五個月的孕婦注意什麼，懷孕的時候媽媽是需要非常謹慎的，應注意身體和飲食，做到素食和肉食相結合，最重要的是避免劇烈運動，不然就會導致流產，那麼五個月的孕婦注意什麼呢？
五個月的孕婦注意什麼1
孕婦懷孕五個月，一定要多留意胎動的次數，一般在這個時期，正常情況下，胎動的次數是有一定的規律的。如果說一旦發現胎動頻率有所改變，那就應該及時去醫院進行B超檢查，防止寶寶出現畸形的發育。畸形發育的寶寶出生後會有很多的不良症狀，甚至可能會影響生命安全。
除了需要注意上述的這些事項外，在這個時間段，孕婦要保持一定量的運動。孕婦可以在這個時期進行一些不劇烈的運動。比如：散步，伸伸懶腰等，做這些運動是爲了讓肚子裏的寶寶更加健康的發育，而且還可以提高孕婦順產的機率，是既對孕婦有好處又對寶寶有益的運動。
在懷孕五個月這個時間段，一定要加強對孕婦的保護，丈夫或者家裏人應該多關注自己的孕婦，多注意下肚子寶寶的動靜，這個時期是懷孕過程中比較關鍵的時期，所以不能掉以輕心。
懷孕五個月孕婦護理要點
背痛的不適感
由於準媽媽的肚子越來越大，加上關節與韌帶的鬆弛，所以腰痠背痛的情況會越來越嚴重。因此，爲了減少背痛的.不適感，準媽媽最好穿著平底鞋，並隨時保持良好的站姿、坐姿，以減少身體的負擔，同時也可使用護腹帶喔～
避免妊娠紋的出現
懷孕一定會有妊娠紋嗎?其實也不一定。不過，當準媽媽肚子隆起的速度增快時，妊娠紋就很容易出現。因此，準媽媽最好在妊娠紋尚未出現之前，就用無刺激性的按摩霜或綿羊油輕輕按摩肚子，可以減少妊娠紋出現的機率。
性生活方面需注意
因爲寶寶的發展已經穩定，準媽媽害喜、疲倦的現象緩和，再加上荷爾蒙分泌的變化，所以，懷孕中期的性生活頻率往往會提高。愛要怎麼做-孕期性（技）巧大公開，提醒您最適當的孕期「性姿勢」，讓準爸媽兩人共享孕期性愛的樂趣。
外出旅行需注意
懷孕(五個月)中期是準媽媽外出旅行的最佳時機，不過爲了自身及胎兒的安全，準媽媽出門旅遊時，一定要結伴同行，行程也不可以過於緊湊。
五個月的孕婦注意什麼2
懷孕五個月這時注意需要到醫院做好相關檢查，先到醫院做血常規檢測看是否有貧血，如果孕婦有貧血，一定要通過食療或者藥物補充來糾正貧血。懷孕五個月骨骼開始發育，身體需要大量的鈣，這時可以到醫院做微量元素檢查看是否缺鈣。
如果缺鈣會出現孕婦腿抽筋，可以補充大量的鈣，通過口服鈣片或者食療、多喝牛奶、多吃海米、大蝦來對症調理。孕期五個月一定要做好血壓、血糖的相關檢測，如果有異常根據情況對症治療，營養要豐富，不能勞累，不能從事劇烈活動，飲食上要營養均衡，多吃蔬菜、水果會比較好。
懷孕5個月日常護理注意事項
1、由於此期胎兒骨胳系統發育成熟，大量吸收母親營養，母親若患有蛀牙，宜安排牙科門診時間接受治療。
2、檢查是否有貧血現象?若有，宜選用高鐵飲食。
3、此時期的禁忌較孕前三個月要多，可安排短程或行程不緊湊的旅遊以調節身心;減緩壓力。
4、可恢復平日喜歡的運動，如：游泳、打桌球、保齡球、網球等，但不可參與激烈的比賽。
5、燙衣服時最好選擇燙衣臺與孕婦同高者，站着燙，以免增加腰部的負擔。
6、晾曬衣服時，宜將竹竿降到孕婦腰部之高度，切勿踮腳或彎腰動作;若發生小腿抽痙，宜儘快按摩腿肚或一手壓住膝蓋一手將腳指頭往上用力壓。
7、髮型宜清爽樣式，避免燙髮及染髮
8、您食慾不振情況大獲改善，應注意勿食用過多飲食，體重以一個月增加一公斤爲宜，以免過胖。
9、可以開始穿著寬鬆衣服，選擇數件自己喜歡的孕婦裝換穿，保持心情愉快。
10、乳腺開始發達且乳房增大，有時甚至會出現乳汁分泌，宜清潔乳頭使之舒適。
五個月的孕婦注意什麼3
孕婦5個月注意事項 孕媽要牢記這些
1、數胎動：現在是你剛剛能夠感知胎動的時期，這個時候的寶寶運動量不是很大，如果你覺得肚子裏像魚在游泳，或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，其實就是寶寶在動了。現在，你應堅持有規律的數胎動，時間最好固定在每晚8—9點。
2、孕期護髮：由於荷爾蒙的變化，你會發現頭髮長得更快，但如果油性的髮質會變得更油，乾性的髮質變得更幹、更脆，而且頭髮也掉得很多。你可以選擇溫和且適合自己的洗髮精、護髮素;多吃芝麻、核桃等食品，有助於頭髮生長，寶寶也能吸收豐富的維生素c和e。
3、孕期水腫：由於腳部負擔重，你的雙腿容易出現腫脹、乾燥，甚至疼痛，你可以用40℃溫水清洗雙腳後，塗抹保溼類型的足底護理霜，以劃圈方式從上往下按摩，有助於緩解腳腫。
4、孕期牙齦炎：你可能會發現，從懷孕開始，每次刷牙都會流牙血，牙齦紅腫，這是由於孕期的激素水平變化，牙齦出現增生而導致的出血。由於孕期不能亂用藥物，所以，你更要注意口腔衛生，最好每天刷牙三次，如需要的話還可以使用牙線。
5、孕期陰道炎：孕期總有各種難言之隱，你可能會發現陰道分泌物更多了，而且有一股異味。別太擔心，這是由於妊娠期性激素水平高，加上陰道充血、黴菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內衣，少吃辛辣刺激食物。
