女性懷孕後不能做的事情，孕婦懷胎要經歷十個月的不適，懷孕的時候身體難免會有些不舒服，孕婦在懷孕中期可能會開始感受到胎動，孕激素能夠改變孕婦的身體狀況，現在分享女性懷孕後不能做的事情。
女性懷孕後不能做的事情1
女性懷孕後哪些事情不能做
一、洗熱水澡
洗熱水澡對於大家來說很常見，但是孕婦不一樣。孕婦懷孕以後洗澡用溫度適中的水，不要使用過燙的水，特別是在懷孕初期，不管是哪種原因引起的體溫升高，都會使早期的胚胎受到傷害，凡是孕早期進行洗熱水浴或者蒸汽浴者，出生的嬰兒神經管缺陷大約高三倍。
二、挑食
很多女性朋友都有挑食的習慣，有的甚至吃飯時總是不好好吃主食。要注意，不吃主食會使孕婦缺乏所需要的能力和維生素，膳食纖維等，最嚴重的結果會導致胎兒生長緩慢，甚至會停止發育等。
三、熬夜太多
大多數的女性都喜歡熬夜追劇，但是孕婦一定要避免熬。熬夜會導致孕媽血虧，對胎寶寶的影響很大，但是寶寶出生以後容易日夜顛倒，脾氣不好，所以說孕媽一定要改掉熬夜的壞習慣，身體不舒服也要儘量的早睡早起。
四、高跟鞋
女性朋友愛漂亮，喜歡穿高跟鞋，但是孕婦不能再繼續穿高跟鞋了。由於平穩感沒有懷孕之前好，摔跤的可能性會變高，而且隨着孕期體重越來越大會影響孕婦的關節健康。
五、不要做危險動作
高難度的動作對於孕婦朋友們來說都是不合適的、，比如說爬高，高舉，腹部拉伸等，這些動作是很危險的，特別是剛懷孕的女性朋友。
孕期運動好處多
對很多中國人來說，懷孕之後必須臥牀保胎——這樣的錯誤觀念一定要糾正了。瞭解了運動的安全性之後，有必要知道一下孕期運動的好處。
1、強身健體
雖然孕期運動是否可以促進寶寶生長目前還存在爭議，但就像非孕期運動有利於強身健體一樣，孕期運動同樣能幫助孕婦增強體力、增進健康。
2、改善便祕
由於孕期激素作用，以及子宮增大阻礙腸道運動，大約 1/3 的孕婦會發生不同程度的便祕。孕期增加膳食纖維的攝入和適量的運動，是治療和預防便祕的理想方法。
3、預防血栓
孕期血液處於高凝狀態，長期臥牀容易形成下肢深靜脈血栓，甚至進而發生肺栓塞危及孕婦生命，所以，孕期臥牀通常不但沒有什麼好的作用，反倒是增加了孕期風險。適量運動有利於促進血液循環，可以減少血栓形成的風險。
4、控制糖尿病
對於妊娠期糖尿病的孕婦，孕期運動更是一種推薦的治療方式。所以，對於健康孕婦來說，不僅不限制運動，更要建議適量運動。
懷孕後需要注意什麼？
一、無論你是不是孕婦，都不應該有抽菸喝酒的不良習慣。還要注意，二手菸的危害也是很大的，對於孕婦和胎兒來說都是不小的危害。
二、大部分的女性朋友都會出現孕吐的情況，孕婦應該勤刷牙，保持口腔衛生，避免牙齒因爲嘔吐物殘留，把牙齒弄壞。
三、懷孕期間一定要保持良好的飲食習慣，注意均衡攝入營養。當女性懷孕後遇到食慾不振的情況那麼孕婦喜歡吃什麼就要給做點什麼，孕早期的媽媽都喜歡吃酸辣的食物，所以說可以多備一些桔子，梅子幹，泡菜等食物。當然，泡菜類要少吃，因爲吃多了還是對身體有一定的影響的，任何事情都要適可而止。
四、孕婦要懂得愛護自己的身體，不要逞強去做一些有難度的事情。照顧好自己纔可以更好的照顧好肚子裏的`小寶寶。有些事情不適合做的就儘量不要做，因爲一旦不注意很可能會對自身和胎兒造成嚴重的危害。
女性懷孕後不能做的事情2
1、不能長時間站着，坐着。尤其是孕婦站着的時間太長，會引起靜脈曲張，不利於孕婦的健康。
2、不能吃的太飽。很多女性認爲懷孕後要多吃，這樣才能攝入足夠的營養，利於胎兒的生長髮育。其實吃的太多太飽，反而不利於胎兒的生長。
3、近視的女性在懷孕後，不能帶隱形眼鏡，只能戴有框的眼鏡。懷孕後還是戴隱形眼鏡，可能會對眼角膜造成影響，導致眼角膜厚度增大，這樣肯定會影響到孕婦的視力，甚至會對生產之後的視力也會產生一定的影響。
4、懷孕後還不能去一些嘈雜的環境，有人抽菸的地方，也不能去。當然懷孕後孕婦不能看恐怖片，也不能聽一些激烈的音樂。
5、還建議懷孕後的女性不要塗指甲油，不熬夜，不吃高熱量的食物。有規律的作息，合理的飲食纔有利於整個孕期。
