲開始，自我教育應該成爲教育的主導方式，被動的種種教育方式，只會對自我教育產生干擾。要知道自己督促自己學習是效率最高的學習方法。四是孩子不是管大的，管好的，要讓孩子自己做出選擇，自己對自己負責。要培養孩子思辨能力，自控能力，自我平衡能力，在放手同時加以引導。五是家長要管住自己，管好自己的嘴巴、眼神，最重要的是管好錢包。
