孕晚期吃葉酸的作用，葉酸是一種水溶性B族維生素，對我們的作用是不可小覷的。因此現在葉酸片是不少孕前女性在做備孕工作時會選擇的保健品，以下分享孕晚期吃葉酸的作用。
懷孕晚期還用吃葉酸片嗎
懷孕後期的不需要服用葉酸片的，葉酸片正確的服用方法是懷孕前三個月和懷孕初期的三個月。需要注意懷孕後期的安全，每週產前檢查一次，注意休息，避免勞累，及時注意臨產前的症狀。葉酸片一般都是在，沒懷孕三個月和懷孕的頭三個月服用的。孕中期和晚期就不用服用了。
您可以多吃些有營養的物質，多喝水，多吃青菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。考慮一般情況下葉酸是在備孕期和懷孕初的3個月服用的，起到預防神經管缺陷作用。
孕晚期一般情況下是需要用葉酸的用,葉酸比較好一點兒。在孕晚期的時候不需要在吃葉酸的喲,平常的.時候也要注意多吃一些營養的食物喲。孕後期是不需要服用葉酸的,只有,備孕前3個月和懷孕前3個月需要補充葉酸,其餘的時間不需要。
孕晚期這時候胎寶寶已經成形了，不用再吃了，可以多吃水果，核桃，芝麻這些寶寶的發育很重要哦。在孕晚期是不需要吃葉酸的，葉酸是爲了預防寶寶神經系統畸形，只是在孕早期吃即可。
不需了。建議準備懷孕前三個月和懷孕後前三個月服用，每天0.4mg，可以預防胎兒先天性神經管畸形，不要偏食.飲食一般需要廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒菸.不要接觸有毒物質和輻射源.戒菸酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物。
就孕前和孕初期三個月吃了。都孕晚期了，就沒有必要再吃葉酸了。現在也有一種觀點，最好整個孕期每天吃一片葉酸片400微克就可以了，一般傳統的觀點是這樣要求的：準備懷孕的時候，提前3個月開始吃，一直吃到懷孕後滿3個月就可以了。
發現懷孕後才吃葉酸還有用嗎
很多育齡夫婦都知道，孕婦補充葉酸的作用在於預防胎兒神經管畸形，那麼，葉酸片什麼時候吃最好?知道懷孕後才吃葉酸片還有用嗎?葉酸片什麼牌子最好呢?
現在很多家庭都只能生一個孩子，生個健康的寶寶自然成了每位育齡夫婦的頭等大事。想生健康寶寶第一件事就是補充葉酸，讓寶寶遠離神經管畸形的危險。我們一起來聽聽專家對葉酸問題的詳細解答。
孕前沒吃葉酸 發現懷孕後再吃仍有用
雖然現在計劃生育的育齡夫婦越來越多，但意外懷孕的仍不少。寶寶不期而至，讓準爸媽的又喜又驚。喜的是將要爲人父母，驚的是，聽說孕前就要吃葉酸片，那現在懷孕了再吃的話還有用嗎?發現懷孕後，只要是在孕3月以內，還是有必要吃葉酸片的。
葉酸對細胞的分裂生長，核酸、氨基酸、蛋白質的合成起着重要的作用，是胎寶寶生長髮育不可缺少的營養素。孕期頭3個月是胎兒神經發育的關鍵時期
如果準媽媽在此時缺乏葉酸，就容易導致胎兒神經管發育缺陷，增加脊柱裂、無腦兒的發生率。因此，吳主任建議葉酸片最好在孕期3個月開始吃，直至懷孕後三個月。鑑於意外懷孕的人羣不少，育齡夫婦不管是否已在計劃懷孕，都應服用葉酸片。
葉酸吃多了有什麼副作用
葉酸是水溶性維生素，一般超出成人最低需要量20倍也不會引起中毒。凡超出血清與組織中和多肽結合的量均從尿中排出。服用大劑量葉酸可能產生的毒性作用有：
1、干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作；
2、口服葉酸350毫克可能影響鋅的吸收，而導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加；
3、掩蓋維生素B12缺乏的早期表現，而導致神經系統受損害。
在腎功能正常的患者中，很少發生中毒反應。偶可見過敏反應。個別病人長期大量服用葉酸可出現厭食，噁心，腹脹等胃腸道症狀。大量服用葉酸時，可出現黃色尿。葉酸口服可很快改善巨幼紅細胞性貧血，但不能阻止因維生素B12缺乏所致的神精損害的進展，且若仍大劑量服用葉酸，可進一步降低血清中維生素B12含量，反使神經損害向不可逆轉方面發展。
哪些食物含有葉酸
1、動、植物食品都含有一定量的葉酸。動物食品中以動物肝臟的葉酸含量最豐富，100克豬肝中含有236微克葉酸，動物的腎臟，禽蛋也含有較多的葉酸。
2、豆類、堅果類食品中葉酸的含量也較豐富。100克黃豆中含葉酸381微克，瓜子、花生、豆製品中葉酸含量也較多。
3、蔬菜中以綠葉蔬菜含葉酸較豐富，例如100克菠菜含有347微克葉酸，小白菜、油菜、香菜、雪裏蕻等都含有較豐富的葉酸，但由於葉酸對熱不穩定，在烹調加熱過程中損失率很高，可損失50%—90%。
葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。蔬菜貯藏2至3天后葉酸也會損失50%至70%;煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%至95%;鹽水浸泡過的蔬菜，葉酸的成份也會損失很大。
因此，要改變一些烹製習慣，儘可能減少葉酸流失，還要加強富含葉酸食物的攝入，必要時可補充葉酸製劑、葉酸片、多維元素片。
1、懷孕必須吃葉酸嗎?
倒不是這麼說，因爲葉酸是爲了幫助防止胎兒在腹中成長和發育的過程中出現異常情況而導致胎兒出現畸形或者其它症狀。但是葉酸並非是必須要吃的，因爲獲得葉酸的途徑除了葉酸片以外還可以從蔬菜和水果中獲得。所以在懷孕期間有意識的多攝入一些蔬菜和水果，對於胎兒的發育也是有好處的。
2、葉酸的功效有哪些?
葉酸的一個最大的功效就是防止胎兒發生畸形，且就像前面所介紹的那樣，葉酸儘管對於胎兒的發育有好處，但也不是必須要服用的藥物。甚至對於有些孕婦的特殊體質而言，是不適合服用葉酸的。所以在服用之前，最好是能夠先諮詢醫生或者是專業人士。
3、葉酸一般在什麼時候服用?
葉酸的服用時間一般是在懷孕前後，很多人因爲意外懷孕的原因導致孕前沒能服用葉酸，有些人會爲此而感到恐慌，但其實是沒有必要的。如果孕前沒有吃葉酸也沒有關係，在懷孕以後適當的多攝入一些就可以了。但是也應該注意，不能使得葉酸過量。
