孕婦五個月注意什麼，懷孕是一件非常辛苦的事情，常年道懷胎十月，可想而知，這其中的艱辛與不易，那麼我們在這特殊的期間要怎麼樣做呢，那麼以下是關於孕婦五個月注意什麼。
孕婦五個月注意什麼1
懷孕5個月的時候一定要注意按時到醫院產檢，養成好的生活習慣，注意選擇適合的內衣，注意腰痠背痛的情況，這些都是要清楚的，注意這方面的問題對孕婦的健康和胎兒的發育都是好的。
一、注意按時產檢
孕中期雖說不用過於頻繁的進行產檢，但也要定期到醫院進行檢查，這樣能夠更好的瞭解胎兒的發育情況，如果可以看見胎位是否正常，如果不正常可以及時治療；當然對孕婦的身體情況也能夠更好的瞭解。
二、注意生活習慣
懷孕的時候雖然很累，但平時也要適當的運動一下，準媽媽們可以在早晚適當的做一些輕微運動，如散步，做體操等都是可以的，這樣也是有助於胎兒的發育。另外也要注意有良好的作息習慣，要保證充足的睡眠這些也是非常關鍵的。
三、選擇適合的內衣
在懷孕5個月的時候準媽媽們的胸部會急劇脹大，這個時候一定要穿適合的.內衣，這樣準媽媽們感覺衣服太緊了不舒服。
四、注意腰痠背痛
5個月的時候一般肚子都會慢慢大起來，這個時候行動會有所不便，有些人還會出現腰痠背疼的情況。這個是比較正常的現象，一般孕婦最好穿低跟的鞋子，晚上睡覺的時候可以在家下面墊一個枕頭，可以幫助血液循環緩解腰痠背痛的情況。同時也可以適當的做一些熱敷或按摩，也是可以緩解疼痛的。
清楚了懷孕5個月的注意事項，所以準媽媽們在到這個階段的時候要注意上述介紹的內容，如果有什麼身體上的不適要及時到醫院檢查，這樣可以及早發現問題，有問題就及時進行治療就可以了，上述講解的注意事項能夠幫助到孕婦們。
孕婦五個月注意什麼2
女性當知道自己懷孕以後，就應該多補充一些營養物質，好好保養自己的身體，這樣對自己以及胎兒都是非常不錯的，懷孕不同的階段需要注意的事項也有所不同，懷孕5個月就應該控制飲食，補充鈣元素，預防婦科炎症，預防水腫，保持平和情緒。
懷孕對女性來說是非常辛苦的一件事情，懷孕以後身體方面也會發生很大的變化，食慾方面會發生改變，這個時候就應該根據自己的喜好，然後注意營養方面的正確搭配，讓身體變得更加健康。下面看一下，懷孕5個月需要注意什麼？
一、控制飲食
懷孕5個月已經到了懷孕中期，肚子也變得越來越大，體重不斷上升。這個時候應該要保證營養，用少量多餐的方式來飲食，如果體重增加過快，那麼生完孩子以後就比較難恢復，胎兒過大，難產出現的機率也可能會更高。
二、補充鈣元素
懷孕5個月的時候，鈣質的需求量是非常高的，多吃一些含有豐富鈣質的食物也很重要，否則很容易出現抽筋，牙齒鬆動表現，胎兒也沒有辦法很好發育，如果通過日常的飲食沒有辦法達到好的補鈣作用，那麼就可以諮詢一下醫生，看看使用哪些補鈣產品比較好。
三、預防婦科炎症
懷孕以後激素水平就會發生改變，容易出現充血問題，細菌滋生的速度變快，所以應該做好清潔工作，每天都應該換內衣內褲，使用除菌液來清洗內衣內褲，做好消毒工作，不要吃刺激性的食物。
四、預防水腫
到了懷孕5個月的時候，水腫也有可能會出現，雖然不會有疼痛感覺，但是也會帶來不便，所以應該適度的進行運動，多吃蔬菜水果，不要長時間站着，長時間坐着，躺在牀上休息的時候，把腿墊的高一些，粗糧多吃一些，這樣才能夠避免便祕水腫出現。
五、保持平和心態
情緒好不好對於孕婦來說是很重要的，對胎兒的影響也很大，情緒一定要保持穩定，這樣才能讓孩子順利出生。
孕婦五個月注意什麼3
孕期5個月，孕媽媽已經進入了穩定期了，懷孕5個月要注意什麼？小編將告訴孕媽媽們孕婦5個月注意事項，妊娠第五個月是指第十七孕周之後的四個星期，此期胎兒的運動神經和感覺神經已開始發育，出現肌肉的細微活動。
肝臟開始造血，全身開始長毛，頭髮丶指甲長出來。胎兒的身長23～25釐米，體重有250～300克。 孕婦下腹部的隆起開始明顯。在18～20孕周內會感到胎動。
孕婦5個月注意事項：
1、剛出現胎動時好象腸子在蠕動，這時的胎動不很活躍，而且不一定每天都能感覺到，不必由於有一天沒有感到胎動就驚慌失措。
2、注意你的體重。妊娠中的婦女體重平均要增加10～12.5公斤，母親肥胖容易誘發糖尿病丶妊娠中毒症等，引起胎兒發育不正常。
3、有條件的話，在家中備體重計，一星期稱一次。懷孕中期，每週體重增加不超過500克。
4、增大的子宮使你必須採用側臥位睡眠，尤以左側位爲好。不過，單一的左側臥位會使心臟受壓，所以適當的左右交替是必要的。
5、由於懷孕後體內激素的變化，可能會發生皮膚瘙癢。孕婦皮膚瘙癢是妊娠期較常見的生理現象，不需要特殊治療，孩子出世後就會消失。經常洗澡丶勤換內衣丶避免吃刺激性食物丶保證睡眠充足丶保證大便通暢，都有助於減輕皮膚瘙癢。
6、發生腿抽筋現象主要是因孕婦血液中缺鈣造成的。面部出現蝴蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時應戴遮陽帽。
7、這個月的產前檢查要做B超，以瞭解胎兒的大小丶活動情況丶心跳丶羊水量丶胎盤位置丶器官發育情況等。
