懷孕前三個月怎麼保胎，懷孕的女性是要注意好自己的身體狀況的，因爲媽媽的身體狀況是能直接影響到寶寶的正常發育的過程的，那麼以下是關於懷孕前三個月怎麼保胎。
懷孕前三個月怎麼保胎1
前3個月孕婦可以吃一些中藥來進行保胎，還可以吃一些維生素來進行保胎。孕婦在懷孕前三個月是最容易出現流產的現象，因爲在我們前期的時候，可能會受到生活的環境以及平時的飲食的影響，那麼就有可能會導致胚胎髮育不穩，如果孕婦的身體體質是屬於比較差的，可以到藥店買一些安胎的藥來吃。而且在平時也要注意不要去吃冰棍，因爲冰棍是屬於涼性的食物，如果吃這些食物，有可能會導致胚胎出現滑胎的現象。
按時補充葉酸
多數的女性都知道，懷孕後是需要補充葉酸的，而且通常建議在備孕期間就開始補充葉酸。葉酸可以預防胎兒的先天畸形以及其他的神經疾病，所以那些懷孕前沒有補充葉酸的孕婦，在得知自己懷孕後就要及時的'補充了，至少要補充3個月。
很多蔬菜中都含有豐富的葉酸，像菠菜、青菜等等，孕婦可以多吃這些蔬菜來補充。或者也可以喝葉酸片，每日的攝入量爲400毫克左右。寶媽們也可以多加一些寶媽羣，在我們公衆號上回復“同醫院”或者“同月份”或者“寶媽羣”關鍵詞，給您發送一些寶媽羣，聽聽他們是怎麼說的吧。
遠離藥物和輻射
懷孕前三個月，到第二個月之後，才能發育成胎兒。所以在胚胎時期非常脆弱，孕婦一定要遠離藥物和輻射。如若孕期誤食藥物，很可能會造成胎兒畸形。所以說孕期生病時，如果想要用藥，一定要遵從醫囑，不可自己亂吃藥。而且孕早期也要遠離輻射，因爲輻射也可能會加大胎兒畸形率，甚至會造成胎兒發育不良或胎停育。
孕初期做檢查
如果孕媽發現自己懷孕了，通常月經推遲後幾天就能測出，保險起見，孕媽可以去醫院抽血查看HCG、孕吐、以及雌二醇水平，如果激素偏低，或許需要使用藥物補充。
對於一些懷胎不是很穩的或有不良孕史的女性而言，孕早期抽血看激素比較重要，第一時間保胎，才能最大程度保障胎兒安全。若孕早期出現異常情況，比如出血、腹痛比較嚴重，孕媽千萬別馬虎大意，應該第一時間去醫院就診。
懷孕前三個月怎麼保胎2
懷孕前三個月裏是重要時期，因爲很容易意外發生。建議孕婦多臥牀休息，保持心情愉悅，注意勞逸結合，在懷孕期間不能同房，不能接觸放射線有害的物質，多吃些高蛋白的食物，例如奶類，豆類等。儘量避免辛辣及刺激性食物。如果情況嚴重者，要立即去醫院進行檢查。
懷孕後身體上會有些不適。但是要注意避免噪聲，高頻高音也要減少。環境安靜最好。避免太興奮。做家務要力所能及，如果有不舒服，就要休息。不要提重物，也不要太過勞累。因爲孕早期要防流產。
懷孕前三個月如果出現流產的情況，需要保胎，首先要了解流產的原因。
常見的有胚胎染色體異常、母體的慢性疾病、生殖器官的器質性病變、免疫的異常、內分泌的異常以及環境因素的影響。
如果是由胚胎染色體異常或者生殖器官的器質性病變所導致的流產，在此次妊娠期間無法進行有效的處理，存在組妊娠組織優勝劣汰的過程，只有在產後通過適當的檢查或者手術進行干預。而對於母體的慢性疾病、內分泌和免疫的異常，可以通過適當的藥物治療來進行處理，可以起到延長孕周，維持妊娠的作用。
懷孕前三個月保胎可採用以下幾種方式：
1.加強飲食營養。在懷孕前三個月，應適量多攝入含有高蛋白質的食物，比如瘦肉、魚蝦、豆製品等。也應多攝入含有維生素E的食物，比如松子、核桃等。還應注意多吃水果和蔬菜，起到潤腸通便的作用，防止便祕也有利於起到保胎作用。
2.在懷孕前三個月避免同房，避免劇烈運動，也應注意避免食用螃蟹、山楂、桂圓等，容易引起流產的食物。
3.在懷孕前三個月應堅持補充葉酸。同時注意調節好自己的情緒，放鬆心情，不要出現焦躁不安的情緒，也應注意合理休息，保證足夠的睡眠。
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這是一個最普遍的話題，所有的產科醫生都會告訴孕婦懷孕了前三個月要養胎，不要劇烈活動。具體怎麼養？保胎養胎最主要的方法是什麼？
是休息，安靜的休息，安靜的休息不是一動不動，就是不要劇烈的活動、劇烈的運動。另外就是一定要安靜，安靜不是說不動，是指情緒、思緒還有工作都是安靜的，不要暴躁、劇烈，所以這個就是一般情況。
飲食方面就是清淡飲食，合理搭配，均衡飲食，就是什麼都不要缺，什麼也不要吃太多，均衡飲食。還有生活習慣一定要健康，生活方式一定要健康不要熬夜，不要長時間的做活動，很多孕婦喜歡去購物或者逛街，其實這個活動特別容易疲勞。
一定要有健康良好的生活方式，早睡早起，注意清潔衛生，注意飲食的多樣化合理搭配。可以參加工作，但是工作不要太勞累，如果有先兆流產的風險就安靜的在家休息，所以休息是最好的保胎方式。
懷孕前三個月胎兒發育不穩定，如果不注意容易引起流產。建議加強飲食營養，多吃含蛋白高的食物，比如魚蝦、瘦肉，合理補充葉酸。同時建議多吃含維生素E多的食物，比如核桃、松子等。還需要多吃蔬菜和水果潤腸通便，其有保胎作用。
在懷孕前三個月不能劇烈運動，不能吃桂圓、山楂、螃蟹等食物容易引起流產，也不能在懷孕早期同房。如果出現腹痛、出血等，需要及時服用黃體酮保胎。同時建議臥牀休息，放鬆心情，不能給自己太大的壓力。早孕期間容易出現早孕反應而影響食慾，可以適當的喝酸奶促進胃腸道蠕動緩解孕吐症狀以增加食慾。
懷孕前3個月如果出現先兆流產，需要根據具體的病因進行保胎。
如果是由於黃體功能不足導致的，可以在孕早期給予天然的黃體酮製劑補充，維持體內孕酮的穩定，從而避免流產或先兆流產的發生。
如果是由於宮頸機能異常導致的先兆流產，這時一定要在妊娠的前3個月適當的休息，必要時臥牀休息，儘量減少活動，尤其是劇烈運動和重體力勞動。
如果是由於前置胎盤或者是妊娠期合併症導致的先兆流產，要針對病因給予積極治療，使疾病處於穩定的狀態，從而減少先兆流產發生的機率。
